为什么男人说戒烟就戒烟了

A. 为什么男人说要戒烟但总是戒不掉

在决定实施戒烟计划之前，你必须对戒烟所带来的问题有一个全面考虑和心理准备。
每天重复这样的决心：“我一定要戒烟成功。我一定会戒烟成功。”
想象在一个无烟的世界里自己永远年轻，看上去朝气蓬勃，容光焕发。
观察烟味对自己的衣服和室内陈设造成的恶劣影响。
考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气……
当然， 你戒烟时会遇到一些难受的反应，但不要轻言放弃，M H教你一些实用的对策：头晕时冷水洗脸、冲淋浴；嘴里难受时马上漱口；喉咙干时喝茶或少许咖啡；牙痒时可嚼口香糖；焦虑胸闷时做1 0次深呼吸；感到无聊时听音乐；疲倦时闭目休息；失眠时喝牛奶、放松身体；等车等人时吃点零食或嚼口香糖；参加宴会时避免和抽烟的人攀谈。还可以买上几包自己最不想抽的烟，在不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。特别是在患感冒或消化道疾病时，会对香烟产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果最为显着。
记住：戒烟的头3天是最难受的，其后便日渐减轻。戒烟专家说：“忍住一天不抽烟，以后就永远不用忍了。”
戒烟后体重会在短时间内增加几公斤，这是因为烟民戒烟后，身体新陈代谢速度降低，你会吃更多食物替代吸烟。体重增加后，你会增加运动量以免日后肥胖，而增加运动量反过来又能加速新陈代谢，使你的身体变得棒棒的。
记住：意志＋技巧＝戒烟成功。

B. 为何有男人一直说要戒烟，却总戒不掉

戒烟不成功的原因，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。我认为首先是从心理上，要有强大的意志力，非戒烟不可，不能三天打鱼两天晒网，最好让自己的爱人或者家人给予监督，从烟的量上逐步减少。

C. 为何说男人戒烟了才是真的健康了呢

吸烟的人面部补饱满，看起来消瘦，整个面部松弛没有活力，而且还色素沉积也非常明显。
整个测试得出的结论也非常有震慑力，吸烟对人面容的影响非常大，可以让你提前早衰，面部松弛、皱纹横生，而且黑色素沉积超多。（爱美的你如果吸烟赶紧戒了吧！）另外，吸烟还会让脸部三分之二的部位产生严重影响，容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。
其次，吸烟影响人的整个精神状况，没吸烟的人精神饱满，满脸都是“胶原蛋白”，但吸烟过后，整个人就像霜打的茄子没有力量。

如果你是女生，赶紧戒烟吧，不然人老珠黄还要加上吸烟造成的毁容，恐怕对家庭关系起不到什么积极健康的作用吧，而那些已经走在衰老路上的男人们，提前看到了你老去之后的样子，还想抽烟么？不烦蒸汽潮烟

D. 一个突然戒烟的男人，到底是因为什么

最大可能，身体出现了问题，不得不戒烟，或者是吸烟对于健康影响较大了。
少数是因为老婆怀孕了。这种人本来就不怎么爱吸烟，也意识到吸烟的危害，在另一位强力的督导下完成的。

对于烟瘾较大的男人来说，突然性的戒烟，是可能对身体产生危害的。那么，男人突然戒烟对身体会产生哪些反映呢？
1、口渴

经常感觉自己口渴，这就要求戒烟者经常喝些水，多喝水有利于排出身体毒素。

2、睡眠中断

这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。

3、嗜睡

一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。

4、难以入睡

很多人在说戒烟后晚上睡眠质量很差，在这里小编就提醒大家，如果无法休息，建议起来看书或者散步，不要饮用对睡眠有刺激性的饮品饮料。

5、咳嗽

长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。通常戒烟的人有一段时间(数周)会咳嗽。

E. 说戒烟就立刻戒烟的人，是不是坊间所说的绝情的人

有人问：说戒烟就立刻戒烟的人，是不是坊间所说的绝情的人？我认为不是，相反这种人是很自律，很有克制力和执行力，也是能大有所为的人；当然也有可能他是有着迫不得已的苦衷。很多人之所以觉得那些能把烟戒掉的人心狠，是因为你不知道别人经历了什么。他们之所以能够坚决的将烟戒掉，说不定正是因为爱，因为对一个人的感情深沉。下面我们来具体的讨论一下这个话题。

我一直很认可那些说戒烟就能马上将烟戒掉的人，他们并不绝情，也不会心狠，他们即便心狠也只是对自己狠。我很欣赏这种人的自律，我认为他肯定很有克制力。我们都知道经常吸烟的人，肯定不会说戒就戒。他能忍住不吸烟就说明了他的自制力比常人要好。并且他也有很强的执行力，这样的人无论做什么都能做成功，所以他以后肯定能大有所为。

所以，不能通过戒烟去评判一个人，戒烟和人绝不绝情无关，但是吸烟却是对他人和自己有很大危害。

F. 对一个说戒烟就真戒了的人，大家会怎么看呢

我觉得应该是认为这种人会很危险，最好远离他，他也许什么事都干得出来。

G. 男朋友以前说过戒烟就像戒掉我一样 现在他发了朋友圈戒烟

你男朋友以前说过戒烟就像戒掉你一样。可是现在他发了朋友圈说叫戒烟。说明他以前只是不想戒烟跟你开玩笑的。现在她发朋友圈，想戒烟，有可能是她单纯的想法。说不定他过去讲的话都已经忘记了。

H. 男人为什么要戒烟

因为吸烟是有害的啊！为了自己身体的健康，戒烟是应该的啊！
戒烟可以试试瑞美戒烟产品，祝早好。

I. 戒烟，为什么男生说戒烟，背地里又在抽戒不掉可以直说呀！

戒烟本来就是一件比较难的事情，那就要看什么人了，有的人是不想让你失望，但实在是戒不掉只能暗地里偷偷的抽；有的却是敷衍你，对你只是说说罢了。我相信你应该能分辨出来的；但我认为两个人在一起凡是不要太计较，有的东西能改最好，改不了要学会包容。这是本人的遇见，仅供参考！！呵呵
希望你们和睦相处！！

J. 你说一个男生突然戒烟了是为什么之前他家人让他借都没借了

让一个人改变的原因有很多，有可能他遇到一个喜欢的女生，女生要求他戒烟才有可能交往，因此戒烟。也有可能男生经济上出了问题，买不起烟了，不得已戒烟。总之无论什么原因戒烟都是好事。