为什么女生一到下午就会腰酸

A. 每天下午全身酸痛无力是为什么

那时因为肌肉的过度使用造成了肌肉酸痛症,
1、肌肉的张力和弹性的急剧增加,可引起肌肉结构成分的物理性损伤。
2、新陈代谢的增加,代谢废物对组织的毒性增加。
3、肌肉的神经调节发生改变,使肌肉发生痉挛而致疼。
预防方法如下
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸痛症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。
2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。
3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。
4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛

B. 腰酸是怎么回事 女人腰酸怎么办

腰酸常见的病因可概括为四大类：

1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。

3、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。

4、 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。

5、因为肾脏问题引起的一系列组织感染问题。
女人腰酸推荐治疗方法如下：
物理疗法
腰酸患者大多是由于工作劳累或者其他原因导致，可以通过理疗方法，缓解腰部劳累，从而治疗腰酸。
按摩疗法
揉腰眼

中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。
现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排除，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。
所以，按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用，对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。
食物疗法
对于腰酸的患者而言，食疗是一种很不错的辅助治疗方法。患者在日常生活中要注意合理安排饮食，宜服用高钙低脂精蛋白的食物，如鱼虾类、牛奶、海鲜、核桃，并多吃蔬菜、水果及豆类食品。但腰椎长出骨刺的病人则不宜摄取太多钙质。病人应保持乐观情绪，补足营养。
必要的话及时去医院就。

C. 怎么一到下午就腰骶痛

在临床上引起腰骶酸痛的原因有很多，比如腰肌劳损、结石、腰椎间盘突出症、一些脏器方面的疾病、及一些妇科方面的疾病均有可能引起你的腰酸痛腰骶痛不是一种独立的疾病，而是多种疾病的症状，劳累性腰痛、腰部急慢性损伤、骨质增生、关节炎、肾脏疾病、腰肌劳损、腰椎间盘脱出症等疾病都会引起腰骶痛。女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周围韧带的张力不如男性坚强，对负荷量大的运动适应性差，容易劳损；妇女妊娠后，因子宫逐渐增大，导致腰椎向前弯曲，身体的重心后移改变了腰椎各小关节的结构，失去了正常生理上的重心平衡，使腰部的部分肌肉、筋膜和韧带等长期处于高度紧张状态，形成慢性劳损。妊娠后期腹内脏器上移，而产后又突然下降，牵拉腹膜，也是女性产生腰痛的一个重要原因。除以上生理性因素外，尚有一些妇科疾病也是造成腰骶痛的重要因素。生殖器炎症腰骶痛常在过度劳累、性交后及月经前后加重，病人常感腰酸、背痛、下腹不适或胀痛、低热、易疲劳、食欲不振等全身症状。子宫位置异常正常子宫位置处轻度前倾屈位，周围韧带的功能活动自如。当子宫后屈或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，引起牵引性腰骶痛，这种情况多发生在频繁人流，多产或其他子宫之后。子宫下垂、脱出，或高位粘连于腹腔等，可牵拉韧带，导致腰痛的发生。节育环异常有的妇性腰骶痛常常是由节育环异常所致节育环异常包括节育环型号与宫腔不符，节育环弹性过大或节育环位置异常等。由于上述原因，节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰骶部疼痛。对此，可取出节育环，更换环的型号，重新带环。盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、肿瘤等疾病。因早期肿瘤深居盆腔，不易被发现，当肿瘤压迫神经或癌细胞侵入盆腔的结缔组织，可引起腰痛的发生。泌尿系统疾患由于解剖和生理上的特点，女性易患泌尿系统感染，如急、慢性肾盂肾炎，表现为腰部酸痛或钝痛，并沿输尿管放射至会阴部。此外，泌尿系结石、结核、肿瘤等，也可引起肿瘤。

D. 女人腰酸是怎么回事

在日常的生活中，有不少的女性朋友，都出现了明显的腰酸疼痛现象，当然如果本身就存在腰肌劳损，出现这类情况是比较常见的，可是我们也应该知道引发腰疼，也并非只是单一的一种原因，同时也会有很多不同的因素，那么女人腰酸是怎么回事呢？
一、妇科疾病
如果一个女人总是腰酸背痛，也有必要看看，她是否有妇科炎症。如果一个女人有妇科疾病，也会导致此类情况出现。尤其是当盆腔炎发生时，也会导致更严重的腰酸现象更加严重，尤其是在月经前两天，与此同时，女性患者也会出现其他的症状，比如说明显腰腹胀痛情况。
二、肾结石
肾结石不仅发生在男性身上，也发生在女性身上。但是肾结石发生时，会引起腰酸背痛或胃痛，这可能是由于身体的运动，如果结石引起腰酸，应注意及时治疗。
三、腰椎间盘突出
如果一个人长时间坐着，也会导致腰椎间盘突出的问题。当腰椎间盘突出的问题发生时，自然会导致腰椎疼痛的情况，甚至都没有办法正常的行走。在日常生活中，如果你有腰椎间盘突出的问题，尽量在平时需要睡硬板床，平时多锻炼。
四、泌尿系统感染
如果一个女人有尿路感染，也会导致她们的腰酸，因为女人的生理结构比较特殊，所以她们更容易受到外来细菌和病毒的侵袭，所以更容易发生尿路感染，当这种情况发生时，就会导致大家出现明显的腰酸现象。
五、药源性
许多妇女在分娩过程中选择剖腹产，我们也知道，当人们进行剖腹产时，我们需要注射麻醉剂，来对我们的脊柱产生一些影响，如此就能够有效的减轻疼痛感。但是在剖腹产时，如果我们使用麻醉剂，它也会给我们的身体，带来一些副作用，很容易引起腰酸的情况。