一个男人为什么睡不醒

1. 为什么有的男性体力特别旺盛，而有的人却整天睡不醒

当我们晚上睡不好觉时，我们会在早晨很难恢复最佳状态，这也是我们睡不醒的原因。但是，有的人，即使他们有足够的睡眠，仍是睡不醒的样子。这需要引起注意，身体很可能有问题。如果您每天睡7到8个小时，仍然会觉得自己很困。那您需要及时检查原因，以找到解决问题的方法，不要以为嗜睡是正常的情况。那总是睡不醒，是什么原因？

体内湿气太重。许多人在夏天会有睡不醒的感觉，尤其是在早晨，他们总是不想起床。每天睡眠很足，依旧睡不醒。如果还伴有食欲不振，则身体的湿气重。如果要缓解睡眠状况，必须首先清除体内的湿气。平时注意自己的饮食习惯，也要注意保暖，适当运动，可以帮助去除体内的湿气。

2. 55岁的男人总是睡不醒

这个得去医院检查一下看看怎么回事，按道理来说不会有睡不醒的啦

3. 为什么老是睡不醒呢

经常有很多患者自觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉。有以下几个原因：1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长，入睡时间晚，造成夜间睡眠时间短。2、肥胖的患者，多数伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时经常打鼾，气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状，也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。综上所述，每天觉得睡不醒，有一些是器质性疾病，希望进行有针对性的检查，对症治疗，对因治疗。
老是睡不醒犯困没精神常见原因有神经衰弱、脑血管疾病等。
长期睡眠不足、失眠、过度劳累引起神经衰弱进一步导致白天犯困没精神。神经衰弱引起早上睡不醒、白天犯困没精神，以中青年脑力劳动者中居多，是由于精神活动长期紧张引起大脑皮质兴奋和抑制失调所致，多数患者体质弱，肌肉软弱无力，植物神经易兴奋，常感脑力和体力不足，容易疲劳、头晕等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变；脑血管疾病如脑血管动脉硬化或血管狭窄导致脑部供血、供氧不足，常常会易困倦、没精神、可伴头疼；特别对于老年患者，如伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，出现上述症状，一定要警惕脑出血或脑梗死可能。因为老年患者可能由意识障碍为首发表现。应及时就医，明确诊断，及时治疗
感觉总是困、睡不醒的原因如下:首先，见于动脉硬化导致的慢性脑部缺血，多见于中老年患者，病人有高血压、糖尿病、高脂血症等脑动脉硬化危险因素，可适当口服活血化瘀、改善脑部血液循环的药物，比如脑心清片、心脑宁胶囊、逐瘀通脉胶囊等，使困、睡不醒症状得到减轻。其次，感觉总是困、睡不醒，临床上可见于部分患有睡眠暂停呼吸综合征的病人，由于夜间睡眠常憋气导致氧气不足，出现夜间睡眠质量差，脑细胞出现乏氧，出现白天总是困、睡不醒，建议患者减轻体重，积极治疗睡眠暂停呼吸综合征，必要时夜间佩戴呼吸机改善通气功能。
在平时生活当中，如果出现睡不醒的表现，应该引起一定注意，除了平时工作过于劳累，导致身体比较烦以外，如果睡不醒的症状表现时间比较长，就有可能是因为一些疾病的原因造成的，比较常见的就是贫血，大脑缺氧，另外如果患者得了肝病，也常会导致这样的症状表现。
1、贫血
在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。
2、大脑严重缺氧
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。
大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。
3、肝出问题了
最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
4、糖尿病正在发生
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
5、睡眠性呼吸障碍
睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。
6、心脏病的信号
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外，除了疲劳感还会有气短等症状。
7、身体虚弱
中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。

4. 总是感觉睡不醒是怎么回事啊

现在很多人早上起不来，特别是上班族，总是感觉时间不够睡，那么这是怎么回事呢？

睡不醒的原因：

1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。

2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。

4、其他疾病因素：

1）肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦；

2）抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

3）糖尿病：白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。

4）甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

因此，出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。

对无明显原因者，则不必忧虑，消除困倦的方法主要是：

1、重新调整生活节律：

大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，要养成良好的生活习惯，避免造成生物钟的紊乱、失调。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠质量，这样就会把紊乱了的生物钟重新调整过来，白天就会有充沛的精力。

2、加强体质锻炼：
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，促使大脑疲劳的恢复。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质，有利于正常生物钟秩序的建立。

3、制定可行性目标：
结合自己的情况，制定一个工作或学习的目标，给自己施加一点压力，这样工作或学习起来就有了动力和兴趣。就会感觉时间过得快，生活充实而有意义。此外，还可安排或参加一些有兴趣的活动，白天就不会感觉困倦了。

