为什么女人感觉岔气般的疼
A. 女生跑步岔气怎么回事
岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。长期没有参加体育活动或天气过冷,以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气"。
"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。
制止和预防"岔气"的方法是:
一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激。
"岔气"消除后,还可以继续进行体育活动,对身体没有什么损害及影响.
岔气属于内伤范畴,是指气血、脏腑、经络受伤所致,其临床表现以胸部闷胀作痛,痛无定处,疼痛面积较大,尤其是在呼吸,咳嗽以及转侧活动时,因牵制胸部而痛或窜痛,并有呼吸急促,烦闷不安,胸背部牵引作痛。一般外无红肿、压痛等客观体征。由于该病多发病于胸胁部,又称胸胁迸伤或胸胁内伤。
发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤,使气聚结于胸内,不得消散,而出现疼痛、胀满,严重时可使气血同时受伤或络脉破裂而咯血,或血留胁下,或积于胸内,若日久失治或治疗不当,常可造成痨怯之症。
按摩疗法治疗岔气有较好的疗效,在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。令患者仰卧或侧卧位,术者站在患者右侧,用按揉或一指禅,或滚法施法于背部膀胱经。再点按天宗、大抒、章门、云门等穴。再令患者坐于凳子上,术者站在患者背后,用双手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏,以增加疗效和预防擦搓时损伤皮肤。经过以上治疗,可宣通胸胁之气机失调,气血同流、症状自消。若仍无效,再选用提端法或提推法。
B. 女性,左下腹像岔气一样的疼(在线等)
你好,是的,有宫颈炎,或许还有盆腔炎,你经常拉肚子,不一定是肠胃炎,也有可能是妇科炎症引起的.此病需要对症治疗,如果不对症治疗,给女性带来的危害很大,会导致不孕的.我们的中药是能彻底治疗此病的,详细的可以进入我的网络空间了解.
C. 女性左侧胯骨内测总像岔气似的疼,是怎么回事
首先考虑是胃肠痉挛造成的不适
D. 女人28岁左侧肋骨处经常像出岔气的疼痛是咋回事一天得有七八回
根据你对症状的表述,考虑可能是结肠脾曲胀气引起的。
E. 我是女性26岁 右侧小腹疼痛 像岔气一样 刚开始一点点疼痛
请问你是男性还是女性?
可能是阑尾炎,转移性疼痛。右下腹疼痛是阑尾炎,具体希望到医院就诊
那也可能是左输卵管的问题
F. 女人肚子左边又开始疼了不是总疼隔几天疼一回跟岔气是的怎么回事
你的情况不排除是:内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗
G. 女人岔气一动就疼的特别厉害是怎么回事,不动没事,一动就特别疼
多是不当姿势,不当用力导致的局部软组织损伤劳损导致,局部不适部位热敷按摩治疗有利于康复。也有可能是心包炎,胸膜炎等导致,需要检查胸片心电图等确诊下,再针对性的治疗。
H. 下腹疼痛,有岔气的感觉是怎么回事
下腹疼痛伴且感觉有气流肠道疾病居多,考虑为饮食不洁细菌或病毒感染引起的急性胃肠炎,常伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。建议口服氟哌酸,同时注意调理饮食,暂时以清淡饮食为主,少食油腻、辛辣食品,可同时辅以腹部热敷,如果不见好转需要进一步检查明确病因,对症治疗。
I. 胸部底下突然疼感觉像是岔气一样怎么回事啊
不过女性一般到在经期会有疼感,若不是经期,最好去医院检查一下,也有可能是乳腺增生,
还有长期的郁闷会导致胸部气机不畅.
建议你保持心情舒畅.饮食忌辛辣生冷.忌烟酒.晚上早睡.早晨宜早起.到户外空旷地方.做深呼吸.有助于改善胸部症状
J. 女性小腹左侧疼痛 ,我走路稍微快一些就会疼痛,而且是经常性的,就像岔气了一样,请问是什么原因
你好,我是中医药大学的学生
女性腹部疼痛,首先要考虑一下是不是妇科疾病,女性的小腹左侧有卵巢和输卵管。极少数人阑尾长在左侧。小腹左侧疼,这些地方都应该考虑。
没有亲自检查,不好乱下结论,建议去医院检查一下。希望我的回答对你有帮助。