为什么要培养孩子韧性

1. 如何培养孩子的抗挫力和坚韧性呢

引言：相信每位父母在日常的生活中都想培养出一个坚强和勇敢的孩子，那么想要培养出坚强和勇敢的孩子，就一定要提高孩子的抗挫力和坚韧性，那么在平时家长要如何培养孩子的抗挫力和坚韧性呢？现在小编就来给大家提供一些好的方法。

家长在平时一定要对孩子抱有一个合理的期望，这样才能让孩子正确的认识到自我，才能够提高孩子的抗挫力，提高孩子的坚韧性。家长在平时一定要给孩子树立一个好的榜样，这样才能提高孩子面对困难的勇气，才能让孩子更好的去解决困难，从而提高自己的坚韧性。

2. 正确的挫折教育有助培养孩子韧性，如何进行正确的挫折教育

个人观点，不需要刻意去做挫折教育，小孩子在成长过程中，本身会遇到很多困难，这个时候，作为家长可以先鼓励孩子独立完成，或者解决，过程中可以给予一定的方法和指导，但有一点，特别对于孩子的需求，要延迟满足，这样，可以避免孩子的过度依赖，及无限索取。

总之，适当的挫折确实能够激起孩子的进取心，但是老是的挫折对孩子来说是不好的，这样会导致孩子自卑，从而引起连锁的反应。所以适当的挫折教育是非常有必要的，现在的孩子被保护的太好，所以心理承受能力差已经成为一个屡见不鲜的事，让孩子在成长过程中经历挫折，正视挫折，这将来也会是一笔不小的人生财富。所谓的挫折教育就是抗压能力的培养，而抗压能力就是生活中看大人能不能放手给孩子一个自己去解决的能力！

3. 家长怎么做，才能培养出有“韧性”的孩子

每个人的一生都是磕磕绊绊的，没有人能顺风顺水的过完一辈子，这时候，毅力就显得极为重要，孩子在出生就携带着很多技能和性格，可是这些只不过是孩子的一部分，另一部分就需要家长在后天的生活中培养。

4、表扬孩子：

表扬是引导人们进步最有效的方法，对于孩子更是如此，用正确的方式夸奖孩子，可以提升孩子的自信心；

标养孩子时不能只是敷衍的夸一句“你真棒”，“你真聪明”，而是要给出具体的表扬“因为你的努力这考试进步了”，让孩子知道成功是因为自己的努力，而不是因为自己聪明。

用正确的方式培养孩子可以帮助孩子养成一种成长的心态，孩子对自己有信心，在面对困难时才会用努力挑战困难，而不是退缩。

家长要教会孩子从容的应对困难和失败，适当的放手孩子才会越飞越高。

4. 孩子缺乏创新思维怎么办什么是关键

“妈妈，这个卷子好难，我不会做，你快来帮我，不然明天老师要批评我了。”“爸爸，我不会做手工，你来做，明天就要交了。”

相信很多父母都会遇到这种情形，面对着孩子眼巴巴的求助，父母总是会于心不忍，说好的帮孩子完成，结果往往都是直接替孩子做好了，在这样的情况下，孩子很容易缺乏创新思维。面对这样的情况，父母培养孩子“思维韧性”是关键。

不可否认的是，孩子如果拥有较强的思维韧性，那么在未来的学习和工作中就能更好的应对随时出现的问题，并思考出好的解决方式，由此成长为更优秀的人。

5. 如何培养孩子的心理韧性去面对困难和挫折

培养孩子的方法如下：
1、用心陪伴，寻找“发展区”。要培养孩子的心理韧性，家长必须用心陪伴，通过对孩子日常生活、学习以及与同伴交流等的观察，分析孩子的性格特点，寻找训练孩子心理韧性的着力点，并将其转化成孩子感兴趣、能参与的具体任务。
2、耐心导航，产生“共鸣区”。家长可以经常带着孩子阅读国内外名人的传记故事，让孩子知道每个人的成功都不是偶然和一帆风顺的，而是需要经历艰苦地打磨。同时，在家庭活动中，带着孩子一起挑战、解决困难，让孩子相信生活和书本上名人故事是一样的，只要勇敢面对困难，一定会有意想不到的收获。
3、细心呵护，建立“信心区”。当发现孩子畏难时，不要用语言攻击孩子，逼迫孩子，那样会适得其反。要利用孩子生活、学习中的闪光点，并为其量身定制任务，鼓励孩子去完成任务，当任务完成后，要辅之正强化。当孩子不断经历“遇到挑战—感知挑战—适应挑战—心理韧性重组”的过程，某方面的心理韧性水平就会提高。当孩子某方面的信心建立后，再通过正迁移，逐层向其不熟悉的领域甚至害怕的领域推进，心理韧性就越来越强了。

