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男人为什么会得结肠癌

发布时间: 2022-07-05 01:06:40

Ⅰ 肠癌的早期症状男性

这个常见的,腹胀、腹痛。原因是由于肠道功能紊乱,或者肠道梗阻而致。部位多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,还有渐渐加重的趋势。可依靠(陈先荣钢铁意志)改善。

Ⅱ 影响男性健康的因素有哪些

看一下下面10个对于男性健康最为至关重要的问题。
1.警惕抑郁症
对于很大一部分男性来说,承认自己有抑郁症无异于承认自己是个失败者和弱者。但是抑郁症在现代医学中已经被确实的定性为一种人类疾病了,而疾病是要采取必要的治疗的。在美国就有大约600万人正饱受抑郁症的折磨,这个数字在发展中国家要更为庞大。
男性患上抑郁症以后导致的自杀倾向也要比女性更为的严重,因为男性较女性更难以对人启齿倾诉自己的负面情绪。抑郁症的症状有大家较为常见的情绪低落;极度悲伤;自闭。但其实包括经常性的疲惫感,无缘由的身体疼痛,烦躁以及饮食混乱或者暴饮暴食等都是抑郁症的症状。
如果你的家族史中有精神病史或者生活中遭受严重心理创伤的话,你就很有可能造成抑郁症。幸运的是,现在有许多治疗抑郁症的方法,包括药物治疗和心理治疗等。你只需要去精神科医生或者心理医生那里做一个检查,他们就可以为你提供专业的治疗。抑郁症可能会影响你生活中的方方面面,除了前面提到的几点以还会影响你与他人的关系,所以一定要重视。
2.男性必须注意的几种癌症
男性要比女性更容易患上癌症,男性大约有50%的几率会患上癌症,而一旦患上癌症,那么大约有70%的几率会死亡。
就拿肺癌来说吧,相信谁都知道,吸烟是造成肺癌的最大原因之一,而吸烟的男性人数要比女性多很多。所以如果你是一个吸烟者,那么不要等到有气喘或者呼吸短促等症状出现的时候才去就医,而是应该尽快找医生寻求戒烟的建议。虽然肺癌也会因为接触到石棉或者氡元素而引起,但是对于一般普通人来说,吸烟一直是造成肺癌的最大兇手。
大肠癌也是在男性中普遍存在的癌症,随着年龄的增加,患上大肠癌的风险也水涨船高。有研究显示90%的病例是发生在50岁以上的。同时家庭遗传问题也会导致大肠癌的风险上升;其次是生活习惯,肥胖或者饮食不合理,过多的食用红肉等都会造成大肠癌的发生。建议男性50岁以后就要定期的做大肠健康检查;包括检验粪便;验血和做灌肠或结肠镜测试来确定你的大肠没有病变的迹象。
3.正视男子更年期
男子更年期至今仍然是一个备具争议的医学课题。但是越来越多的医疗专业人士意识到,男性正如女性一样,都会因为年龄的原因而遇到各种身体症状的影响。其主要原因就是雄性激素(男性荷尔蒙或者睾丸酮)的下降而引起的。不像女性,男性更年期并没有一个明确的年龄参考标准。因为男性不像女性那样在更年期以后停止分泌身体激素,有些男性哪怕到了70岁还会一直分泌身体激素,区别只是没有年轻的时候那么旺盛了。有时候这种激素分泌的会随着年龄的增加而骤减50%之多。
男性雄性激素的产量下降会导致一些令人不愉快的症状,例如:潮热;失眠;缺乏精力;性欲减退和抑郁情绪等。如果你正处在50岁这个年龄段,那么最好去医院做一些检查,确认上述的症状是因为正常的生理周期而引起的而不是其他什么潜在的疾病。最简单的就是做血液检查,血液检查可以检测你的雄性激素分泌的水平,有时候医生会建议你注射一些睾丸酮来帮助缓和更年症状,但是请注意,这样做会增加你患上前列腺癌的风险。
4.关注你的前列腺和睾丸健康
就像有些癌症是女性专有的一样,男性也有一些专有的癌症,这其中包括前列腺癌和睾丸癌以及阴茎癌。虽然以上3种癌症是非常罕见的,尤其是第三种癌症,美国2010年经确诊的阴茎癌患者只有不到1500例。
让我们来大致的了解一下前列腺癌和睾丸癌,虽然前列腺癌的发病率并不高,但是随着年龄的增加,前患上列腺癌的几率会慢慢增加。其症状包括排尿困难或者尿痛;射精疼痛等。如果有这些症状的出现,可以去医院进行检查。
另一个睾丸癌的情况是这样的,15至35岁的男性是最易患上睾丸癌的人去,早睾丸癌的早期大家可以通过一个自测的方式来检查,如果你发现你的睾丸中有硬块,那赶紧去医院检查吧。
5.遗传病及生活习惯对健康的影响
