为什么牛奶是给孩子喝的

⑴ 给孩子喝鲜牛奶还是纯牛奶好呢为什么

对于处于生长发育期的孩子来说，每天适当的喝一些牛奶不仅能够起到补钙的作用，同时也能够起到强身健体的作用。而家长在给孩子选择牛奶的时候，往往也会面临着两种选择，一种是市面上售卖的鲜牛奶，而另外一种就是最常见的纯牛奶，那么给孩子喝究竟是鲜牛奶更好呢还是纯牛奶更好一些呢？为什么呢？

因此通过以上这些观点，大家完全就可以得出条件允许的情况下，是可以给孩子多喝一些鲜牛奶的。鲜牛奶有着非常多的好处，但是唯一的不好的地方就是鲜牛奶的价格可能会比纯牛奶贵上很多，但是鲜牛奶的营养价值以及口感和味道完全是物超所值的。

最后也要提醒大家一下，喝鲜牛奶一定要喝巴氏鲜奶，而不是喝直接现挤出来的牛奶，这样的牛奶没有经过消毒，喝了之后很容易出现身体健康方面的问题。

⑵ 小孩每天喝牛奶有什么好处

1、牛奶容易吸收，可以增强营养。牛奶是一种非常古老的天然食品，自古以来，西方国家的人们就喜欢喝牛奶，所以西方人的身体素质普遍好于其他国家；后来日本也非常重视牛奶的作用，开始免费给中小学生提供牛奶，日本人的身高整体也得到了提高。牛奶除了不含膳食纤维，但却几乎包含了所有的营养物质，是唯一的全营养物质，比如它含有丰富的优质蛋白、脂肪、矿物质、维生素、乳糖等。更重要的是，牛奶蛋白提供的25种氨基酸，与人体组织最为接近，能够完全被人体吸收，这是其他食物都无法比拟的。

2。孩子处于生长发育的时期，喝牛奶可以补充钙质，促进孩子的发育。我国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，而且牛奶的摄入量明显不够，导致钙的摄入量不足，所以整体国民的身体素质比较差。牛奶的钙含量比较高，且吸收率高，而钙是保证中小学骨骼正常发育不可缺少的营养素。如果缺钙，就会导致骨骼发育不良，影响身高，还会影响成年后骨质的密度，引起骨质疏松和骨折。要预防这些疾病的发生，提高骨质密度，就要从小做起，尤其是在生长发育迅速的青春期。所以，中小学生阶段是补钙的最佳时期，而牛奶恰恰是能强身健骨和补钙的最佳食品。

⑶ 给孩子天天喝牛奶有哪些好处牛奶中的营养物质有哪些

牛奶容易吸收，可以增强营养。牛奶是一种非常古老的天然食品，自古以来，西方国家的人们就喜欢喝牛奶，所以西方人的身体素质普遍好于其他国家；后来日本也非常重视牛奶的作用，开始免费给中小学生提供牛奶，日本人的身高整体也得到了提高。

结语

牛奶除了不含膳食纤维，但却几乎包含了所有的营养物质，是唯一的全营养物质，比如它含有丰富的优质蛋白、脂肪、矿物质、维生素、乳糖等。更重要的是，牛奶蛋白提供的25种氨基酸，与人体组织最为接近，能够完全被人体吸收，这是其他食物都无法比拟的。

⑷ 家长给宝宝喝牛奶的好处有哪些

常喝牛奶的好处
第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。
第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。
第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。
第五，少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。

