孩子为什么这么不快乐

❶ 孩子为什么会觉得不快乐呢造成他们不快乐的最主要原因是什么

许多父母碰到这样的事情就要说小孩要开展逆境商塑造，提升小孩经历挫折的工作能力，提高小孩抗击打抗压能力工作能力等，却不知道，过多给孩子增加“挫折”个人行为，看起来正常的却很反感。

“挫折”塑造的确可以训练宝宝的承受工作能力，但一样也给孩子的心理状态提升了工作压力，一旦这类挫折“超标准”，有一部分小孩也许会遭遇着奔溃或是手足无措的状况。在巨大的压力下，小孩子又怎么开心呢

❷ 孩子不快乐的根本原因是什么

孩子不快乐的主要原因

孩子天性爱玩。在学校，有很多的小伙伴，有很多个课间十分钟可以一起玩，可以做自己喜欢的事情。在家里，孩子多是独生子女，没有玩伴，家长看管很严，除了学习还是学习，出去玩怕出危险，一点自由都没有。

孩子的成长离不开玩伴。家长小时候那个年代，大自然就是最好的玩伴，孩子们住在大杂院里经常互相来往，小院就成为了孩子们的课堂，胡同就是小跑道。那时，可能学校的环境和家里没有太多的不一样，孩子最快乐的就是回到家和小伙伴或者兄弟姐妹一起玩。在玩耍中，学会了交往，学会了谦让，团结合作，相互信任，共同承担责任。玩，让孩子们变得越来越聪明，思考能力，应变能力，迁移能力，创造能力，身体的协调能力都大大提高，为孩子上中学上大学提供了实践的基础。思维的空间扩大了，社会化水平提高了，自信也在玩中提高了。孩子在小学低年级阶段，玩是必不可少的，是快乐的源泉，是成长的动力。

很多孩子缺少玩伴，很多孩子回家就躲在自己的屋子里，陪伴他们的是玩具。有玩具的孩子还是好的，有的家长认为玩具会影响孩子的学习，统统送人，或装箱封存了。可见孩子在家里是什么生活状态，难怪有些孩子到了学校疯玩，连上课都在玩，他们太需要玩了。

专家支招

怎样指导和帮助孩子去玩，让孩子好好玩？

给孩子玩耍的时间。孩子只要完成了自己的学习任务，家长就应该支持孩子去玩。作家老舍先生有一套与众不同的教子“章程”，其中有一条：“应该让孩子多玩，不失青少年的天真烂漫。”一张一弛是文武之道，只有玩得好了，休息好了，孩子学习起来才有充沛的精力。

陪孩子一起玩。玩是孩子的权利，但孩子在小的时候常常不知道怎么玩，父母就要陪孩子一起玩了。在玩中不要教训孩子，不要总想给孩子增加点智力内容，玩就是玩，您也不要总说孩子笨，连玩都不会这些话。玩是为了放松精神的，如果孩子玩耍时还要不停地接受训话，那还有什么乐趣可言呢？

在玩中帮助孩子。孩子毕竟还是需要指导的，当您和孩子一起游戏时，可以帮助孩子，如在对待输赢的心态上，在自信、细心、耐心等方面，都是可以培养的。

鼓励孩子和朋友一起玩。父母不可能有那么多的时间，而且孩子也需要外出接触更多的同伴和更宽广的世界。所以，父母要经常鼓励孩子到外面和大家一起玩。在玩中，孩子不仅放松身心，增长智力，还学会与他他人交往，处理突发事件的方法等。

给孩子一些玩的规则。让孩子拥有玩的权利，并不等于放纵孩子玩的内容或方法，父母和孩子谈一谈，告诉孩子您内心的担忧，告诉孩子有些东西可以玩，有些东西最好不玩，有些东西根本就不能玩。告诉孩子规则是必须遵守的。