无论你再怎么觉得自己和家人如何的不相像,无法回避的是你们拥有同样的遗传基因。有时候这就意味着你患上某些特定疾病的几率非常高,甚至有时候是接近100%的几率。例如父母是心脏病患者的话,那你患上心脏病的几率就非常高了。
同时由于生活习惯造成的疾病也会遗传给你的下一代,举个例子,如果你的父母中有一人50岁前就患上2型糖尿病的,那你就有差不多14%的几率也会患上同样的疾病。
另一方面,家庭中的不良生活习惯也会对整个家庭的健康造成影响,比如男性抽烟,喝酒等会给下一代造成负面的消极影响等。
6.关怀性健康问题
大部分的男士觉得只要在亲昵时使用避孕套就可以完全放心了,但不幸的是,有些性疾病并不是因为你做了预防措施就一定可以避免的,同时有些性疾病在传播的时候是没有明显临床症状的。甚至有些症状表面看起来与性疾病没有任何的关联。基于此,你可能需要在做检查的时候和医生进行彻底的坦白。尤其是身体或者排尿系统出现异常的时候。
有时候医生会问起你一个比较尴尬的问题,就是关于你的性能力,或者更确切的说是功能障碍。没有人愿意承认自己有这方面的问题,但是据美国医学界得一个调查显示,有大约1800万人正深受上述的情况的折磨。对于那些有隐瞒病情的人来说,性功能障碍的危害甚至超过心脏病或者糖尿病。造成障碍的原因有很多种,有时候很可能是因为日常生活中误服某些药物或者其他的一些生活琐碎习惯造成的,现在在治疗性功能障碍方面的技术是比较先进的,只要尽早放下包袱并重视起来就完全没有你想象的那么严重。
最后要提醒那些正准备组织家庭,并计划要一个宝宝的男士们,生育问题有50%是与男性直接相关的,如果将怀孕计划提上日程以后的一年内都无法受孕的话,那么就有必要去医院进行检查了。
7.男性需要做哪些体检
相信很多人都做过体检,但是又有多少人真的知道体检到底检查了些什么,那些体检后医生开给你的药又起了什么作用。
一般的体检包括三个部分:基本身体状况检查;就医历史检查以及身体扫描检查。不同于女性的一点是,男性会进行前列腺的检查。医生会根据你的年龄以及其他一些相关症状来决定你是否需要做这个检查。请相信这个检查的必要性,因为它可以帮助你发现前列腺是否有肿大现象以及是否有肿瘤生成,前者会使你排泄不畅,而后者则会危及生命。
8.警惕尿血症状
就像开头提到的,男士们天生就不爱去医院,更别提身体私密处出现问题时候的情况了。当时,请记住医生是专业人士,如果你的尿液中或者精液中掺杂着血液,并伴有睾丸或者腹股沟疼痛的话(或是肿块等不寻常问题)。那请你马上就医吧。
通常来讲,尿液中出现血液或者排尿困难以及疼痛可能是尿道;肾脏或者膀胱收到了感染,在这样的情况下,用抗生素就可以进行治疗。但是,有时候也可能是更严重的问题,比如前列腺肥大;肾结石甚至是癌症。
同样的,如果在你的精液中也出现血液的,有些时候可能不代表任何问题,这些血液过一段时间会自己消失,但有时候就可能是病变的征兆了。
9.体重问题对健康的影响
超重的体重会增加患上不少疾病的风险,包括心脏病、二型糖尿病等。当然,体重并不代表一切。更具科学性的应该是你的BMI指数,如果你的BMI指数介于18.5至24.9之间的话,那就算你体重看起来超标,但身体仍然没有体重问题。
需要注意的是,体重超标人群也是有区别的,就比如一个有啤酒肚的体重超标人士就比一个虽然体重超标,但是并没有啤酒肚的人更有可能患上心脏病。所以许多医生开始以腰围和臀围作为一个测量人们健康指数的标准了。
其实减肥并没有那么困难,只要减少仅仅5%的体重,就可以明显的降低血压和胆固醇,使人变得更健康。
10.警惕便秘与腹泻
无论是谁都会因为这些或那些的原因引起便秘与腹泻。女性遇到便秘与腹泻的状况会更多更频繁一些,但是她们通常会更积极的求助于医生的帮助。
无论是慢性的便秘或腹泻,亦或者是急性的便秘或腹泻,都不仅仅是大家表面上以为的扰乱消化系统那么简单。就比如一个人出现便秘与腹泻交替出现的状况时,那么就很有可能患上了肠道易激综合症(IBS),慢性便秘也可能是结肠癌或者甲状腺病变的症状;急性腹泻可能是肠道感染或者食物中毒;慢性腹泻就可能是腹腔脏器出现病变的征兆。
总之,当腹泻或者便秘症状出现,哪怕不是因为上列原因引起的,也应该采取相应的措施,不然这些症状是不太容易自行恢复的,同时应该咨询医生的建议,在日常饮食和日常作息上进行调整,多喝水,多运动加上均衡饮食是个中关键。

