吃完小米粥後為什麼不可以吃糖

❶ 給寶寶做的小米粥應不應該加白糖為什麼

給寶寶做的小米粥應不應該加白糖？為什麼？

3.煮小米粥時，最好不要放糖。先把小米洗干凈，然後在鍋里放入水。水來了，放小米。煮小米粥時，只需轉中火即可。中火煮的小米粥更美味。如果家裡有紅棗，最好在鍋里放一些紅棗。一個人平均可以有三個，火不要太小。如果火很小，做飯的人認為不好喝。煮小米粥和煮米粥是一樣的。孩子們喝得更好，特別能養胃。

不要過多的吃甜食，正常的飲食比較好，飲食要清淡，葷素搭配，寶寶吃的小米粥，盡量不要喝白糖，可以吃一些菜泥，瘦肉末，比較好。寶寶胃很脆弱，過早吃糖不利於消化。寶寶的味道很淡，比成年人淡很多，沒必要提前加白糖。而且寶寶很喜歡甜味，容易導致寶寶偏食厭食。白糖會改變寶寶中的血糖濃度，讓寶寶容易哭泣。