男生脂肪胸为什么越减越大

① 男人的胸部，为什么有的人，会越发育越大

脂肪和乳房决定乳房的大小。肥胖的人看起来很和谐，因为身体的其他部位有很多脂肪。然而，如果只有乳房发育身体的其他部分，它仍然是一样的。这取决于你是否患有一种叫做男性乳房发育症的疾病。

还有其他疾病，如肾上腺皮质肿瘤、分支肥大、甲状腺机能亢进和甲状腺功能减退都影响性激素的分泌，导致雌激素含量过高。男性乳腺癌与女性乳腺癌有相同的表现，如肿块、硬触、凹陷和粗糙的皮肤等。此外，男性乳房组织应该很小，并且肿瘤比女性乳腺癌扩散得更快。因此，如果出现上述症状，最好尽早去医院检查，找出乳房发育的特发性原因。特发性男性乳房发育是由乳房太大而无法理解的人引起的。他们的性激素水平和普通人一样。说天赐巨乳也不合适是不恰当的，因为它们最有可能接触到少量影响日常生活内分泌的污染物。

② 男生胸部减肥

以前和你有过相同的问题，是很苦恼，不敢在女生面前脱衣服，也咨询过医生和健身教练，结合自身特征我的方法是，每天的基本锻炼时间要保证，比如说跑跑步，我现在是每天一小时。配合仰卧飞鸟（哑铃两个，人平躺，双手平行于身体两侧，抬起，与身体垂直，反复），每组30个，一天十组，坚持两给月会基本达到满意的效果，坚持是最重要的。

③ 男性怎么减胸部的脂肪

可以通过运动减肥与健康饮食相结合的方式来减掉胸部的脂肪。

可以通过以下五种运动减少胸部的脂肪：

1. 爬楼梯，你可以爬真正的楼梯或者去健身房爬爬楼机。如果是爬楼机可以用健身房的预设跑二十分钟，而如果是爬你家真正的楼梯，要跑够至少十分钟。

④ 男生，胸上有赘肉，练了一段时间了，越来越挺了[上胸有点硬了，但还是有一层脂肪]，快夏天了，怎么减下

首先，你既然感觉到变化，那就说明你是挺有毅力！我在健身房练了有几年了，练胸的话还是比较熟。胸大肌作为人体最大的肌肉群之一，分上中下胸，分别可以通过上斜、平躺、下斜三种姿势的飞鸟得到全面锻炼。看你的情况，练得应该不全面，建议你多做下斜飞鸟、卧推来充分锻炼下胸。这样练出来的胸型才匀称、方正（不是俗称的“鸡蛋胸”，就一鼓包）。
其次，脂肪一般是全身性的，不可能只是胸上有赘肉，就是说你得搭配减脂。一是要做大量有氧运动，跑步、跳绳、游泳，大量出汗、消耗卡路里！二，节制饮食，这个和锻炼一样重要，减少油荤！

具体方案，跑步1小时——拉伸腿部、胸部5分钟——飞鸟卧推5组。隔天一次，一定做到力竭，还有充分拉伸.