为什么日本女人能喝冰水

A. 为什么日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一

水是生命的组成部分，也许占体重的70%左右，所以人不能离开水！我们家来了客人，倒了一杯热水来反映家庭客人的礼仪，还能喝一杯热茶，这是对尊贵客人的礼貌！因此，几千年来文化积累形成了“温暖的茶”的饮水文化！

日本的温泉设施特别发达。人们不仅可以去专用俱乐部家温泉，还建了温泉设施，使用温泉的频率很高，所以韩湿可以更好地消除，温泉可以沟通全身经络，促进血液循环，有利于长寿。此外，如上所述，日本人喜欢冷食，最大限度地保持食物的原始营养，对身体有益的成分没有大量破坏，比我们中国人的高温、肉质和高热量饮食对身体健康有好处，食物清淡，值得我们学习！大部分日本人的人均寿命长是其主要原因。当然，寿命的影响因素有多种，与日本经济水平发达、医疗条件优秀无关！

B. 为什么日本女生在姨妈期依然吃雪糕喝冰水她们不会经痛吗

从小我们接受的教育就是多吃热乎的东西，喝热水，饮热汤，吃热的食物，所以才会有了热气腾腾的，象征团圆的火锅的出现。甚至大部分的中国女孩也从小就被母亲教育少吃生冷的食物，否则会对我们的脾胃不适，在生理期的前后，更被叮嘱千万不能着凉，不能吃生冷的东西，更别提雪糕冰激凌等东西了。

而日本女生从小就喜食生冷，在经期也不例外，所以她们的体质也就在经期的时候对生冷的东西也不是那么抗拒。而日本女生不怕冷也的确是真的，在寒冷的冬天她们也依旧习惯光腿。所以至于她们为什么不会经痛呢，可能就是从小养成的体质的差异，但是希望我们国家的小仙女们不要盲目的学她们，经期一定要注意保暖哦。

C. 为什么日本人爱喝冰水比较健康吗

日本明治维新后，开始学习西方文化及理念。西方文化内冰水才是养生的，这不难理解。
西医就人体而言，热水只会破坏细胞，冰水不至于破坏细胞，反而能带走多余热量锻炼身体耐受度。国内所谓的和冰水会不舒服，只是身体受不了冰水刺激作出的反应，喝热水身体比较暖
这只是个人感受，实际上站在细胞角度来说热水是没任何好处的。
之前西方有过实验，降低果蝇的体温，果蝇能过活的时间更长。降低人体温度，人相应活的也更长寿。低温不会破坏细胞活性而高温却会杀死细胞。人体细胞内酶的活性跟温度的关系请了解下。

D. 为何日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一

水是生命的组成部分，大概占到体重的70%左右，所以人不能离开水！

我们家里来了客人，倒上一杯热水体现家庭待客礼仪，如果能端上一杯热茶，这是对尊贵客人的礼遇！所以，几千年的文化积淀中已经形成了“温水热茶”的饮水文化！

感谢各位阅读。您对喝热水、还是喝冰水还有什么其他看法吗？欢迎和大家在下方一起讨论哦！

E. 日本人爱喝冰水为什么还长寿

因为有些家庭中也建有温泉设施，泡温泉的频率很高，所以寒湿可以更好地消除，而且泡温泉疏通全身经络，促进血液循环，有利于延年益寿！

中国人不喝凉水的原因，也与环境污染有关，生水喝起来并不算安全，大多都是不能直接饮用的，需要经过过滤，或者是烧成热水，才能健康饮用。日本就很少出现这样的担心，在日本是很重视水污染的，如果有此情况出现，是会被处罚的。

处罚力度还比较强硬，自然就没人敢随便排污，饮用水也就会比较干净，是可以直接饮用，就不怕给健

康带来问题。

日本人本身就比较喜欢吃冷食，他们一日三餐大多也都是冷食，喜欢吃生冷的食物。常年形成的饮食习惯，也就会让他们的胃适应寒冷刺激，再去喝冰水，也就不容易伤害到肠胃的健康了，至于女性月经期喝冰水，也是同样道理。

日本人的体质就要比国内要好。很多饮食习惯也保持得很好，注重合理搭配，身体免疫力也会强，经常喝冷水也就没什么伤害力了。

日本人之所以会成为长寿第一，还是有一定原因的。日本人对于健康会比较看着，相关的知识了解也会比较深刻，国家也会普及相关知识，设施相对也会好，多方面结合之下，就不太容易会出现问题。保持良好习惯之后，再注重身体的健康，怎么能够不长寿。

通过了解，我们可以知道日本人爱喝冰水，有他们的文化，有他们自己的习惯。而中国人喜欢喝热水，也有相应的文化和习惯，都各有各的好，不用太过较真，只要适合自己的，对健康有利的就行，不要觉得别人好，就去盲目学习，用错了方式，也是会给身体带来损伤的。

