为什么女生都喜欢天天吃水果

1. 为什么女孩子都喜欢吃草莓和车厘子

香，好看

过敏体质的人或者对草莓过敏的人要注意，新采摘的草莓先吃少量，不要一次吃很多，如果有过敏反应，就要立即停止了。另外，在吃草莓之前建议用盐水先浸泡，再用清水冲洗，尽管比较麻烦，但盐水的杀菌效果很好，足以起到清洁草莓的作用。

草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。肺寒咳嗽（咳白痰）的人也不宜吃草莓。容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，以免加重痛经。草莓草酸钙含量较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当减少食用量。

2. 女人为什么爱吃水果

水果富含丰富的维生素，女人一般都嘴谗，特别是下午3点-4点到时候肚子饿，都喜欢吃些零食充饥，这时水果当然是最好的备品，吃了解馋又能美容，多好的选择。

3. 为什么女孩子都喜欢吃草莓和车厘子

因为草莓和车厘子是酸酸甜甜的味道，外表小巧，晶莹剔透、颜色鲜艳，招女孩子喜欢，草莓和车厘子营养丰富均衡，是很多水果比不过的。

车厘子功效具体介绍如下：

1、健胃促消化。

车厘子中含有大量的钾元素和膳食纤维，这类物质可以促进肠胃蠕动，增强胃酸分泌，帮助肠胃清理垃圾和毒素，提高消化能力。还能够预防便秘。

2、补血益气。

车厘子中还含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，提高人体的生血造血能力。尤其是对女性来说，车厘子是很好的补血食物，可以预防贫血，改善气色。

3、美容养颜。

车厘子中的营养物质，包括维生素A、维生素C、胡萝卜素等都比苹果、香蕉等水果含量要高，所以车厘子是女性很好的美容水果。可以减少女性面部皱纹的形成，防止色素沉着，脸色发暗发黄，使女性看起来更加白皙红润。

4、明目。

车厘子中的胡萝卜素，可以保护我们的视网膜，提高视力，预防眼睛近视、散光，明目效果极佳。

4. 女生说想吃水果

如果女生想吃水果，那么你可以问她喜欢吃什么水果，你见她的时候可以带一点给她，毕竟水果也不算贵，何乐而不为。

日常生活中，我们经常发现很多男的吃的水果量普遍都没有女生的高，有的男生不管是在外应酬还是在家，也是从来都不吃水果的，也许在他们眼里水果就是女生吃的，而女生就是时常都要备着水果的怕想要吃的时候吃不到，那么大家知道女生为什么爱吃水果吗?

吃水果的好处：

1、纤维有益美肤

水果的纤维质为果胶物质，有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身。

2、维生素让人美丽

水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。

3、多吃水果有益健康

水果中含有天然色素，能有效预防癌症，而含有β胡萝卜素的部分水果，在吃进人体内会转变成维生素A，可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外，在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素，可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性，有利排出体外。

4、水果能帮助塑身

丰富维生素C的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力，所以也要适量摄取。

5. 为什么女生特别喜欢吃香蕉求解！

女生喜欢吃香蕉很正常啊，水果嘛，谁不喜欢？男生可能不喜欢，但水果含有丰富的维生素C，不仅对身体好，而且补充大量维生素C，据说可以省下买护肤品的钱呢。而香蕉吃了，对身材也特别有益处，听说可以美腿，本人就比较喜欢吃香蕉和各类水果，与保持身材和护肤什么的没一毛钱关系，只因为多吃水果比较有营养啊。

6. 为什么女孩子喜欢吃水果

因为会美容养颜啊，还有多吃水果少吃零食可以减肥嘛

7. 每天特别爱吃水果是什么原因

，，，，，，，，，，，，360问答
我特别爱吃水果

9月14晴无敌帅 LV12
2013-06-17
我特别爱吃水果，尤其是苹果和梨，算不算是什么病啊？
满意答案

lyj197366
LV12
2013-06-17
爱吃水果可是好事情哟
呵呵
养成吃水果的习惯一般是有益无害的
苹果：
欧洲人说：“一天吃一个苹果，医生远离你”。加拿大人研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
一、苹果中含有神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病；六是能抑制血压上升，预防高血压；七是能抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
二、苹果中含有“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖。以前曾经风靡过的“苹果减肥餐”，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。现在，很多美国人都把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，只吃苹果，号称“苹果日”。
三、苹果中含有丰富的维他命C。维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。同时维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老，具有美容养颜的功效。美国的研究人员还证明：“从新鲜的水果中直接摄取维他命C要比口服药剂更为有效”。每天吃一个红富士，就可以满足人体每日所需的大部分维他命C。
四、苹果中多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质。现代人在平常饮食中摄入蛋白质过多，这些蛋白质分解成氨基酸，从而造成大多数人的体液都呈“酸性”。酸性体液就会不断在体内堆积，容易使人感到疲劳乏力。苹果中所含的多糖、钾离子、果胶、酒石酸等，可以中和酸性体液中的酸根，降低体液中的酸性，从而缓解疲劳。
五、苹果中含有黄酮类化合物。芬兰的研究工作者1999年10月发表的一项研究报告表明——苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病率的有效物质。

梨：
古人称梨为“果宗”，即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。
梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核，气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。

梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。

能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

具有润燥消风，醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

梨可清喉降火。播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。

8. 为什么女人喜欢吃苹果

我是女生，我爱吃苹果是因为酸酸甜甜的好吃啊，还有就是每天吃一个美容养颜的。水果不管是不是苹果，吃一点总是好的

9. 女人每天必吃一个苹果

女人每天必吃一个苹果

生活中，很多女性喜欢吃苹果。尤其秋季是苹果丰收的季节，苹果甘甜可口很容易被人接受。可是你知道吗-女人每天必须要吃一个苹果才够健康，这“必须”究竟是为何呢-？

理由一：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症

女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的女性发生癌症的危险要上升29%-47%；女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠直肠癌、子宫内膜癌和胆囊癌的危险越大。研究提示，超重或肥胖是女性发生癌症的危险因素。那么有没有什么方法使女性既能减肥又能防癌呢-确实有，可以常吃苹果。

苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含黄酮类化合物，后者为天然的抗氧化剂；而且与其它水果相比，苹果中游离型黄酮类化合物的比例较高，这样更容易被人体吸收。这些天然抗氧化剂可以使遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)免受氧化应激的损伤，有较强的抗癌作用。

理由二：多吃苹果能预防骨质疏松

苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。

理由三：天天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风

苹果对健康有利，更是女性健康的守护神。吃苹果最好连皮一起吃，因为与苹果肉相比，苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强，并能防止中老年女性中风。但由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，在食用苹果时假如不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，假如不能保证苹果的“天然”，吃苹果前最好洗净、削皮。

理由四：苹果内含多种有效预防心脏病元素

苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。苹果中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转，苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，让“坏”胆固醇阻塞血管的时间比正常情况下晚一些，而“坏”胆固醇阻塞血管的时间越早，就说明患心脏病的几率越大。1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。

理由五：苹果能中和人体酸性物质

70%的疾病发生在酸性体质的女性身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。

10. 我女朋友超级喜欢吃水果。我不喜欢吃。这是为什么

女人是
水做的，多吃水果好，美容！！！男人，一般不注重皮肤保养的，不爱吃水果！