南瓜小米打出來的米糊為什麼辣嘴

⑴ 南瓜小米糊破壁機的做法

南瓜小米糊破壁機版(健脾養胃)做法介紹
南瓜小米糊是一款健脾養胃的家常營養佳品，在家用破壁機做這款小吃非常簡單，只要把南瓜和小米一起放入破壁機里，製作起來，更是方便之極。直接生食投入，25分鍾後，一碗熱氣騰騰的米糊，就可以上桌了。，可以加一些白糖或者蜂蜜味道更好喝。

南瓜小米糊破壁機版的做法：
1、小米淘洗干凈，南瓜去皮，去瓤切塊兒;



2、將所有食材加入到破壁機杯里，並加入水沒過食材;



3、蓋上蓋子，啟動米糊程序即可;



4、待破壁機停止工作後，拌入蜂蜜即可。



南瓜小米粥的功效：
南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷，小米能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體 質虛弱、胃納欠佳者進補。所以南瓜小米粥適合血氣虧損、身體虛弱者，術後和產後尤其適宜喝南瓜小米粥，胃口不好，體內有熱毒也可以多喝南瓜小米粥。

小米是具有滋陰養血的功效，可使產婦虛寒體製得到調養，並且也有養胃的作用，與南瓜搭配，也是天生一對。做一碗米糊，營養十分豐富。