❸ 青春期孩子每天都不开心是怎么回事

青少年情绪的特点

青春期的孩子无论是在心理还是在生理方面都和之前有了很大的不同，除了生理变化，更重要的是心理变化。

这个时期孩子的情绪表现得相当强烈，情绪起伏大，有时甚至会出现不能控制的情绪。有人用“阴晴不定”、“狂风骤雨”来形容这个时期孩子的脾气，真的是非常恰当。

前一秒的他们还是情绪高涨，热情洋溢，后一秒就变得低落消沉、默不作声，这些情绪是难以控制的。在这种持续的状态下，也更容易使他们变得敏感、脆弱，在遇到不满和心里不平衡时，长期积累的情绪就会一下爆发出来，尤其在亲人面前会表现得更加厉害。

很多孩子也会在和父母闹情绪以后后悔不已，但是下次还是照样。所以父母也要理解他们这一时期的心理特点，体谅他们的心情，不要“以暴制暴”，而是要帮助孩子克服不良情绪。

如果孩子的不良情绪处理不好，就会产生一些不好的后果。

青少年控制愤怒可采取的措施

在这个时期，孩子们内心的想法越来越多，有了自己更多的见解，比如对异性的好奇，对家长的管教方式感到不满，但是受环境和习惯的限制，又不得不被压抑。此时如果父母再过多干涉，就会让孩子感到烦躁不安，自尊心受挫，就会容易和父母之间产生冲突，甚至以离家出走来抗议。

父母们有时候也会感到委屈，认为自己给孩子的明明是爱，可是为什么孩子还要和他们产生冲突？在这种委屈的想法里，家长们也会克制不住自己的脾气，想要“以暴制暴”，结果得到的是和孩子更激烈的斗争。

面对这种情况，家长们都很无奈，不知道究竟要怎么处理这些问题。说温柔点对孩子，但是温柔也没有用，孩子还是那个样子。这让家长们很是头痛：

建议家长们可以这样做：

1、回避易怒的因素

尽量回避使自己发怒的人和事，减少发怒的机会。还有，当心情不好的时候，可以把自己的心情告诉孩子，让孩子理解，以免当自己情绪失控时，对孩子造成不好影响。

告诉孩子：爸爸妈妈也是人啊，是人就都会有烦恼有不开心的时候。在你发脾气的时候，爸爸妈妈体谅你；那爸爸妈妈脾气不好的时候，你是不是也要体谅呢。我们发脾气，让你感到不开心，同样你发脾气我们也会不开心呀。

2、转移注意力，缓解情绪

当孩子控制不住情绪时，一定要理智对待。将自己的注意力转移到其他事情上去，去关注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”，愤怒情绪自然就没有了。

告诉自己：所有小孩子都会有不乖不听话的时候，等他们长大了，就会更加懂事的。每次和孩子针锋相对，既会让自己不开心，也会增加孩子的叛逆心，不如适当的给孩子和自己一点自由。在孩子犯错的时候，给他一点提醒，让他自己去发现错误。

3、自主发泄情绪

在情绪不好的时候，为了消除自己心中的怒气，可以向自己的好朋友诉说自己心中的不满和委屈。通过别人的安慰和分析，缓解心中的怒气，然后从朋友那里学到一些解决问题的经验。另外还可以通过记日记、写信的方式发泄情绪。

建议家长们：下次孩子在惹你生气的时候，不如和自己的朋友讲讲，也许你就会听到朋友数落自己家孩子是多么的糟糕，这样心态上就会有一定的安慰了。

或者还可以在生气的时候给孩子写信，告诉孩子你生气的理由，希望他下次不要这样了。别忽视文字的力量，有时候给孩子写一封真挚的信，比你骂他多少次都有用。

4、控制意识法

通过心理协调来克制住内心的不满。让孩子在面对不愉快的事情时，先要保持内心冷静和清醒的头脑，做一下深呼吸，提醒自己不要冲动，想象一下如果此时发怒将会是什么后果。要防止自己犯下不可挽回的错误。

告诉孩子：让他在发脾气的时候想一下这样做的后果，问问他每次发完脾气是不是会后悔。大多数孩子在冷静下来后都会为自己跟爸妈发火而感到后悔。家长可以在孩子生气之前，让他回忆下自己每次后悔的心情，这样才有能有效控制住他自己的脾气。