Ⅲ 我老公结肠癌,第三期,四十岁,治愈的几率有多高

在全国的或者是世界范围内对直肠癌手术没有一个确切的统一的具体的手术成功率的标准,就是说没有说直肠癌手术的成功率是100%或者是99%、98%、95%这么一个统计的一个数字在那,直肠癌的手术的成功率没有这么一个具体的统计的一个数据。
直肠癌的病人如果采取手术治疗,这时候往往临床医生经过比较全面的一个检查,比方说要经过常见的检查,取活检确诊是直肠癌,还要经过ct检查,还有b超检查,还有其他的照片检查或者是钡餐检查,钡灌肠检查等等之类的检查,还有就是证明就是病人就是了解到这边能够进行手术没有远处的转移,或者是病人的身体状况能够承受得了手术,才会一般建议便进行手术治疗。
这时候手术治疗临床医生也是以这次想方设法就提高手术治疗的成功率,所以,如果是直肠癌病人在进行手术之前的,没有太必要就担心直肠癌手术的成功率,应该把重心放在积极地配合医生进行直肠癌的治疗,以一个比较正常的心态去迎接这个手术的治疗,就是这样可能对病人的康复作用比较好。

Ⅳ 老公结肠癌

不要随便在网络上求医,目前单凭方子治好结肠癌的现象是没有的。最好到医院就诊,根据实际情况来获得最佳的治疗方案。

Ⅳ 北京男子体检发现贫血却查出肠癌,肠癌的早期信号有哪些

肠癌的发病率越来越高,每年我国都会有很多人死于肠癌这种癌症。一般情况下,肠癌早期可能没有任何症状,有些可能会出现腹痛,排便习惯改变等情况。

一、肠癌的早期信号有哪些?

肠癌的早期信号可能会出现排便习惯的改变。比如:排便次数增多,然后排便的时候会出现脓血,有些可能会出现排便困难或者是腹泻等情况。最后,就是要养成一个良好的排便习惯。排便时间不能过长,还有,当我们有便意的时候就一定要及时的去排便,不要憋便。以上只是我的个人看法,大家又有什么看法呢。

Ⅵ 各种各样的癌症是怎样引起的,该如何预防

饮食预防癌症14法
癌症的发生

癌症的发生是一个十分复杂多变的过程,其中涉及遗传因素、环境因素和生活方式等。在它们的联合作用下,导致正常细胞——异常细胞-——癌细胞的转变。

我们经常不断的接触许多潜在的转变。它们可以存在于我们的空气、食物或饮水中,还有些存在于烟草中及工业化合物或以病毒的形式存在。我们的机体具有抵御这些致癌物的能力,可以在它们产生危害前将其排出体外或修复它们已造成的损伤。一旦这种损伤发生,细胞功能便会发生异常,继而发生细胞生长和分裂的异常,并将有缺陷的遗传物质传下去。这个阶段通常称为癌症的开始阶段。

