为什么有些男人长不高
❶ 为什么有些男人年纪很大可身高好矮这样的男人看起来很难看而且驼背
国外医学家专门抽样挑选了一些正常发育、具有典型身材的男女进行了重点测量,发现同龄男女躯干的长短相差不那么显着,而下肢长短的差异却非常明显。因而科学家们指出,下肢骨骼的发育是男女身高差异的重要因素所在。有人为此进一步研究了男女性成熟前后骨胳发育的特征,终于揭示了男人比女人高的奥秘:男女自出生至青春期之前,骨骼的发育呈波浪式的增长,每年增高3~7厘米不等,身高没有多大的差别。到了青春期时,女孩(13~18岁左右)骨胳发育甚快,到了初中阶段,少女身高则可超出男孩,待长到18岁左右,发育阶段趋于“尾声”,下肢骨骼不再增长了,身高也随之“稳定”起来。男孩的青春期(15~20)开始较晚,结束也相对较迟。况且,青春期结束之后,下肢骨骼仍会继续长下去,一般要延续到23岁时才会逐渐终止。由此看来,由于男子青春期的持续时间超出女子约为5年左右,所以说:在总体上一般的男人普遍高于女人。
一个人的高矮,主要取决于下肢骨头的长短。女人之所以长得矮,男人长得高,关键问题也在于男女下肢骨胳的发育不同。
人的身体发育有一定的规律,并不年年一样。如果一个人出生时的身高是50厘米,那么,到5岁时大约会增加一倍,为100厘米。到6、7岁时,人每年要长高8—10厘米。这以后一直到青春期前,人的生长速度开始减慢,每年只不过长3—4厘米。进入青春期后,人的身高增加速度又重新变快,每年可增长5—7厘米。待到十七八岁,青春期结束转入青春期后,身高的增加全靠脊柱的增长。脊柱的增长慢而持久,因此,身高增加也减速。
男性的生长发育虽然比女性晚,但生长速度超过女性,并且结束得迟。一般女性在19—23岁,男性要到23—26岁身高才停止增长,所以女人一般比男人要矮一些。
❷ 我是十八岁男生个子才1米62长不高的原因有哪些
想长高不能只靠吃饭,还应多运动,如跑步和打篮球,还有可能是因为遗传的问题,如果你爸妈都很高那就是变异了,或者时候未到,有个别的特例是先前不高,到了二十后才长高的,男的到二十几岁还可以长高,还可以吃田七炖乌鸡,还有可能是缺盖,可以吃点盖片
❸ 男生20岁为什么长不高
首先告诉你,这很正常,别担心。详细原因如下,你参考一下: 很多国家的科学研究表明了,孩子与父母的身高差距一般在8CM的范围里浮动, 如果在成人之前后天营养充足,那很有可能身高比父母高0-8CM左右, 相反,如果成长发育阶段营养不足或不平衡,那么有可能孩子的身高与父母差不多或比父母矮几公分。 你爸爸174你妈妈165你的身高170,介于你父亲和母亲之间,所以这很正常。 生物告诉我们女孩的身高到16岁就基本停止生长了,男孩发育期比较晚,在19岁之前都在长,20岁之后也在长,但基本停止了,但是如果多运动,多吃蔬菜水果之类,营养比较平衡和充足,还是可以长高一点的。 我的身高也是170,我父亲173我母亲160,我的身高也在他们之间的距离,所以你的身高很正常,别担心。
❹ 为什么有些男生长高很难高广州粤波可以帮助男生长高
身高是先天的 和基因的遗传有关系,后期是很难靠借外部因素长高的。
❺ 男生长不高的原因是什么
身高对每个人都十分重要,尤其是男生,而生活中不少男生因为身高不理想而感到自卑,甚至不少人采取了长高措施但依然不太理想,尤其对于年龄越大的男生长高就变得愈发困难。那么高一男生长不高的原因是什么?
