小米粥加紅糖吃完為什麼胃反酸

⑴ 小米粥是養胃的還是傷胃的

小米是胃，小米的營養價值很高，裡脊中含有維生素B和礦物質，維生素B對修復胃腸功能有很大作用。《本草綱目》中有明確記載，小米能健脾健胃，老年婦女和孕婦的玉米營養好，長期喝玉米粥對身體有好處，但粥中的粥要用弱鹼水煮，這將使小米營養充分融入粥中。所以小米很有營養。

在臨床實踐中，有許多病人，如腹痛或腹脹。在飲食的選擇上，患者通常更喜歡疼痛，尤其是玉米粥，因為玉米粥容易吸收和消化，因為它只是不會增加胃腸道負擔，如果所有患者都適合吃小米，大多數患者都是合適的，但有些患者還不夠，如反流性食管炎患者，由於玉米粥是半流質的，服用小米粥後，會加重胃酸反流的症狀。

⑵ 喝上小米粥老打嗝反酸是怎麼回事

少吃生冷油炸的東西，宜清淡些，晚上不要熬夜。
這是長期的飲食不規律，生活無節制引起的寒邪入侵體內，寒氣進入後無法排出而出現膽囊收縮功能下降，讓體內的膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，胃裡食物下不去，就會有胃酸不停的產生，時間久了會有脹氣，胃酸上返現象，膽汁還會逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃的潰瘍，也就是膽汁反流性胃炎，根源在膽，膽是我們大家忽視的地方，往往會在右腹肋骨邊緣處有不舒服的感覺，抽時間到農村野地采點樹榮苦菜回來用電磁爐燒湯煮水喝，配些紅糖，平時少吃生冷油膩之物，宜清淡，少熬夜，多休息。