多喝水对身体好，这是没错的，需要提醒的就是正确去喝水，别喝错水。

F. 日本女孩子每天喝冰水，冬天都坚持穿短裙，为何很少看到她们说痛经

这主要是因为日本的女孩子非常会保养，而且并不是日本的女孩子每天喝冰水，她们在月经期间也不会每天喝冰水的，日本是全世界人口平均年龄最长的国家，平均可以每个人达到85岁的程度，可以说这已经是相当厉害了，所以说明日本人对于养生是非常看重的，日本的女孩子受大环境的影响，当然也非常会保养自己的身体，所以说日本女孩子的妇科疾病也是非常少的，其实我们在日常生活当中如果合理的做好保养的话，女孩子同样可以减少很多妇科疾病，因为现在我们的生活质量几乎不比日本差多少，差距就是会不会自己保养，女孩子想要在日常生活当中很好的保养自己的话，需要注意以下几点：

3、不要经常吃生冷的食物

经常吃生冷的食物，对女孩子身体伤害是比较大的，也是导致痛经的主要原因之一，所以我们不只是在月经期间，平时也尽量要少吃生冷的食物，常见的生冷的食物有西瓜、梨子、冷饮、海鲜等等。

G. 日本人为什么喝冰水

大家刚去日本的时候可能会发现一个好玩的事情，不管什么时间走进一家餐厅，他们都会给你上一杯冰水......

除非是客人特意要求，明明外面都要冷到下雪了，服务员还是会执意给你一杯冰水。

这一杯冰水，可折磨死众多去日本旅行的中国人了。在我们国家，温水热茶，那可是取暖补水治疗百病的良药啊，无论你是肚子痛经痛头痛脑袋痛，来杯温水，那就是男人对女人最体贴的话。

有些餐厅会奉上热茶，那又是另一个原因，因为温水和热水里面什么也没有，日本人觉得如果用来招呼客人的话就太失礼了。

但茶和冰水不同，一个有茶叶，一个有冰块，比较上来就显得用心多了。

直到今天，“接待贵宾要用冰”的概念依然根深柢固，所以即使外面下着大雪，日本餐厅仍会坚持用冰水招待客人。

一般餐厅都配备冰水

稍微了解一点的都知道日本的自来水是可以直接饮用，但日本人总觉得直接喝这些水的话，味道会不好，可是加入冰块变成冰水的话，就能中和自来水的味道，喝起来就较好，喝冰冷的水会比温水更少感觉到异味，口感更加清冽，长时间也就习惯这么喝水了。

在日本早期制冰不易，即使冰制成后也会因为运输不便减少，因此早期冰水不是人人可享用的，只拿来招呼贵宾，热茶反而易取得而不稀奇。

时至今日，虽然制冰已经变简单了，但冰块很珍贵这样的观念已深入日本人心，于是在餐厅送上冰水，是日本人对客人的一种尊敬和心意。

并且不冷不热的温水端给客人，日本人会认为这样会对客人很失礼。

H. 日本人爱喝冰水为啥还长寿

日本人长寿的原因在于其世界最先进的医疗水平。

1、日本医疗服务由民间提供，医疗费用则由政府负担，既保证了效率，又解决了看病难、看病贵问题，长寿与喝冷水的习惯没有直接联系。常喝冷饮容易诱发过敏或是感冒咳嗽等；而温度过高的热饮容易烫伤食道，增加溃疡、甚至患癌的风险。多喝水要喝对水温，才不会养生不成反伤身。

2、日本的温泉设施特别发达，人们不但可以到专门的会所泡温泉，有些家庭中也建有温泉设施，泡温泉的频率很高，所以寒湿可以更好地消除，而且泡温泉疏通全身经络，促进血液循环，有利于延年益寿！

3、日本人本来习惯于冷食，一日三餐，安排大概为冷食--热食--冷食（家庭简餐），晚餐如果是正式的晚宴的话可能是热食，即使是热食里面也有很多冷食，如水果、蔬菜沙拉或甜点等，其他冷食如直接食用的蔬菜、生鱼片、冰牛奶、冰饮料等等，所以喝点冰水也很正常了！

日本人喝冰水原因

1、文化差异，在日语里水本身指凉水，而热水叫お汤，对于“冰水”叫作お冷。所以喝水直接指的就是冰水，而お汤是用来泡茶或冲泡咖啡或洗碗、泡澡等用途，在他们的潜意识里，无法想象任何东西都不加的热水如何来直接喝，这种文化一旦积累下来，让他们感觉还是喝冰水口感更好！

2、基础设施差异。日本入户的水为过滤好的直饮水，可直接饮用，而我们入户的是自来水，没有经过严苛的过滤，还达不到直饮的标准，这也促使我们习惯喝烧开的热水。而日本就算是直饮水，但直接喝，难免有些处理水的“异味感”，所以加了冰可以消除异味感，口感更好！

I. 日本女生一年365天都喝冰水，她们真的不会体寒吗

她们是不会体寒的，除了喝冰水，日本女生还吃很多来自大海的补品，喝上一些冰水，也影响不大，女生们可以经受得住。