6. 幼儿挫折教育有助于成长

幼儿挫折教育有助于成长

幼儿挫折教育有助于成长，家长千万不能忽略孩子的心理健康，积极解决孩子成长过程中出现的问题，幼儿时期是培养各项能力的关键时刻，培养孩子会让孩子在未来成长得更好。下面我分享幼儿挫折教育有助于成长方法。

幼儿挫折教育有助于成长1

幼儿挫折教育有助于孩子的成长，首先我们要为您解释什么才是真正的挫折教育，挫折教育不代表没有鼓励和肯定，家长的态度是一个关键，作为孩子的第一任老师，您一定要注意以下的情况，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。

”您的肯定是挫折教育的前提，这样孩子才能真的不担忧失败，而从心里坚强的面对困难。此外，家长也要能接受孩子的失败，有的家长玩扑克、下棋、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。再例如家长应该放开手脚不要怕孩子摔着、饿着、碰着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。要知道，孩子的内心和成人不同，他们易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。

家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。您不要一味的认为孩子的内心禁受不住打击和批评，如果每一次孩子做错事您都不容忍了，孩子到了学校会因为承受不住老师和同伴的批评而出现更多问题，因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。

每一个家长都是爱孩子的，但是爱的方式并不相同，幼儿的挫折教育法最适合自尊心极强，爱面子，娇生惯养的小孩子，让他们提早的适应一些挫折，树立真正的自信，反而能更加符合社会的需求，增加他们成功的机会。

幼儿挫折教育有助于成长2

一、怎样对孩子进行正确的挫折教育？

1、让孩子知道挫折只是暂时的，是可以克服的

让孩子学会面对挫折不气馁；让他明白，挫折是暂时的，可以克服的。每个人，在不同的阶段有不同的挫折，所以没走过一个阶段，克服一个又一个的挫折，其实就是每个人的成长历程，只是每个人对挫折的感觉不一样，所以才会在挫折面前有不一样的表现。那么从小，我们就要培养孩子的韧性，让他面对困难，有积极的心态，有坚定的决心。总会有一个办法能克服困难的。从小，从小的挫折开始，让孩子自己慢慢的去面对，积极的去处理，然后加上父母的引导，孩子从小就会有克服困难和挫折的勇气，进而慢慢培养出来，克服挫折后的成就感。

2、教孩子学会遇到挫折时要积极寻求解决的办法

让孩子知道：遇到挫折并不是一件丢脸、难堪的事情；每个人，不管是谁，都会遇到各种各样的挫折，所以要以一颗平常心去对待，不要因为遇到挫折，认为整个世界都灰暗了，连生命都要放弃了。让孩子有面对挫折的勇气，引导孩子能将遇到的挫折跟父母一起面对，透过引导，走出挫折。这个时候父母的态度很重要，因为其实挫折和自尊心是连在一起的，如果父母轻视孩子，孩子会觉得自尊心受到打击，从而遇到挫折，喜欢转牛角尖，进而铤而走险，做一些傻事！给孩子讲一些励志的故事，让孩子明白，每个人的一生都不是一帆风顺的，每一次挫折都是人生的一笔财富。要积极面对，寻找解决的办法，寻求帮助。一个人的能力是有限，所以学会请求帮助，也是解决挫折的一个办法。