此时损伤的细胞并没有完全角成癌细胞,事实也不可能形成癌症。只有在异常细胞广泛繁殖并逐步抢占正常细胞的空间威胁健康细胞和组织的功能时才能形成癌。对于某些癌症,这后一阶段可能持续很长时间(10年、20年或更长时间)。由于身体内外的某些因素可以加速或减缓损伤细胞的分裂甚至是停止癌症的发生,这一阶段通常称为促癌阶段。

某些可以减缓致癌过程的因素称为抑癌剂,而另一些能加速损伤细胞繁殖并促进癌症形成的因素称为促癌剂。

大量研究表明:许多食物和饮料中含有抗癌的营养素和化合物,可以帮助机体在细胞受损之前分解致癌物以减少患癌的危险,同时它们也可以停止或逆转促癌阶段。这类营养素和化合物广泛存在于新鲜的蔬菜、水果和其他植物性食品中。

另一方面,科学资料证明:如果经常食用或饮料会增加患癌症的危险性。最明确的证据是:饮酒能增加患各种癌症的危险性;高盐饮食能增加患胃癌的危险性;富含红肉的膳食,像高脂膳食一样,不仅增加肥胖的危险性还能增加患几种癌症的危险性,对于缺乏体育锻炼的人来说尤其如此。

癌症是一类可以预防的疾病

癌症是一个大多数人都不太熟悉的题目。许多人认为不患癌症仅仅是一种运气,而其他人则担心他们必然会患癌症,事实是相当乐观的:癌症是一类可以预防的疾病。

癌症是可以预防的

绝大部分人患癌症是由环境因素引起的,其中最重要的因素是吸烟、膳食和相关意思(如:体重和体力活动)以及工作环境和其他地方性的致癌因素。人们是会患癌症取决于暴露于这些环境因素的强度以及个体的敏感性(遗传和非遗传因素)。因此如果人们能不吸烟、选择适宜的膳食从事适度的体力劳动,以及尽量减少对不良环境因素的暴露,就有很大困难避免癌症的发生。因此就人而言,大部分癌症都是可以预防的。在防癌措施中,不吸烟选择营养平衡的膳食是最重要的和最可行的。

合理的膳食和生活方式可以预防癌专家估计:通过选择适宜的、多样化的和营养平衡的膳食,再加上的体力劳动和维持适宜的体重,并持之以恒,则可使当前人类的癌症减少30%~40%。就全世界而言,每年可减少30%~40%万癌症病人的发生。1990~1992年我国癌症死亡率计算,我国每年可减少35~43万癌症病人死亡。

癌症是一类十分负责的疾病,所以没有一个人能确保自己不患癌症。但由于癌症的发生与膳食和生活方式有密切的关系,因而有许多措施能够预防癌症的发生。以下的建议将有助于你进行适当的食物选择和搭配,使你通过简单地改变某些生活方式来预防癌症发生。如果你采纳这些建议越多患癌症的危险性就越低,另外,还能降低患心脏病或其他的严重疾病的危险性,并全面提高身体健康水平。

癌症是一种生活方式疾病

癌症从40~50年代的鲜为人知,发展到80年代的尽人皆知,现在几乎每一个人都感到癌症的严重性。癌症的病因虽然至今仍是众多纷纭,但是起码有两点各国的科学家认识是一致的:1,80%以上的癌症是由外环境因素引起的。2,癌症是由多种因素长期综合作用引起的绝非单一因素引起所致。

世界卫生组织的专家们分析了大量的研究资料之后,指出癌症也是一种生活方式疾病。生活方式疾病就是由于人们不健康的生活方式长期作用而引起的疾病,主要包括心脑血管病、疾病和糖尿病等。

人们不健康的生活方式可归纳为以下四种:

1.不合理的膳食:随生活水平的提高,人们开始步入了单纯的追求享受的误区。想吃什么就吃什么,是一种典型的不健康的生活方式。

2.吸烟:吸烟是人类的一种不良行为,它对健康可以构成多种危害,不仅会导致患癌症,而且也会增加心脑血管病的发生率。

3.心理紧张和压力:社会心理因素与癌症的关系,是一个新的研究领域。科学家预言它有可能成为21世纪的研究热点。心理因素是指人的性格特征、生活事件和应付能力等。研究结果表明,各类心理因素在癌症的发生、发展和转移过程中具有非常重要的作用。