5、升华法

把不满和愤怒的情绪转化成激励自己努力的力量，做一些提高自己而又有意义的事情。比如把情绪投入到学习中，多看一些心理方面的书籍，既消除了怒气，也学到了很多知识。

建议家长：平时不要只要求孩子多读书，自己也要多读书。平时多读一些心理类的内容，分析一下孩子做事背后的心理动机，针对这些心理动机来教导孩子，效果肯定会事半功倍。

6、往正面想

心情不好时，特别是发现自己有一些不良的负面想法时，要安慰自己的情绪，尽可能多往正面和积极的方向想。比如早晨起来时感到心情不好，千万不要胡思乱想，想一下今天有什么安排，如果自己完成了就奖励自己，这样心情就会好起来。

❹ 孩子学习不开心的根本原因是什么应该如何解决

孩子学习不开心的根本原因是什么？应该如何解决？

面对新知识的挑战，许多孩子不会厌倦学习，或者如果他们对学校不感兴趣，或者对新知识不感兴趣。一旦这种情感传播，孩子的学术效力必然会很重要。

1.接受的能力弱，没有知识的概念

互联网上有一个非常着名的摆脱：自年开始以来，我从来没有理解数学课程。这句话是嘲笑的，也许只是一个笑话，但它也反应了许多学生具有轻微的学习能力，现状。

有能力帮助孩子建立知识系统并向孩子们介绍他们的孩子，以快速建立相关知识的概念。许多科学性质的学科，建立一个概念，是知识的第一步，也是最重要的一步。就像覆盖房子一样，你必须先做它，而不是扮演基础，而是大脑中的房子的概念，你可以画出房子的设计图。

对于他们自己缺乏劝告你孩子的父母的能力，不要太担心。此时，虽然我没有亲自参加竞争，但帮助孩子掌握这个概念，但我可以帮助孩子培养阶级预先研究的习惯。只要预先研究的习惯，将来很容易掌握课堂上的概念。

❺ 70后的童年十分快乐，现在的孩子为什么都不快乐了

每个人回想自己的童年都是十分的快乐，那个时候做什么事情都是快乐的。但是，现在的孩子童年却不太快乐，和当初的我们有着截然不同的想法，到底是为何他们都不快乐了？

一、来自家长的压力

现在的家长都希望自己的孩子可以赢在起跑线上，在孩子还很小的时候就给他报各种培训班，让他们的童年都是被各种上课所占据。这样导致他们根本就没有时间去享受自己的童年，更别提会有多么的快乐。长期的被上课和写作业安排，自己都会感觉到很压力，当然是不会快乐。

我们应该珍惜孩子的童年生活，让他们有属于自己的快乐。而不是拥有不是那个年纪该有的忧愁和考虑，有着不是同年龄的成熟。我们应该多多的为孩子着想，让他们健康快乐的成长，这才是对孩子真正的好。

❻ 孩子总是不快乐，动不动就不高兴，这是为什么

情绪不好，不高兴，原因很多，这需要跟家长了解一些情况，不能单独的判断。建议去李凌云儿童自由绘画心理乐园，那里的老师可以通过绘画的方式，了解孩子内心的想法跟需求

❼ 孩子在学校不开心，主要原因有哪些家长可以做些什么

学业负担越来越重，学习生活没有小时候轻松。到了中学，知识的难度有了质的提升，无忧无虑的小学成为了过去。随着学习压力和学习时间的增加，父母的话反而可能增加孩子的烦恼。所以很多孩子在学校不开心的原因是学校压力越来越大，学习负担越来越重。所以很多孩子失去了玩耍的时间，所以变得很不开心。那么父母能做些什么呢？

引导孩子正确解决问题。

如果孩子在学校因为和同学打架而不开心，家长不应该教孩子如何以暴制暴，而应该让孩子明白为什么和同学不和。过程中有没有和同学产生什么误会？所以要正确引导孩子思考问题，正确解决问题。如果孩子做了正确的处理，还是会被别人欺负，那么这个时候，就要教会孩子学会保护自己。别人欺负他的时候，他可以告诉老师。

❽ 孩子总是不开心怎么回事

孩子总是不开心怎么回事

孩子总是不开心怎么回事，孩子在不同阶段会出现不同的问题，在面对这个问题家长可以调整自己的心态，家长们应当尽量参与孩子的生活，与孩子共成长。现在分享孩子总是不开心怎么回事。