⑸ 孩子经常喝牛奶有什么好处

现在生活条件变好了，很多孩子早上会喝杯牛奶，平时晚上睡前也会喝牛奶。有些成年人也会喝牛奶。牛奶是每个家庭必备的饮品。那么孩子经常喝牛奶有什么作用呢？为什么要让孩子喝牛奶？牛奶该怎么喝呢？
孩子喝牛奶的好处
1、牛奶容易吸收，可以增强营养。牛奶是一种非常古老的天然食品，自古以来，西方国家的人们就喜欢喝牛奶，所以西方人的身体素质普遍好于其他国家；后来日本也非常重视牛奶的作用，开始免费给中小学生提供牛奶，日本人的身高整体也得到了提高。牛奶除了不含膳食纤维，但却几乎包含了所有的营养物质，是唯一的全营养物质，比如它含有丰富的优质蛋白、脂肪、矿物质、维生素、乳糖等。更重要的是，牛奶蛋白提供的25种氨基酸，与人体组织最为接近，能够完全被人体吸收，这是其他食物都无法比拟的。
2。孩子处于生长发育的时期，喝牛奶可以补充钙质，促进孩子的发育。我国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，而且牛奶的摄入量明显不够，导致钙的摄入量不足，所以整体国民的身体素质比较差。牛奶的钙含量比较高，且吸收率高，而钙是保证中小学骨骼正常发育不可缺少的营养素。如果缺钙，就会导致骨骼发育不良，影响身高，还会影响成年后骨质的密度，引起骨质疏松和骨折。要预防这些疾病的发生，提高骨质密度，就要从小做起，尤其是在生长发育迅速的青春期。所以，中小学生阶段是补钙的最佳时期，而牛奶恰恰是能强身健骨和补钙的最佳食品。
3、经常喝牛奶可以增强抵抗力。避免孩子生病。牛奶的免疫球蛋白是大分子物质，和人体免疫球蛋白不同，所以不容易被人体吸收。但免疫球蛋白在进入人体肠道后，对增强人体免疫能力仍有很大的作用。另外，牛奶中含有的乳铁蛋白、烟酸、维生素A和维生素E，这些营养物质属于抗菌物质，能够抵抗多种病菌。
4、晚上喝牛奶可促进睡眠。牛奶具有镇静安眠的作用，而早晨正是学生学习的时间，所以早晨不要多喝牛奶，以免影响学习。喝牛奶的时间最好选在晚上睡前半个小时，它能抑制大脑的兴奋活动，使大脑思维活动受到限制，让人神经放松，想睡眠。而且牛奶还能消除紧张感，对促进学生睡眠更加有帮助。尤其对有失眠症的学生来说，晚上多喝牛奶，可改善睡眠。
怎么样喝牛奶更好
1、要注意喝牛奶的时间，一般早上可以在吃过早餐后。第一个喝牛奶的黄金时间是早餐后。早餐承担着人体全天能量总需求的25%到30%。牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物，蛋白质、钙、维生素等营养成分，不仅可以有效滋润刚刚经历了一整夜空腹状态的肠胃，也可以为人提供充足的能量与营养需求，精神饱满地开始一天的工作。
2、下午四点前后喝牛奶对于身体也有好处，此时人容易感觉倦怠、困乏，急需补充营养。但是在日常的学习和工作中，大多数人无法悠闲地去享受下午茶。这时，牛奶中丰富的蛋白质、乳脂可以帮助身体迅速补充营养，从而精神饱满地恢复到工作状态。
3、晚上睡前半小时喝牛奶可以促进睡眠，第三个黄金时间在临睡前半小时。牛奶中含有能使人产生疲倦欲睡的L色氨酸物质，还有微量的吗啡类物质，有一定的镇静催眠作用;牛奶中的钙还能清除紧张情绪。另外，人睡着之后，人体血液中钙的水平会慢慢降低，而这个之前喝入的牛奶正好能补充血液中钙的流失，维持了血液中钙的平衡，所以睡前喝牛奶有利于钙的吸收。
4、牛奶一定要喝新鲜的，牛奶出厂一个月后饮用，当然，这里说的是超市里常见的常温奶，少数低温巴氏奶不在此列。牛奶如果存放时间过久，容易出现沉淀分层现象，不仅影响口感，营养价值也会降低。通常而言，牛奶在生产日期后一个月左右口感最佳。
5、不要空腹喝牛奶。需要注意的一点是，早餐忌空腹喝牛奶。牛奶是流质的，如果空腹喝，会很快从胃中排出，其中的蛋白质等营养成分未经充分消化就进入肠道，容易被分解为能量消耗掉，也容易加剧乳糖不耐症状。所以早餐应该先吃淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等，之后一个小时左右再喝牛奶，才有利于牛奶的营养成分更充分地吸收。
6、喝牛奶注意温度适宜，喝牛奶比较适宜的温度是40--50度，牛奶加温时不能过烫，也不要长时间煮沸，会破坏牛奶里的营养，特别是酸奶，只能用温水（50°左右）温热了喝，不能烫，否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝，就不容易消化吸收了，冷牛奶还会增加肠胃蠕动，引起轻度腹泻，特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病患者，会使病情加重。
孩子正在生长发育的重要时期，这个时候孩子容易缺钙，缺乏各种微量元素，牛奶可以补充钙元素，补充营养，增强孩子的免疫力，对于孩子有好处。晚上喝牛奶，还可以促进孩子的睡眠，让孩子有个好的精神状态。但是要注意，喝牛奶的时间最好在早餐后，或者睡前半个小时，平时喝牛奶不要空腹，还有温度要合适，避免太高影响牛奶的营养。牛奶虽然很好，但是也要适量饮用。希望能帮到你，望采纳，谢谢！！！

⑹ 家里的孩子非常喜欢喝牛奶，经常喝牛奶的好处是什么

小孩子都比较喜欢甜甜的东西，比如说饼干、糖果、牛奶之类的，而牛奶是小孩子最喜欢喝的东西。既然家里的小孩子非常喜欢喝牛奶，那么经常喝牛奶对小孩子的身体有什么好处呢？经常喝牛奶可以给小孩子补充钙，促进小孩子的骨骼更好的发育，牛奶的营养物质很丰富，里面还含有大量的蛋白质，小孩子正是成长发育的关键，所以经常喝牛奶有助于孩子的成长。

因为牛奶中含有蛋白质、维生素和钙，营养价值可以说是很高的了，小孩子在长骨头的同时牙齿也在长，而这两样都是含有大量的钙，所以经常喝牛奶能够有助于骨骼和牙齿的生长，同时也能够有效的提高小孩子的抵抗力，使小孩子生病的机会大大减少。

⑺ 孩子到底需不需要喝牛奶为什么

孩子在小的时候也是可以多喝牛奶，因为牛奶的营养成分比较齐全。牛奶也是有着比较高的蛋白质，这样也是能够让宝宝有更好的生长发育。所以说宝妈在孩子小的时候可以让孩子多喝牛奶，这样也是能够让宝宝有一个更好的营养摄入。大家也都觉得喝牛奶对牙齿骨骼发育都有很大的好处，这样也能够让宝宝有一个健康的体质。所以说每一个宝妈都应该给孩子买牛奶喝，这样也能够让小宝宝有更好的免疫力。

牛奶当中的营养成分很高

大家也都觉得牛奶当中的营养成分比较高，而且牛奶也是会让大家的身体比较强壮一些。有很多小孩子也都会养成早上喝牛奶的习惯，这样也是能够补充身体所需要的维生素。这样也能够让孩子有一个比较好的体质，还能够更好地预防一些疾病。