4.缺少运动:众所周知,随着科学技术的发展,繁重的体力劳动逐渐被脑力劳动所替。电子计算机和电视的发明,几乎改变了一代人的工作方式和生活方式。现在人们出门有汽车,上楼有电梯,办公现代化,家务劳动社会化,乃至于现代人连走步越来越少。所以科学家不得不呼吁:生命在于运动。

因此,提倡科学的膳食、不吸烟、少饮酒、保持心情愉快、坚持体育锻炼是最有效、最经济的预防癌症发生的方法。

食物、营养和身体锻炼对我们的健康和幸福是至关重要的。很多年前人们就已知道:正确的食物和饮料以及进行有规律的体育锻炼能避免冠心病的发生。目前,我们已经清楚地知道,健康的膳食和生活方式能预防许多常见的恶性肿瘤。

这本小册子将介绍非你有关世界癌症研究基金会(WCRF)预防癌症的14条膳食与保健建议,这些建议来自于WCRF1997出版的一本书,即一份长达670页的总结报告——《膳食、营养与癌症的预防》。报告总结了膳食、营养预防领域中全世界4500项领先的研究结果(其中也包括中国的研究结果),向人们提出了当前如何改变膳食营养以预防癌症的最新的和可信的证据。与过去的一些建议不同的是,WCRF的这些建议强调食物的选择和搭配,而不是个别的营养素;同时,也包括与膳食有关的其他因素,如何来控制体重和体力活动。

改变膳食可以预防:50%的乳腺癌、75%胃癌和75%的结肠癌。

合理的安排你的饮食

选择植物性食物为主的膳食,包括各种蔬菜、水果豆类以及粗加工的主食

在每天的饮食中植物性食物(而不是动物性食物)作为主体,例如:蔬菜、水果、谷类、豆类(如小扁豆、蚕豆、豌豆),主食如有面条、米饭、面包。这些食物可以帮助预防癌症,因为它们:

1.含有最基本的营养素和其他一些重要物质,这些物质可以帮助机体消除致癌物质。

2.脂肪和热量低,可以帮助控制体重。

3.吃饱这些食物后,可减少你吃不健康食品的量(如高脂肪奶制品和肥肉)。

措施*其实在你所吃的食物中增加植物食品并不困难,也会比你想象的容易。面包、谷类、薯仔、面条、米饭、豆类、蔬菜和水果都是植物性食品。

*吃饭时看一看你的饭菜,应考虑平衡你吃的各种食物。应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上。

*充分利用市场上日益增多的新鲜蔬菜、水果、薯类、豆类和谷类食品,食谱应包括以上所有的东西。要多选米饭和面食,而不是烤薯仔、煎薯仔或炸薯片。

*煮汤、炖肉时加入一些豆类(蚕豆、青豆或菜豆)或豆制品是有益的。

*用新鲜的水果作为饭后的甜食,以减少含大量奶油的甜点。

*都吃各种蔬菜(芹菜、甜椒、胡萝卜等)以葡萄干或其他干果作为零食,不吃或少吃含高盐、高糖的炸薯片和饼干。

人体必需的营养素有那些?

碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素和水是六人类人体必需的营养。另外,食物纤维被俗称为“第七必需营养素”。其中碳水化合物、脂肪、蛋白质称为“三大营养素”,也是人体能量的主要来源。这些主要的营养素是人体从食物中获得的,是维持正常生命活动的必要物质。想获得良好的营养,就要合理安排营养素在食物中的比例,不可偏废。

控制你的体重

避免体重过轻或过重,在成年之后要限制体重的增幅不超过5千克。

要保持健康的体重,必须平衡热量摄入和进行身体锻炼。如果你能将成年体重的增幅控制做2千克以下,便可减少患癌症和其他慢性疾病的可能性。

超重或过度肥胖的妇女,患子宫内膜癌的危险性,超重的绝经后妇女发生乳腺癌的危险性高。体重超重者患贤癌、肠癌的危险性高,并可能增加患其他肿瘤的危险性。

科学家用体质指数(BM)来衡量个人的健康体重。

用以下公式计算你的体质指数:

体质指数=体重(千克)/身高(米)×身高(米)

解释你的指数得分:

