小米粉為什麼這么便宜

㈠ 小米炒熟後磨粉喝有什麼功效

小米炒熟後磨粉喝有以下功效：

1. 降血脂與防止血管硬化：

   炒熟後的小米磨成的粉，含有某些活性成分，這些成分有助於降低血脂水平，從而防止和解除血管硬化。對於維護心血管健康具有重要意義。

2. 養胃作用：

   小米粉易於消化吸收，對胃黏膜有一定的保護作用，適合胃病患者或者需要養胃的人群食用。

3. 降壓效果：

   炒熟小米磨成的粉還具有一定的降壓作用，能夠幫助調節血壓水平，對於高血壓患者來說是一種有益的食品。

4. 輔助治療多種疾病：

   小米粉對動脈硬化、糖尿病、冠心病、心肌梗塞及血液循環障礙等疾病有一定的治療作用。高脂血症病人常服也有效，能夠改善血脂狀況。

5. 提高營養價值：

   當小米粉與粳米同食時，可以發揮其互補作用，提高整體營養價值，為身體提供更多的營養支持。

注意事項：

• 小米忌與杏仁、蝦皮、醋同食，因此在食用小米粉時需要注意避免與這些食物同時攝入。

綜上所述，小米炒熟後磨粉喝具有多種健康功效，但食用時也需注意搭配禁忌，以確保其發揮最佳的營養和保健作用。