男人为什么喜欢8块腹肌

⑴ 男人真的需要八块腹肌吗

对！就像那些我们喜欢的美女在女性群体中会受到排挤一样，八块腹肌男绝对是其他男性的眼中钉肉中刺。过分健美的身材会让你的人缘指数大大降低！！！ 男人眼中的男人，好身材不意味着要有八块腹肌，而是要自然、健美，充满男性力量。 要有丰厚胸背和宽阔肩膀 男子的健美，首先要有一个丰厚的胸背和宽阔的肩膀，这能给人以体格强壮，雄浑有力的感觉。尤其是胸、背部肌肉的发达，它直接与呼吸系统、肺活量成正比例，因此，胸背肌发达，也必然会使胸廓宽大，背部增厚，呼吸系统功能增强。整个肩部主要是以三角肌为主，而胸部则以胸大肌为主。要使这些部位的肌肉发达，可以锻炼哑铃、杠铃、扩间器，也可以练单、双杠、爬杆、爬绳等。在没有这些器材的情况下，徒手操的扩胸运动，俯卧撑等也是很有实效的。此外，平时起居行动，要挺起胸膛，既能给人以精神抖擞之感，又能经常使胸腔舒展。 强健的颈部颈部，处于身体外表最显着的位置。强健的颈部，可以表现出人的精神和能力，对于脊椎神经、脑部血液供给以及咽喉器官都没有益处，同时颈部肌肉还会影响到人的健美。颈部肌肉的锻炼比较简单，而提高的程度较其他部位的肌肉缓慢。但只要坚持锻炼，持之以恒，也一定能收到效果的。颈部肌的锻炼可以作颈部的前低后仰，或左右侧弯和转动等，也可以用哑铃或其他重物系悬于颈部进行锻炼。 强健的臂部和腿部的肌肉 强健的臂部和腿部的肌肉，是一个人的力量的体现。增强臂部肌肉，以发展肱三头肌、肱二头肌和肱肌为主，上臂肌肉与肩部肌连成一体。锻炼方法也与增强肩、背、胸部肌肉基本相同。腿部肌肉则以股四头肌、股二头肌等为主。提高腿部力量的最有效方法，就是奔跑、跳跃等活动，当然进行哑铃、杠铃、攀登、爬越、爬山、游泳、踢足球等等，也都是很具实效的。 腰腹肌紧实腰腹部的肥大，这是形体健美中最为犯忌的，试想一个大腹便便的人，不仅外形成了令人可笑的“橄榄形”，而且会使行动迟缓，举止笨拙。腹部肥大，还会直接影响消化系统机能。因此，增强腰腹肌，无论是对人体的健美，还是对增强体格、提高灵敏性和协调性，都具有十分重要的意义。通常锻炼腰腹肌，可以当做一些仰卧起坐，弯腰、转体、收腹等动作。

⑵ 是否每个男人都可以练八块腹肌

不是每个人都是八块腹肌的，这个和遗传有关系。其实六块腹肌也很不错。
腹直肌起于耻骨嵴，向上止于剑突和5~7肋软骨的前面，是一整块肌肉。
它被3~4个腱划分成数个肌腹，4个腱划的人就有8块;3个腱划的人有6块，这和遗传有关系。但是无论是8快还是6块腹肌，对腹肌的功能是没有任何影响的。
想要练出明显的腹肌需要高强度的腹部动作刺激和百分之十二以下的体脂率。
锻炼腹肌完全可以徒手不需要任何器材，如果脂肪多的话还需要慢跑减脂。

⑶ 为什么男生都喜欢练出六块腹肌

健身房里每天都在很忙碌在为学员服务，现在的年轻人越来越注重健身，养生这一块。很多人每天都会去健身房练几个小时，男人看着最厉害的就是练出六块腹肌。其实六块腹肌练出来是很不容易的，我们人体肚子上的都是平滑肌，要把平滑肌练成腹肌，要坚持练很久才能练出腹肌来。

六块腹肌看起来就是特别性感，有力的力量美，我们可以在健身房里面都看到每天的男性都在拼命举哑铃做仰卧起坐，甚至很多魔鬼式的健身，他们为的就是身体的健康，看起来不像弱不禁风的，提高自己身体的抵抗力和免疫力，还能够练出六块腹肌，这是双赢的。

⑷ 是不是那种喜欢锻炼 有八块腹肌的肌肉男一般都喜欢大胸前凸后翘的辣妹纸

这个要看个人喜好的，一般来说喜欢健身的人也会对有同样爱好的人有兴趣，但是有的男生就喜欢有肉的女生。而且有八块腹肌的肌肉男也喜欢有八块腹肌的肌肉男这种情况也不是没有哦。

⑸ 男人的8块腹肌对女人意味着什么

当然喜欢了 而且腹肌在嘿咻嘿咻的时候发挥的威力巨大。

⑹ 我男朋友告诉我他有八块腹肌,是什么意思

他有八块腹肌的话就很强壮，你就不会被别人欺负了。
有八块腹肌的话，今后的性生活能比较持久。

⑺ 我是男生，但是我不明白为什么很多男生会喜欢八块腹肌的那种体型，我觉得那根本就不是自然生长的状态，特

作为女生也表示不解。。。作为女生并不喜欢八块腹肌，看着吓人，没有小肚子就好啊

⑻ 你是喜欢八块腹肌还是浑身都是肌肉的男人

如果只是欣赏，当然会因为八块腹肌而尖叫，但如果是和喜欢的男人谈一场轰轰烈烈的恋爱甚至步入婚姻殿堂，个人还是喜欢浑身肌肉的类型，毕竟肌肉型的男人不但是视觉上的享受，同时也具备很强的实用性，能够这样的男人生活在一起，相信对大多数女孩来说都颇为憧憬。

总的来说，女孩子的确对八块腹肌的男人没有抵抗力，但浑身肌肉的男人同样是值得信赖和托付的，即便是外在的美感也是不容忽视的，只不过每个女孩子都有自己的喜好，至于选择标准当然是见仁见智，但归根结底还是要自己喜欢的才是最好的。

⑼ 为什么一般男人都喜欢练八块腹肌

我觉得拥有强壮的腹肌，不仅仅是练出来的，更是长期的饮食控制和背后良好的生活观念。不过一个男生对自己要求比较高，也能够在侧面反映他的自控能力比较强。

⑽ 男生都想有8块腹肌，怎么剪掉自己的赘肉呢

现在男生对自己的要求也是越来越高，几乎每个男生都想拥有8块腹肌，似乎只有拥有了8块腹肌以后，个人魅力才会无限的增大，才会使人变得相当的自信起来，那么肥胖的男生应该如何减掉自己肚子上的赘肉呢？

3、俯卧撑

俯卧撑自古都是男生的专利，双手和双脚撑起整个身体，使身体与地面成两条平行线，然后手臂弯曲再撑起身体这样来回，慢慢的去做，第1次做的时候，同样的不赞成做太多，可以从50个开始，以后可以慢慢的增加数量。整个过程中锻炼的对，臂力的要求是很高的，腹部一定要收紧。
想要拥有8块腹肌，愿望是很美好的，但是过程必须要有很大的毅力，所以男生一定坚持运动，并且要注意一个循序渐进的过程，这样效果更佳，也不会伤到自己。