為什麼手機比讀書更吸引人

Ⅰ 為什麼人一讀書就犯困，一看手機就精神

人一讀書就會犯困，但是看手機就很精神，很多人覺得自己不適合學習，其實不是這樣，因為讀書的時候看手機的時候，精神思維活動的方式是不一樣的，讀書的時候是這種主動性的思考過程，強行把書中的知識汲取到大腦之中，但是我們看視頻玩手機就是一種被動性的過程。

讀書和娛樂要有所控制，不要太多，也不要太少，讀書要周期性的休息，隔一小時左右休息5~10分鍾，然後玩游戲也是這樣，太頻繁的玩游戲，看小說，玩手機都會造成注意力渙散的情況，容易出現大腦頭痛，大腦缺氧的情況，所以娛樂和學習要適度去掌握，不要因為這些東西影響了我們的健康。