小米海參粥為什麼有鹼
A. 小米粥加鹼面有什麼作用
首先從煮粥為什麼要放鹼說起。老一輩的人熬粥都喜歡放鹼,那是因為他們生活的年代吃的糧食基本上是粗糧,粗糧熬煮比較難熟,過去也沒有天然氣,沒有電壓力鍋。這個時候加鹼就可以加速煮熟的速度,熬出粥讓口感更粘稠。食用鹼能使糧食中的蛋白質易吸水溶人湯里,這樣澱粉微粒更容易散開,起到糊化作用。所以有不少人延用了老一輩人的做法。
但是熬粥的時候放入鹼,熬粥的時間是短了,粥是更粘稠了,但是經過高溫長時間熬制的粥的絕大部分維生素也被破壞掉了。吃了加鹼熬的粥根本就補充不到維生素。因為鹼對食物中的維生素B1、B2和維生素C有較強的破壞作用,同時會影響人體對某些礦物質的吸收和利用。
同時現在都講究多吃粗糧少吃精細糧,吃粗糧為的就是得到膳食纖維和抗性澱粉,就是為了消化速度慢一點,餐後血糖升得慢一點。把它們煮得稀爛,和白米粥又有多大區別呢?所以說,在這種情況下,往小米粥加鹼,不會對膳食營養平衡產生任何好的作用。
不過我們在生活當中確實是沒有辦法避免要喝小米粥的話,那我們可以先把熬小米粥熬的時間久點,也能熬的比較糊的。或者用小米做二次加工,磨成小米麵熬成小米糊糊再食用也是可以的。平時我們在做飯的時候撒一把小黃米一起煮即好看又增香。
B. 陶陶居海參小米粥酸的什麼原因
海參小米粥的功能方面的問題,那在食用方面有什麼需要忌諱的呢?其實在大方面說來小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以不論是產婦,還是老弱人群,都不能完全以小米為主食,應注意搭配,以免缺乏其他營養。
而在小的方面,我們就需要更為詳細在食用海參小米粥時需要知道哪些忌諱。
1、海參不宜與甘草、醋同食。
2、嬰兒的的消化系統還未發育完全,也不適合食用海參。
3、小米忌與杏仁同食。小米中的磷等礦物質於杏所含的果酸結合,會產生不易消化的物質,易導致嘔吐、腹瀉。小米和蝦皮性味不和,同食會致人惡心、嘔吐。醋中含有機酸,會破壞小米中的類胡蘿卜素降低營養價值。
4、對海鮮過敏人群;對蛋白質過人群;腹瀉者最好暫時別吃海參。海參有潤腸潤燥的功效,串瀉瀉痢下者勿食;
脾胃虛弱的人群,海參蛋白質含量很高,脾胃虛弱者難以消化,加重脾胃的負擔,但可有選擇的食用海參類保健食品。
C. 做海參小米能放鹼面
食用鹼的作用是增加枝弊香味,縮短煮飯時間。但是會破壞一部分營養物質。所卜塵以放一點是可以的,不要放多了。老尹家 海參為您提供解答型搭禪,
D. 為什麼山西武鄉縣的小米熬出來的粥一股鹼味
因為山西武縣無線小米熬,這里有降溫,因為那個地方土地含鹽量特別高,水裡含鹽量也特別高,所以說米粽子的時候裡面也有含氧量比較多,所以熬出來有一股鹼味
E. 煮小米粥為什麼要放鹼
原因有以下:
1.加快成熟:粥裡面放鹼可以使鹼破壞糧食中的細胞,從而增加米的吸水性,使米易於成熟和粘稠,用老爸的話說:「以前部隊炊事班熬粥,米湯都給熬綠了,喝起來特別香」。這也是他為何喜歡熬粥放鹼的原因。
2.加快穀物中的澱粉糊化:熬粥放鹼後鹼會使穀物中的澱粉加速糊化,從而熬出來的粥特別粘稠,而且帶有鹼的香味。
3.喝了比較容易消化:加鹼熬出來的粥比較爛糊,而且鹼可以綜合胃裡面的胃酸,一些消化不好和胃酸過多的人吃加了鹼的粥反而更容易消化一些。
F. 煮小米粥時為什麼要加鹼面鹼面的用量要怎麼控制
絕大多數人煮小米粥,它是一件簡單的事情。只要加水,放上米飯,就可以直接煮了。雖然這沒有問題,但煮小米粥的味道就差多了。但是,如果你在煮小米粥的時候加一點大米,和粥混在一起,煮熟的大米粥的味道和質地就會有很大的不同。而小米粥也很粘,入口軟糯。這是因為加入大米後,大米本身含有一定量的支鏈澱粉和直鏈澱粉。在米粥的加熱過程中,米會有很好的粘性,這將使整個米粥更加粘稠和柔軟。10:1左右可以。用這種方法煮的大米粥味道最好。
如果放冷水:小米會直接沉到鍋底。如果加熱過程中不經常攪拌,很容易燒壞鍋底;其次,把冷水和熱冷水慢慢直到它需要一定的時間來打開罐子,並在這個時候小米相當於浸泡在水裡,不僅是烹飪時間長,而且小米的香氣物質浸泡很長一段時間將在一定程度上受損,所以用這種方法煮的小米粥的味道自然會差很多。
G. 買的小米煮粥有苦鹼味是怎麼回事
原因:小米保存不當,失去水分,受潮後導致發霉、變質;所以,當小米的味道有變時,千萬不要再食用,以避免食物中毒。
小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有簡單易制,健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗凈後的小米,先煮沸,然後用文火熬,湯粘稠後即可關火。
小米即粟米,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用。
小米的選購方法
優質小米米粒大小、顏色均勻,呈乳白色、黃色或金黃色,有光澤,很少有碎米,無蟲,無雜質。取少量待測小米放於軟白紙上,用嘴哈氣使其潤濕,然後用紙捻搓小米數次,觀察紙上是否有輕微的黃色,如有黃色,說明待測小米中染有黃色素。另外,也可將少量樣品加水潤濕,觀察水的顏色變化,如有輕微的黃色,說明摻有黃色素。
優質小米聞起來具有清香味,無其他異味。嚴重變質的小米,手捻易成粉狀,碎米多,聞起來微有霉變味、酸臭味、腐敗味或其他不正常的氣味。
優質小米嘗起來味佳,微甜,無任何異味。劣質小米嘗起來無味,微有苦味、澀味及其他不良滋味。