3、让孩子明白：生活常常挫折、失败是正常的事情

孩子在还是婴儿的时候，他是有这种挫折感的，比如费力的一次又一次的去吃手，吃不 着，还是锲而不舍的去尝试，直到享受那种快乐的吮吸。再后来，一次一次的去尝试走路，摔倒了又爬起来。其实孩子是在逐渐成长的过程中，慢慢的才变的不能接受挫折，所以，父母的引导很重要，不要随便就把孩子遇到的挫折给解决了，让孩子自己去处理，然后慢慢让他明白，生活中挫折，失败是很正常的，其结果不重要，重要的是我们能从这些挫折和失败中成长。

二、教育孩子的.正确方法

对于挫折教育，很多以为把孩子丢在充满困境挫折的环境里，就能让他们学会站起来，可是如果在这个过程中，家长没有加以引导或者过度帮助，都容易让孩子心态扭曲，造成更不好的影响，那么挫折教育孩子的正确方法是什么呢？

首先要意识到幼儿期是个体个性形成的关键期，有意识地让孩子品尝一些生活的磨难，让孩子懂得人生的道路是坎坷的，学会在挫折中接受教育，这对培养他们吃苦耐劳的精神、独立意识、应付困难的勇气和心态承受能力，是十分必要的。

其次，要了解挫折教育是贯穿在每一天中的，那些成人看起来是不起眼的小事中进行的。如孩子摔倒了，有些家长会赶紧跑上前扶起孩子，还对孩子说：“这个地面真不好，让宝宝绊一跤，我们打地面。”

这样的结果是使孩子把跌跤归因于外因，不敢正确地面对挫折。正确的方法是帮助他了解产生挫折的原因和应付的对策，比如告诉孩子“走路看地面才不会绊到石头。”

作为教育者，应大胆地放下“保护伞”，只要是孩子力所能及的事都要让他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是饭粒洒得到处都是。让孩子在做中体验挫折，学会克服困难。

第三，可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让幼儿参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。

第四，父母既要有把孩子至于艰苦和困难中的勇气，又要有引导孩子走出挫折和困惑的耐心。

据统计，我国目前中小学生存在的心态疾患中，30%左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导。孩子在经历挫折时常会产生比较消极的情绪和抵触心态，

一方面家长要注意帮助孩子获得战胜困难的成功体验，从而提高“自我效能感”的水平，增强自信。另一方面，要让孩子明白，有些挫折的产生无法通过个人的主观努力来阻挡、回避。对待它们，我们要教孩子合理运用一些心态防卫机制来保持健康的心态状态。

7. 怎么训练孩子的韧性和专注力

据儿童教育专家提示，孩子的忍耐力其实与其年龄成反比，所以“耐性”这种特质，必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿园至小学阶段开始，逐步培养孩子的耐性及坚持力。如果他在这一阶段得不到正确的引导和教育，长大后就可能要承受“恶果”，比如变得霸道，不能遵守社会规范，容易被自己的情绪所左右，不能够冷静地思考解决问题的方法，不能承受挫折等，以至于影响自己的工作和生活。专家强调，父母应该首先了解自己孩子的年龄、能力及脾气秉性。其次，还要以身作则。如果家长遇事总是急躁，就很难去训练孩子的耐性。
很多孩子，尤其在优越环境下长大的孩子，往往会在长期的生活习惯中，产生一种“节省心理”，觉得能偷懒就偷懒，能看到结果的东西，绝不关注过程。这些孩子常常认为自己“心中有数”——我会，只是我不愿意那样认真做，久而久之，往往导致他们眼高手低。
高招出击通过小游戏锻炼专注力
专注力是耐力的基础，如果孩子的专注力好，自然容易有耐性。家长在日常生活中可多与孩子进行一些有助提高专注力的游戏，例如找不同、找错误、拼图、听故事……引导小朋友集中注意力，长时间专注于某一件事情。
实现目标给予奖赏
拥有了自己的目标，孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时，妈妈可以要求他先达到某一个目标，达到后及时给予奖励。孩子越大，要求也要相应地越高一些，最重要的是为孩子订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让孩子更容易掌握自己的努力成果。
活动过程中给予鼓励
当孩子完成一些任务，到达某个阶段的时候，要及时地鼓励，“孩子，你真棒，做了这么多!”“好孩子，你一定能坚持到底，你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。