男生练铅球为什么还会长胖
发布时间: 2022-06-25 14:03:56
1. 同样是田径小项,为什么长跑,竞走,跳高,跳远选手很瘦,而铅球,链球,铁饼选手却很胖呢
长跑竞走调高这些项目如果体重大了负担就大。当然是越瘦越好了。
铅球链球什么的,因为体重大可以提供惯性大,力量传导方面,更好。而且大体重会拥有更多的力量,当然都很胖。
2. 练铅球能变成大胖子吗
不能。胖子是由于食用高脂、高热量的饮食,尤其是暴饮暴食,容易造成体内营养的蓄积,产生发胖的情况。和铅球无关。
3. 小孩练铅球是否发胖
当然不会,不要把胖推卸到别的地方。 你看电视里那些田径胖,是为了增加力量,增加肌肉可以减小损伤。 就我们一般人,不可能练到那个程度。
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