女人为什么总爱吃胡萝卜

‘壹’ 女性多吃胡萝卜会怎样

因为胡萝卜本身含有丰富的维生素及矿物质所以服用胡萝卜，对于女性来说是具有一定的保健作用，但是过多的服用胡萝卜就有个可能引起女性不孕症的发生，一方面是由于它是高纤维食品，另一方面是由于过多的胡罗素会导致黄金卵巢综合症儿发生女性不孕！

‘贰’ 女人多吃胡萝卜有什么副作用

女人多吃胡萝卜的后果是：会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢”。

看了以上的研究，可以知道多吃胡萝卜会影响生育。因此，备孕的女性要戒掉胡萝卜哦，虽然胡萝卜 营养 丰富，但其 营养 成分并非不可替代，想要获取全面的 营养 ，还可以从其他的 食物 中获取。

(2)女人为什么总爱吃胡萝卜扩展阅读

1、胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。

胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值。但维生素C分解酶不耐热，50℃时就能被破坏，所以熟吃时不必担心。

2、胡萝卜怕酸炒时勿放醋

胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。胡萝卜素怕酸，吃胡萝卜切忌放醋。

3、胡萝卜、白萝卜不要一起食用

虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。

白萝卜因含有多种酶、芥子油、木质素、干扰素诱生剂等，表现出良好的助消化、抗癌、抗病毒感染、提高机体免疫力、产生干扰素等功效。但上述物质均不耐热，在70℃的高温下便被破坏。

而胡萝卜则恰恰相反，胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，生吃时，70%以上的胡萝卜素不能被吸收，用食用油将其炒熟后食用，方能提高胡萝卜素的吸收利用率。另外，胡萝卜中因含有维生素C分解酶，二者混吃时，会破坏白萝卜中的维生素C。

‘叁’ 我是女性最近老想吃胡萝卜,是啥原因

其实你可以抑制自己吃胡萝卜的欲望（比如说吃些你以前很喜欢吃的食物），还有你可能缺乏维生素A，（想吃什么就是缺什么），你可以多吃动物肝脏来补充。祝你永远健康！

‘肆’ 女人为什么喜欢胡萝卜

有维生素啊，对身体好

‘伍’ 女生吃胡萝卜多了真的不好么

核心提示： 胡萝卜多吃会导致不孕，女性胡萝卜吃多了会引起不孕吗？胡萝卜多吃也会导致不孕吗？对于众多关于胡萝卜多吃会不会导致不孕问题杭州怀孕网指出：如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。建议少吃。 根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素...会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。--胡萝卜多吃会导致不孕

‘陆’ 女生到底有多爱吃“胡萝卜”

胡萝卜 又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35～17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是薯仔的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是，胡萝卜虽经煮蒸日晒，其中的胡萝卜素损失很少。经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增强免疫力，抗癌防病。如人体内缺乏维生素A，不仅对眼睛、皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。倘若常吃胡萝卜，满足人体对维生素 A的需要，不仅养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定，经常吃胡萝卜及其他富含维生素A的人，比起不常吃此类食物的人，得肺癌的机会要减少40％。二是美容、健身。维生素A的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，所以经常食用胡萝卜，可保持光彩照人的年轻形象。另外，胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。因此，美国人认为胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点，连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有吃胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的，但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。 常吃胡萝卜可增强免疫力----胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。

‘柒’ 女人应该多吃胡萝卜，三高人群应该多吃青萝卜，为什么

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。萝卜含有较多的水分、维生素C、少量的蛋白质及一定的钙、磷、铁、糖类，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、苷酶、触酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。中医认为，萝卜性凉，味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。故萝卜有“小人参”的美誉。

1、胡萝卜补气健胃

胡萝卜是萝卜家族里的“平面人参”。中医认为，胡萝卜中富含胡萝卜素可以补中气、健肠胃、壮元阳、安五脏。同时，它还含有丰富的丙氨酸和钙、磷、铁等矿物质，对保护视力、促进儿童生长发育有明显的效果。在干燥的冬季、爱美的女士吃点胡萝卜，还有滋润皮肤的美容作用。

2、白萝卜润肺止咳

白萝卜性清凉，有润肺止咳只功效，尤其是在冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，适量吃一些冰糖白萝卜，是一种很好的辅助治疗手段。此外，白萝卜生吃时，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能，还有消炎作用。现代研究发现，白萝卜中含有的芥子油和菜苷，能与多种酶发生作用，是有效的抗癌成分。

3、青萝卜健脾降脂

青萝卜中含有大量的淀粉酶、蛋白质、钾等矿物质，具有健脾、祛痰、生津等功效，故有“水果萝卜”的美称。而且，青萝卜所含的热量较少，纤维素加多，吃后易产生饱胀感，所以有助于减肥。另外，青萝卜中的精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内的废物的排出，经常食用青萝卜，还可以降低血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等多种疾病。

4、水萝卜解酒消食

水萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根，它既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可以当作水果生吃，味道鲜美；还可以腌制泡菜、酱菜。水萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。它具有很好的利尿功能，利于解酒。另外，水萝卜中含有的维生素及钙、磷、铁等矿物质，具有消食、顺气、醒目等功效。

温馨提示

体质弱、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。

‘捌’ 为什么大多数女生喜欢天天吃胡萝卜

大多数女生喜欢天天吃胡萝卜，原因是胡萝卜中是是一种营养价值非常丰富的蔬菜。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，维生素a，钙离子，铁离子和大量的膳食纤维。适量的吃一些胡萝卜有利于缓解眼疲劳，改善夜盲症，可以补充身体里的铁离子。改善缺铁而贫血的症状，他还可以增强一定的免疫力，还有降血糖的功效，这大概就是女生喜欢天天吃胡萝卜的原因。

最后，现在你知道胡萝卜的好处，你大概也很喜欢吧，其实除此之外还有很多营养丰富健康的蔬菜。比如西红柿，黄瓜，薯仔，这些蔬菜都含有大量人体所需的维生素，那希望你在日常生活中多吃蔬菜，多吃水果，有一个健健康康的身体。