不低頭看手機時為什麼也難受

㈠ 在人低頭看手機的時候，頸椎承受的重量一般是多少呀

人低頭看手機時，頸椎承受的重量會因低頭角度不同而有所差異。
當頭部處於正常直立位時，頸椎所承受的重量約為頭部本身的重量，大概5-6千克。但隨著低頭角度增大，頸椎承受的重量會急劇增加。比如，低頭15度時，頸椎承受約12千克的重量；低頭30度時，頸椎承受約18千克的重量；當低頭60度時，頸椎承受的重量可達到約27千克。這是因為低頭時，頭部的重力以及頸部肌肉為了維持頭部位置所產生的額外力量，都會作用在頸椎上。長時間保持較大低頭角度看手機，會給頸椎帶來較大壓力，易引發頸部疼痛、僵硬，甚至可能導致頸椎病等問題 。