1、遗传问题
从生物学角度,决定身高的最重要因素是基因遗传,一般父母身高都不高的话孩子也不会长的非常高,但也存在特殊情况。高一男生不够高的话与遗传有很大关系,但遗传只是一方面,可以通过其他措施辅助长高,可以不用太过担心。
2、营养不良
除了遗传之外营养是影响身高最重要因素了。科研表明,人体骨骼发育需多达31种营养元素,缺一不可,所以保证营养充足和饮食均衡是长高的必要条件,如果长期营养不良和营养失衡就很难长高了。主要的营养元素包括蛋白质、脂肪、钙、镁、钠和多种维生素及微量元素等。
3、缺乏锻炼
缺乏锻炼也是导致身高不高的因素之一。充足的体育锻炼可以促进骨骼细胞吸收更多的营养并促进生长激素分泌,可让骨质更密,骨骼细胞充分生长。一般跳跃性运动对于骨骼发育具有积极的意义,所以缺乏锻炼对骨骼生长影响比较大。
4、不科学睡眠
许多青少年睡眠习惯都不太好,经常熬夜或者通宵,继而错过了骨骼夜间生长的最佳时间,长期以来对身高影响就非常明显。根据研究表明,每晚11点到凌晨1点是生长激素分泌最旺盛的时间段,如果这个时间段没有进入睡眠就会影响生长激素分泌。
响身高的因素: (1) 来自父母的遗传因素,遗传因素对生长发育有很大的影响,但并不是不可改变的。 (2) 疾病的影响,如肝、肾功能不全,会影响到生长激素转化为生长激素介质,影响身高的再生长。 (3) 儿童自身的机体状况导致营养不良而影响发育,内分泌腺的功能尤为重要,如生长激素,促进甲状腺素等。 (4) 心理因素,如受到某种惊吓,心理压力过大,忧虑等都会影响大脑垂体前叶功能,减少生长激素的分泌。 促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
❻ 为什么长得很帅的男生,身材都不会太高
走在路上经常会遇到很多长得挺帅的男生,身高不是太高。一方面就是家人的基因比较好,只是家人的身高不高,往往个子高的男生由于骨骼的生长脸型不会太正,而个子矮的长得都精致。二就是会打扮,穿着衣品不错。人靠衣装。
❼ 为什么很多有本事的男人长得不高
有本事的都精明,聪明,也就是脑袋里的东西比平常人要多的多,多了就会比较重,所以压的身体没法往上长。试想,你往小幼苗上放一块砖头,那根苗还能长高吗?
❽ 男生身高长不高主要原因是什么有什么办法吗
遗传基因是主要因素 也有很多是后天的原因 下面是两个有关答案 我觉得还蛮好 希望对您有帮助 答案一:如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、奶酪及深色蔬菜等。 反之,糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。 7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。 9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。 10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 维持优美的身段不容易 身材优美的人,吃时除了维持上面几个食物原则,吃的方法也有几个原则。 (一)慢慢吃:慢慢地边吃边欣赏味道,可以减少空腹感。观察身材苗条的人,其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。 (二)多喝水:水不含有热量,绝对不会胖的,当想喝茶或饮料时,不妨以水代替,水会洗掉体内的不净物,使你的肌肤更漂亮。 (三)生吃:油腻的调味汁是发胖的原因,所以要避免,尽量以自然的味道来饮食。 (四)人工甘味料代替糖:糖是最高的精力资源,最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内,食物内如果一定要有甜味,无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量,如果使用人工甘味料,则只有70卡热量。 (五)沙拉:沙拉对美容有很大的效果,毋庸讳言,然而沙拉卡路里高,最好以热量较少的一种白色调味汁,或柠檬汁来取代。 其它的食物诸如巧克力,咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败,不可不慎。一般说来,维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量,当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。 为防止体重的增重,平时要养成测量体重的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显着效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 (四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 (五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。 (六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 (八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。 (九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。 答案二: 锻炼——改变矮小身材的唯一途径。积极从事体育锻炼,可以使身体中促使人体长高的激素分泌旺盛。下面是专家介绍的一套专门体操: 一
❾ 为什么男人为什么男生长不高
亲,没到长高的阶段,我有些男同学在升初一的时候刷的一下就高了,有些男同学是上了初中后变高的。不要急,慢慢来,一般男生都挺高的