孩子总是不开心怎么回事1

可能是孩子受到的挫折体验比较多，孩子做事情总是体验到失败，比如，学习成绩不好，孩子很少甚至没有体验到成功的欢乐，的确很难快乐得起来；可能是父母对孩子不接纳，或许孩子做得挺好，但是没有达到父母的期望，父母不满意，不接纳孩子的现状，孩子感到让父母满意遥遥无期，他就变得不快乐了；可能是家庭关系比较紧张，父母的感情出现了裂痕，或者父母经常争吵，孩子经常担心自己的家庭会不会随时分裂，他很难快乐得起来；如果孩子进入青春期，自身身体激素的分泌，也会使得孩子出现一些大的情绪变化；还可能是家庭遭遇重大变故，孩子长期不能从悲伤痛苦中走出来，慢慢地变得抑郁了。

如果孩子只是一小段时间的不快乐，这是正常的，因为生活中就是充满了各种喜怒哀乐，我们要允许不快乐的出现，这也是我们很重要的人生体验。家长需要重视的是孩子长时间的不快乐，孩子长时间的不快乐，就会让孩子的生活和学习变得不再有意义，会很轻易地放弃学业，甚至是放弃自己的生命。这就需要引起父母的高度重视。

给家长们几点建议，期望能够帮孩子变得更快乐，更加热爱生活。

1、以身作则，教孩子热爱生活。

孩子对待生活的态度，很多情况下就是父母对待生活的态度。父母要把热爱生活，让自己快乐的生活态度教给孩子，比教给孩子知识和技能更重要，这种态度就是：看到路边的花草，能够停下来欣赏，并由衷地赞叹；经常怀着喜悦的心情给周围美丽的环境拍照并分享；开车时礼让行人而不是见缝插针；主动让座而不是去催促孩子占座；吃饭时夸赞服务员的服务而不是去难为服务员；看到车水马龙不是抱怨交通堵塞而是赞叹生活的富足；常说他人的好而不是去抱怨学校老师、单位同事领导。父母经常用这种包容、喜悦的心态对待身边的人和物，自然会很好地感染到孩子。

2、消除对孩子的不恰当评价。

孩子出生后就对这个世界充满了兴趣，充满了热情，一切活动都愿意去尝试。但因为个人能力上的不足，或者其他原因，父母、老师、同学都会或多或少对自己有消极评价， “你怎么这么笨！”“我说了多少遍了，你怎么就是不改呢！”“你怎么就这么懒呢！”“你还想当小组长，你连自己都管不好！”等等的评价，都会让孩子对探求新事物产生畏惧心理，也在学习生活中感受不到快乐，作为孩子最亲近的父母，首先要将自己对孩子的消极评价消除掉，并用积极的评价来代替，比如“我觉得你越来越懂事了”“我发现你越来越聪明了！”。被充分肯定和赞美的孩子，内心里会洋溢着幸福的快乐。

3、做一个好玩的父母。

很多孩子不喜欢学习，不喜欢身边的事物，甚至体验不到成长的快乐，是因为父母的思维比较固化，父母和孩子交流沟通时，仅仅局限在学习和日常生活上，还经常说孩子“就知道傻玩！”“光知道玩，先做完作业再说！”这都让孩子觉得父母很无趣，很不好玩。孩子和父母在一起，父母一点都不好玩了，孩子也不容易快乐。建议父母让自己变得好玩一些，在孩子说想玩一会时，学会回应“能不能带我一起玩？”在孩子想交流的时候，能够和孩子在一个频道上，能够聊孩子喜欢的话题，比如最近有什么好玩的游戏啦，孩子喜欢的明星又传出什么八卦了，等等。父母和孩子交流的话题多了，孩子就很容易在各种事情上寻找自己的热爱点。