措施一个无法逃脱的事实是,如果我们不进行足够的体育锻炼,高热量的饮食将使我们体重超重,甚至肥胖。

如果你已经超重或肥胖……

*要多吃富含营养但是低热量的食物,如水果和蔬菜*要选用低脂肪的配料和烹饪方式。

*当你饥饿时,选择一些有益于健康的食物,如全麦面包、麦片和豆子——这些东西可以让你吃饱,但是不含高热量。

*经常进行身体锻炼,长一贯饿运动队或某些社会活动。也许,在你的腰围逐渐缩小的同时,你还可以认识许多新朋友!
另外,体重太轻也可以引发许多健康问题。最好使你的体质指数保持在20~25之间。

坚持体育锻炼

如果你工作时很少活动或仅有轻度活动,每天应进行1小时的快走或类似的运动量。每星期至少还要进行1小时出汗的剧烈运动。

锻炼身体在你的一生中都是很重要的,可以防止你的体重超重或肥胖,预防由于身体肥胖或体重超重而引起的癌症。有规律的身体锻炼可以预防肠,也可以降低乳腺癌发生的危险。

如果你从事的工作性质是坐着的,你就可以按我们的建议,每天进行大约1小时的快走,再加上每星期至少1小时的剧烈运动,如果你抽不出时间每天步行或你根本喜欢走路也不必焦虑,因为还有许多其他适合你个人需要或适合你生活方式的活动供你选择,如游泳、划船、骑车、打球,还有一点也很重要,如果短时间的爆发性运动更合适你的哈,就不必每天连续进行1小时的锻炼,利用将每次活动累加计算。

措施*进行一些你喜欢的活动很重要,如果你不喜欢绕操场跑步或去健身房活动,不如在一星期的不同时间内进行各种不同的活动——像散步(两三个小时)、骑车(两三个小时)、游泳(一个小时)。总之,每天都要进行至少1小时的几种形式的运动,可以使你逐渐达到我们所建议的锻炼要求。

*尽可能将体育活动融人你每天的生活中。尽可能步行或骑车上班或去商店而不是乘公共骑车或小气车。当需要上、下楼商贾,尽可能不乘电梯而是爬楼梯。

*还要记住,家务劳动,像收拾房间、擦洗,都能够帮助你达到每天体育锻炼的目的。

多吃蔬菜、水果一年四季,坚持每天吃400~800克的各种蔬菜、水果。

每天吃400~800克的各种蔬菜、水果,可以使你患癌症的危险性降低20%。吃大量的蔬菜水果可以预防多种癌症,尤其是口腔癌、鼻咽癌、食管癌、肺癌、胃癌、结肠癌和直肠癌,以及肝癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、前列腺癌、甲状腺癌和肾癌。

科学家在研究蔬菜和水果中的抗癌成分,发现蔬菜和水果的保护性作用是由其中的维生素、矿物质、纤维和植物化学物质之间的相互作用而产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、薯仔和柑橘的水果预防作用最强。蔬菜、水果的多样性是关键,重要的是每天要吃五种或五种以上的蔬菜、水果,而且要常年坚持,这样才有持续预防癌症的作用。

措施*在蔬菜大量上市的季节,选择新鲜的蔬菜、水果是最划得来的。如果买不到新鲜蔬菜和水果,你可以买冷冻产品,它们同样有营养价值还可以选择蔬菜、水果罐头,但是一定要记住,最好是不加糖的。

*计算一下你每天吃的水果和蔬菜的份数——你的目标是每天一定吃五份(每份100)以上的蔬菜和水果。

*为了达到每天吃五份以上的新鲜蔬菜和水果,为什么不从每天喝一杯果汁作起?上午和下午吃一片水果作为零食正餐时再吃至少两份以上的新鲜蔬菜和水果。

☆蔬菜和水果的摄入量与癌症的关系大量科学研究证明。增加每天的蔬菜和水果摄入量可降低人类癌症发生的危险性。如果每人每天的蔬菜摄入量从150克增加到400克,患癌症的危险性就可减低50%;如果每天蔬菜摄入量从100克增加到350克,患胃癌的危险性就可减低60%;如果每天水果摄入量从50克增加到300克,患胃癌的危险性就可减低50%。

