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為什麼小米睡眠沒記錄

發布時間: 2023-11-20 17:09:42

① 小米手環4,1:最近連續幾天又不顯示睡眠數據了,2:經常顯示手環在連接中,最後就是失敗。如何解決

一:
1、確保手環電量充足,檢查APP和手環固件版本是否更新至最新;
2、檢查手環是否關閉了心率檢測,將心率檢測模式更改為自動心率+輔助睡眠後嘗試;
3、確認睡眠時間段:確保睡眠時間是在18:00至次日11:00時間段內,且次日0:00—6:00之間存在睡眠行為(睡眠中/入睡/醒來);
4、在睡眠過程中,如果佩戴過松,或夜間睡眠時有比較明顯晃動,會導致睡眠監測異常。建議您在睡覺時穩定佩戴穿戴設備,避免出現明顯晃動;
5、睡眠時間太短,可能會因入睡時間太短導致睡眠質量太差而無睡眠記錄;
6、夜間醒來次數過多,活動量較大,造成連續的睡眠時間較短,可能導致無夜間睡眠;
7、建議將手環與APP在連接狀態下解除綁定。重新綁定後,正確佩戴手環,開啟輔助睡眠檢測後嘗試;
8、若APP中有連續的心率數據,但一直無法記錄睡眠,此現象一般與5、6情況有關。
二:
1、檢查手環是否有電,如果電量低或沒電,請重新充電後嘗試;
2、檢查手環和手機之間的距離是否過遠,請將手環盡量靠近手機嘗試;
3、小米運動APP升至最新版本,手環恢復出廠重新嘗試;
4、小米運動App需開啟定位許可權,在手機藍牙中清除手環藍牙數據;
5、重啟手機藍牙、重啟「小米運動」App、重啟手機嘗試;
6、檢查周圍藍牙或WiFi設備是否過多,更換環境嘗試。(藍牙和2.4gHz WiFi均工作在2.4g頻段,可以將手機連接至5g WiFi或暫時關閉手機WiFi,更換其他無路由器或路由器較少的環境嘗試);
7、更換其他手機嘗試,排除是否為手機問題;
8、如果小米手環之前被綁定過,需要先在之前的設備中解綁,再綁定新的手機。

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