为什么女生柔韧性高

① 为什么女孩子的身体软软的到底是运动了软还是不运动软

女孩子身体柔韧性较好，所以身体是软软的，运动了会增加肌肉的力量，会使骨骼和肌肉都变的强健一些，所以不运动要更柔软一些，但是韧性和力量就不那么好了。

② 为什么女人的柔韧性要比男人好啊

这个不是绝对的，有些男生柔韧性也挺好的

③ 为什么女性的柔韧性比男性好呢

从肌肉上看，男性肌肉比女性发达，肌纤维较粗，男女肌肉总量的比是5：3，并且男性肌肉中所含水分较少，而蛋白质和糖的成分较多。

这也是普遍女性的柔韧性比男性好的缘故。肌肉纤维发达粗壮，柔韧性就差些。

人体的肌肉和韧带是联系的，运动的时候不能分开来分析，如果养料和训练程度相同的情况下，力量大的运动系统它的活动范围必然要相对小，而活动范围大的力量就较小，这和我们机械上的动力系统是非常相似的，其实人体就是一部非常精密的机械系统。

④ 为什么女生的柔韧性比男生好

女性的发育期比男性要早，这样在成年的时候身形基本上成型了，加上女性自身骨质密度比男性要底，在受外力压迫时更容易扭曲，换个说法就是女性可以使自己身体最大程度的弯曲，也就是所谓的韧性。

⑤ 为什么女人的柔韧性比男人的柔韧性好

首先，男生的柔韧性不比女生差.

其实，在大家的生长发育期，小孩子的柔韧性都差不多，骨头都是成长中，所以好多小男孩小时候下腰劈叉什么的根本不用学，不过这个时期也很容易造成骨折，但是恢复的也快。随着年龄的增大，男孩和女孩的骨骼发育就会变得不一样，由于生理原因，男生的柔韧性会渐渐地不如女生，不过这是在大家都不可以锻炼柔韧性的基础上。

⑥ 女生身体柔韧性强的好处

1、降低低背部疼痛的风险

关键的好处之一是降低下腰痛的风险。伸展运动可以促进肌肉放松。在不断收缩肌肉需要更多的能量来完成活动。柔韧性将腘绳肌，臀屈肌、股四头肌、和其他附加到骨盆肌肉的压力减低。伸展运动使肌肉放松，减少由此产生的累积毒素，减少肌肉缩短或紧缩的可能性，从而减少疲劳。

2、改进的物理性能和降低受伤的风险

安全有效的柔韧性训练计划能增加物理性能。一个灵活的关节在通过更大范围的运动时，会需要更少的能量，同时大大减少受伤的风险。

3、减少肌肉酸痛,改善姿势

缓慢、静态拉伸有助于减少运动后肌肉酸痛。静态拉伸是通过全方位的运动和15-30秒在最舒适的位置而进行的缓慢、渐进和控制伸长的肌肉拉伸。

伸展运动可以提高肌肉的平衡和姿势。许多人的软组织结构不太适应重力的影响或不良的姿势习惯。拉伸可以帮助调整软组织结构，从而改善在日常活动中不良姿势。

(6)为什么女生柔韧性高扩展阅读：

柔韧性方法：

1、正（反）压肩：正（反）手扶一定高度的物体，正压时体前屈直臂压肩，反压时下蹲直臂压肩。

2、悬垂：正（反）手握单杠或其他物体，人体保持悬垂姿态

3、转肩：双手握住1米左右的棍、绳、毛巾等物的两端，直臂或屈臂做体前和体后的转肩。

下肢柔韧性练习方法：

1、弓箭步压腿；

2、后拉腿：一手扶一定高度的物体，另一手抓异侧的脚背，向后拉腿。

3、正（侧）压腿：正（侧）立单脚支撑，一腿搁于一定高度的物体上，两膝伸直，身体前倾（侧屈）下压。

⑦ 为什么女孩子的身体比男孩子的软呢

说到这个问题我就会想到许多关于这方面的事情，之所以女孩子要比男孩子软，那是因为男孩子骨骼发育是非常强的，男孩子本来就喜欢动，那么男孩子的骨骼就会变得异常的坚硬，从而就会让男孩子整体的身体看着很是坚硬，因为骨骼之间的间隙小这也导致了男孩子的柔韧性没有女孩子的好。

女孩子比男孩子身体软还有许多其他的方面，有可能是他们自身基因的问题或者是后天发育的原因，反正这些都有可能，至于哪一个才是最正确的答案还需要继续研究。因为这些说的都有可能不是最好的回答，我们需要一些相关的资料和数据才能对这个作出分析。

⑧ 为什么通常女性的柔韧性比男性要好，感觉也比男性敏感呢

柔韧性嘛， 怎么说呢， 女的比男的发育快， 男的在发育周期比较长， 而且加上男的一般小时候都比较好动， 运动量加上发育周期， 形成的肌肉， 骨骼都比女性发达， 所以男性的柔韧度普遍都不如女性。

至于敏感度我不太清楚， 只是知道女人的感触神经系统比男人的要发达一些， 不管是疼痛， 快感等各种感觉， 在同样刺激程度下， 女的感觉都要比男的敏感很多， 感受到的程度也比男的夸张很多。 具体什么理论， 这就不太懂了。

⑨ 为什么有的人柔韧性天生就特别好

确实是这样的，柔韧性与遗传因素有绝对关系，不是谁都可以练柔术的，就是这个道理