☆对吃蔬菜水果可防癌

国内外多项研究表明,食用大量蔬菜及水果的人得癌的机会比少吃这些东西的人少一半。常见的蔬菜和水果都可以非常有效地阻止潜在的致癌物对人体的影响。在蔬菜和水果中,被认为与防癌有关的抗氧化剂有:胡萝卜、番茄红素、次胡萝卜素、叶素、叶黄素、黄色素等,它们普遍存在于各种蔬菜水果中。

淀粉类食物

每人吃少的600へ800克的各种谷物、豆类、植物类根茎,加工越食物越好。要限制精制的摄入量。

我们膳食中大约一半的热量是由碳水化合物提供的。食物的碳水化合物有以下三类;●淀粉类●食物纤维●糖类(单糖、双糖)

在自然界中,有许多食物富含淀粉和食物纤维素,如:全麦面粉和其他谷类、豆类、块茎类(如薯仔)植物等,它们含有重要的维生素、微量元素和食物纤维,所有这些物质对身体健康和预防癌症都是十分重要的。而那些富含精制的食物,如含糖的饮料却仅含极少的必需营养物质。

食物中淀粉被认为有预防结肠癌和直肠癌的作用,而高纤维的饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌和胰腺癌的发生。

选择那些加工较少的食物,通常加工越少的淀粉食物对你的健康越有益。加工过程中会破坏食物营养素和其他重要的抗癌成分,而强化食品(在生产过程中加入维生素和微量元素的食品)并不能保持他们天然的成分和全部的营养价值。这就是全麦面粉和糙米通常比它们的精加工产品对身体更好的原因。食物中的糖类有两种:一种存在于植物类食物的细胞壁中,另一种从甘蔗或甜菜中提炼的,如葡萄糖或蔗糖。吃含有大量精制糖的饮食会增加你患结肠癌和直肠癌的危险性,同时也会明显地使你增加体重和损伤牙齿。因此,如果你喜欢吃甜食的话,必要控制是十分重要的。

措施“对我来说,600至800食物听起来好像是很大的量。那么我怎么能肯定我所吃的东西中含有淀粉和纤维而不含有很多精制糖呢?

要记住:这些建议中所给的出的事物重量是指食用时的食物重量,即:烹调后食物的重量,如米饭、面条等。例如:50克生米的重量约相当于150克熟饭的重量,因为熟米吸收了很多水。

●把要吃的600克至800克食物分配到一日三餐中,尝试一下早餐时吃谷物和全麦面包,午餐吃一份米饭,晚餐吃面条。

●可以根据食物营养成分表选择含较多淀粉和纤维而含较少精制糖的食物。

●没有任何证据表明水果中天然存在的糖类能增加患癌症的危险,因此可选择像葡萄糖、香蕉、桃子和草莓等代替那些用精制糖制作的食品,像蛋糕、点心、饼干和巧克力。

膳食纤维的作用

膳食纤维在体内主要有三个方面作用:

①吸水和膨胀作用;②防扩散作用,可抑制其他成分扩散;③吸附作用和刺激肠蠕动作用。

因此肠道中食物纤维的多少,可影响粪便量、粪便含水量以及粪便在肠内的存留时间。

摄入适量食物纤维,可减少致癌物质在肠内存留及吸收,防止癌症的发生。还可预防心脑血管病、便秘等的发生。

饮 酒

不提倡饮酒。即使要饮,也要限制男性一天不超过两杯,女性一天不超过一杯。

经常饮酒会增加你患口腔癌、咽喉癌、食道癌原发性肝癌的危险性。而且既喝酒又吸烟的危险性更大。饮酒还有可能增加你患结肠癌、直肠癌和乳腺癌的危险。

措施“我很愿意戒酒以保护自己不得癌症,但我也听说过饮酒可以防止心脏病,究竟应该怎么办?

虽然有一些证据表明,少量的酒精可以保护男人、可能也保护妇女不得冠心病,但这一点肯定不适用在预防癌症方面。因此,对所有饮酒者的劝告是戒酒。

在权衡饮酒带来的危险性与享受的时候还要记住,饮酒导致患癌的危险只是我们要记住的众多因素之一,还要考虑与酒精有关的意外事故——如驾车发生交通事故的危险。

☆饮酒与癌症大量科学研究证明,饮酒可增加人类得癌症的机会,尤其是口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌。如果饮酒再加上吸烟,两者协同作用,则患这些癌症的危险性更大。酒精表示机体必需的物质,因此,专家们不提倡饮酒,但考虑到适量饮酒可起到舒筋活血的作用,并可能对心血管系统疾病有预防作用,因此建议,如饮酒,则成年男性每人每天饮酒量不超过两杯,成年女性每人每天饮酒量不超过1杯(1杯相当于250毫升啤酒,100毫升果酒或25毫升酒),如果每人每天酒精的摄入量控制在这个建议范围内,则减少20%的口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌的发生。