老是睡不醒怎么回事？那现在应该清楚了，提醒大家，如果长时间的睡不醒，应该要警惕是嗜睡症，应当到医院进行治疗。

相关阅读：什么是嗜睡症

嗜睡症（narcolepsy）是一种生理障碍，通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生。

5. 为什么人总是睡不醒

有部分朋友一天到晚总感觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉，身体乏困，无精打采，这说明你的身体有了问题，可能出现有以下几个原因：
1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长，入睡时间晚，造成夜间睡眠时间短。
2、肥胖的患者，多数伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时经常打鼾，气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。
3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。
4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。
5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状，也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。
如果你感觉自己每天都睡不醒，是因为你的身体有了器质性疾病，希望进行有针对性的检查，对症治疗，对因治疗。

6. 为什么有人总是睡不醒

朋友你好！可能是患了嗜睡症
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。
嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。

症状

医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体：

白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。

猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。

睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关。

催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。

大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。

通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力，大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。

7. 我老公经常睡不醒是怎么回事

一是疲劳，和生物钟养成的睡眠习惯
二是阳气不足，建议多锻炼，坚持一个星期锻炼就会有明显起色

8. 白天睡不醒是什么原因

01
疾病的原因
当一个人的健康受到了影响，则就会出现睡不醒的症状了，并且患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍；另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，对于这种情况，你要多关注一下自己的健康了。

02
发作性睡病
一般这种疾病，多是在青春期以后就会出现的，常常的发生在15岁到25岁之间的人，常常的会表现为：白天睡不醒，并且会部分时间和地点的犯困，一般这种现象不会引起病变的，但是最好是及早的进行治疗。

03
营养不良
在日常的饮食中，一定要注意营养。那么为什么总是睡不醒?是跟日常的饮食有关系的，如果一个人的能量摄入降低，导致机体营养不良，也容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。

04
睡眠的质量差
其实现在很多男人在早上都睡不醒的，这种现象的发生可能是晚上的睡眠不好造成的，如果你晚上总是做梦，或者是打呼噜，则就会导致第二天睡不醒。所以一定要做好日常的保健，注意调节自己。

05
脾胃虚弱
脾胃虚弱多是饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。患者常常精神不振，形体消瘦，除了早上有睡不醒浑身无力的情况外，往往还有大便糖稀、肢体浮肿、舌淡苔白的症状。

9. 为什么天天睡不醒

1、疾病的原因
当一个人的健康受到了影响，则就会出现睡不醒的症状了，并且患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍;另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，对于这种情况，你要多关注一下自己的健康了。
2、发作性睡病
一般这种疾病，多是在青春期以后就会出现的，常常的发生在15岁到25岁之间的人，常常的会表现为：白天睡不醒，并且会部分时间和地点的犯困，一般这种现象不会引起病变的，但是最好是及早的进行治疗。
3、营养不良
在日常的饮食中，一定要注意营养。那么为什么总是睡不醒?是跟日常的饮食有关系的，如果一个人的能量摄入降低，导致机体营养不良，也容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。
4、睡眠的质量差
其实现在很多男人在早上都睡不醒的，这种现象的发生可能是晚上的睡眠不好造成的，如果你晚上总是做梦，或者是打呼噜，则就会导致第二天睡不醒。所以一定要做好日常的保健，注意调节自己。
睡不醒怎么办?
1、高质量的睡眠是关键
所谓高质量的睡眠就是指每天按时睡觉按时起床，长期养成健康的生活规律，起床也就不那么痛苦了。有人感觉每天睡六小时就足够了，还有人觉得要睡够八小时。6~8小时并没有权威的定论，还是要依照个人的实际情况，这也说明了第三点——睡眠质量的重要。质量高也许短时间的睡眠就能保证精力充沛一整天，质量低的睡眠就算时间很长也感觉睡不够。高质量的睡眠是大脑容易进入深度睡眠，上床后入睡快，不起夜，不做梦，不容易被外界环境所干扰。
2、多吃一些提神的食物
日常可以多选择一些像蔬菜、水果这样富含纤维的食物。适量的食补可以弥补冬天人体内阳气的不足，例如每周吃一次牛肉、羊肉、桂圆等，但食补不可过于频繁以免上火。在办公室还能偶尔来杯茶或咖啡，最好是在上午的休息时段喝，对于有些人来说下午饮用咖啡或茶可能会影响晚上的睡眠。上午办公室抽屉里的小零食也有神奇的大力量，几片全麦饼干横扫饥饿，香蕉让您保持愉悦好心情，杏仁这样的苦味食物提神又健脑怎能缺少?
3、适量的运动很重要
某些“生命在于静止”的人先别急着摆出一脸厌恶的表情。没让您早上4点起床跑步，冬季晨练时间不宜过早，最好是在太阳升起的时候，阳光充足、不刮风下雪的天气。实在不喜欢跑步打球什么的，选择运动界的“微博”也很好。进出地铁站、天桥尽量不搭电梯选择走楼梯;上班时候不久坐，多去几趟茶水间、洗手间;下班提前一站路下车，慢慢逛回家。适量的运动有助于提高睡眠质量和保持好身材。

10. 30岁左右男人整天睡不醒,感觉很疲劳,是什么原因

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
特点
嗜睡通常最初发生在15-30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随你 终生。男人和女人受影响的程度一样。嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。
症状(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；
(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡的发病多与心理因素有关。
原因
1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
3、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。
4、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
5、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅；起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。