男生长高不长胖为什么

‘壹’ 为什么我光吃长个子不长肉呢

看你年龄了。现在你长个子的时候不长肉正常。有了个子不怕没肉。以后再吃好睡好补上。
怕的就是遗传长不胖，我就是这样。

‘贰’ 只长高不长胖什么原因

身体处于生长发育阶段，需要自身摄入更多的营养来满足身体成长的需要。
因此，在身体长高的阶段，一般不会太胖，当然，不排除个例。

‘叁’ 为什么我一直长高，但是不长胖了

这应该与遗传有关，你先看看父母的身材如何吧。还有一个原因就是等你身体不再长高时，就会慢慢长胖的，这点大可放心。

‘肆’ 一个人为什么一直长高而不长胖

1、充足睡眠，能使你长高并且能减肥！
长高最重要的激素就是生长激素。比起醒着的时候，睡着时生长激素能得到更充分的分泌。睡眠时生长激素的分泌量最多。特别是处于青春期，这个阶段是生长激素分泌的高峰，晚上分泌的生长激素特别多。生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，减短 睡眠时间的话，生长激素的分泌就会减少，身高的增长也有可能受到影响。
睡眠对生长发育作用重大。生长激素在晚上的分泌量最多。另外，到了晚上，人平躺在床上，下肢从纵向的重力作用中得到解脱，骨骼就能得到充分的休息， 因此睡眠很重要。而站立的时候，上半身的分量全部压在了下半身上。生长激素也是平躺时的分泌量大于站立时。 如果把身体的长高说成是睡觉时生长也并不过分。
另外，导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素是人体自行分泌的一种天然激素，只在夜间睡眠时分泌，尤其是在入睡90分钟以后分泌量最旺盛。生长激素不足会导致人体新陈代谢减慢而肥胖，所以，要减肥也要有充足睡眠。
但不能磕睡，睡眠时间应控制在8小时左右。
2、适当补充钙胶原蛋白和锌 身体缺钙和锌会导致肥胖并影响生长发育。
含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克；每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；如果缺钙严重可服用补钙产品。
缺锌：可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等，严重者可服用补锌产品。3、多做跳绳、打蓝球、打排球等有利于长高的运动，给自己安排一个运动的计划，保证每天有一定时间运动。
4、将食用油改成橄榄油
橄榄油是很健康的食用油，有美容、减肥的作用，还有助生长发育，有人专门早上空腹饮橄榄油减肥的。
5、饮食要做到少盐、少糖、少油；不要暴饮暴食，但也不能节食。
现在你是发育时期，可不能节食啊，没有足够的营养会影响生长发育的，目前你最主要是增高，长高了肉就会自然拉薄，不肥的了。

‘伍’ 十二岁的男孩只长高不长胖该怎么办

这个年纪的男孩就是张个的时候，会突然高很多。记得营养要跟上。

‘陆’ 我只长高不长胖,为什么啊

那是因为你在长身体
说明你还有长高的可能
长个的时候不长肉
因为营养物质都用来身体发育了
一般不长个的时候才会开始长肉
说真的
还真羡慕你~

‘柒’ 男生总是长个，不长胖是怎么回事

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。 避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。 要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。 保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。

‘捌’ 18男孩光长个不长肉不爱吃饭身高一米八是什么原因怎么办

18岁男孩儿光长个儿不长肉的原因是

他正在发育期，

正是长个子的时候

所以可能不胖

不爱吃饭

应该是胃口不好

应该找医生去看一下