肉类食品如果你爱吃肉的话,应该限制在每天少于90克红肉。最好的选择是吃鱼和用家禽或野味以代替红肉。(野味包括任何猎取来作为食物的野生动物——如野鸡、松鸡、鹧鸪和鹿等)。

红肉是制牛肉、羊肉、猪肉或由这些肉加工成的食品。如果每日摄入量超过90克的红肉,可能会增加你患结肠癌和直肠癌的危险性,同时也可能增加你患胰腺癌和肾癌的危险,另外,对男人来讲,还可增加患前列腺癌的危险,而对妇女来将则是患乳腺癌。红肉及其加工品是人类摄取动物脂肪(通常是饱和脂肪)的主要来源,而动物脂肪本身可能会增加你患肺癌、结肠癌和直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌及前列腺癌的危险。

然而,几乎没有证据表明在鱼和癌症危险性之间有关系,而且这些证据都不表明吃鱼会增加患癌症的危险性。因此吃鱼比吃肉是更有益于健康的选择——可尝试每周至少吃两到三次鱼。另外,脂肪含量高的鱼类,如鲭鱼和鲱鱼还被认为有助于防止心脏病。

到目前为止,少量针对家禽和野味的研究均未发现会增加癌症的危险。估计原因在于家禽和野味的脂肪含量和类型与红肉不同。

措施*红肉含铁量较高,而且动物性比植物性铁更容易被吸收,但是世界癌症研究基金回推进的富含豆类、蔬菜和全谷的饮食也可以提供足够量的铁。

*吃含有大量维生素C的饮食有助于身体更好地吸收植物性铁。

*有时吃没有肉的饭和选择没有肉的零食,而不是每吨饭都吃肉。

*摄取更多的蔬菜、水果、谷物和其他植物性食品,以达到平衡饮食。

*选择鱼和禽肉代替红肉和其他制品,膳食搭配以豆类、面食或米饭为主,而不是以肉为主。

Ⅶ 你好!我老公得了结肠癌,二月份做了手术,随后做了五次化疗,他要去上班,做了两天,现在拉大便血,请问

病情分析: 这个要去复查,看看是否有反复的情况,同时在没恢复好的情况下,最好不要上班,要多休息,多调养身体。
意见建议:还要注意不要坐时间长了,要休息好,这样身体恢复的好,一般化疗后才容易恢复,这个不要就着急上班,要多休息的

Ⅷ 大肠癌为什么男性居多

因为两性不同的生活方式,如饮食和吸烟,导致这些差异,但是越来越多的证据表明这些差异的根本在于性别间的基础生物学差异。

Ⅸ 男性左边肚子疼,疑似肠子的问题,可能为什么病症

你好!你的情况是慢性结肠炎,是一种慢性、反复性、多发性疾病,以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位,时好时坏,缠绵不断、反复发作。慢性结肠炎起病缓慢,可持续不缓解,或活动与静止交替呈慢性反应;在常规治疗用药后症状可得到缓解,症状减轻,停药后容易复发,因此,慢性结肠炎在常规治疗下是难以治愈的,甚至由于滥用各种抗菌素,反而导致病情越来越重,最终恶变为结肠癌,所以,对于慢性结肠炎一定要及早发现,正确治疗才能根治,切勿等到病情严重时或不可逆转娈时才行治疗。你目前采用的诺氟沙星,先锋六号黄,阿莫西林,黄连素等一味滥用抗生素进行消炎杀菌,不但不起治疗作用,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制,实际上病情是在逐渐发展,最终成为西医所讲的不治之症。祖国医学用传统中药治疗慢性结肠炎有非常独到的地方,见效快疗效确切,许多患者治愈后不复发。建议你用传统中药虫草、黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、厚朴、三棱、穿山甲、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等治疗,你在当地药店可以买到这些药物,自己在家治疗即可,省钱方便、疗效确切。希望你正确治疗,早日康复!

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