4、帮助孩子改变归因模式。

五月，这个似水的季节，悠然地坐在暮春的肩头，温暖的阳光洒进心扉，激荡着心灵深处的温馨诗行，用心聆听着泥土灵魂的悠悠歌唱，窥探着乡间原汁原味的秘密。

雨不知疲倦地下，下湿了这座城市，下湿了人们回家的路，淋湿了我原本就潮湿的心情。才知道这万物蓬勃的五月，怀念也会无休无止。

孩子总是不开心怎么回事2

父母有时会给孩子盖上受害者的帽子，让孩子变消极

明明的妈妈回想了一下自己平时对明明讲的话，发现孩子消极的原因里有很大自己的因素。妈妈平时爱对人说明明是个念旧的孩子，特别重感情。

这样一句貌似表扬的评价让明明非常受用。他确实如妈妈所愿的，变得越来越重感情。所以他拒绝新的学校，拒绝新的老师和同学。妈妈为他戴上的这顶大帽子，让明明不知道该如何转换自己的角色，情不自禁的变得消极了起来。

幸好明明的妈妈没有让明明觉得他是一个受害者，所以明明的消极情绪只要稍加调整就可以很好的恢复，有些孩子可就没这么幸运了。

“你怎么总是这么毛毛躁躁的？”“一看就不是个读书的料，跟你爸一样去做苦力吧！”“你肯定做不好，别动了别动了，我来！”这些话是不是听起来很耳熟？

有些家长会情不自禁的将自己的孩子放在一个弱者或者说受害者的角色，觉得他什么都不行，毛躁、读不进去书、家务没大人做得好。

可这不正是孩子应该的样子吗？

他如果什么都做得很好还要监护人干嘛？自己照顾自己不就可以了？

但家长们不这么想，他们用大帽子紧紧的把孩子扣住，还以为自己是对孩子好。殊不知这样消极的话语会让孩子潜意识里认为自己就是毛躁的，自己就是读不进去书，自己就是什么事情都干不好。如果长期这样下去，孩子的思维一旦形成消极定势，将很难再逆转回来。

鼓励孩子为他人着想，孩子才有机会去感受自己的价值和力量

家长可以尝试着教会孩子为他人着想，用这种办法让孩子来感受自己的价值和力量，一个有价值和有力量的孩子，是很难会有消极思想的。

那么如何鼓励孩子去为他人着想呢？

鼓励孩子从对方的角度考虑问题即可。

为他人着想的基础就是，能站在对方的角度考虑问题。妈妈带圆圆到楼下广场上和小朋友玩，圆圆看中了别人的一个玩具，一把抢了过来拿自己手上玩，小朋友不开心了，拿着另一个小玩具照着圆圆的头打了过去。

双方家长很快把他们分开了。这时候，如果是不讲道理的家长，看到另一个小朋友用工具打圆圆的.头，肯定会批评对方孩子。讲道理的家长肯定第一反应是责骂自己的孩子，为什么要去抢别人的玩具。而不管哪种结果，都是会以孩子的哭闹告终。

但圆圆的妈妈是这样处理的。

她问圆圆，如果被人抢你的玩具，你会怎么办？

圆圆愣住了，明显没想到妈妈会这样问，但他想了一下之后很不好意思的小声说，我也会打他的。孩子站在对方的角度，意识到了对方的行为是情有可原的。然后妈妈带圆圆去跟别的小朋友道了歉，并且用自己的玩具去与对方做了交换，两个孩子现在变成了好朋友。

站在对方的角度考虑问题，让孩子充分去体谅对方，把消极的情绪变成积极的行为，这对孩子而言是非常有意义的。

孩子消极，家长怎样让孩子脱离呢？

如果孩子已经产生了消极情绪，作为家长，要如何帮助孩子从这种情境中脱离出来呢？下面我们就来介绍几种办法。

01、“质疑”思维

曾经有很长一段时间，网上对于王菲的女儿窦靖童的各方面打扮非常质疑，说她长得太丑、装扮太另类、像个不良少年等等等等。

如果是我们普通的妈妈，面对这些质疑可能会说“我觉得我女儿就很好”，这样一句话看似对网上的抨击做了回应，但实际上只是自欺欺人。

可王菲不是这样说的，她说“他们说难看就难看了？”轻飘飘一句质疑，打击了所有的否定群体。

我们的孩子有消极思维时，也可以这样教一下他，老师骂孩子不认真时，让孩子仔细想一想，老师说的只是他这一题不认真，并不是跟他戴了个帽子，说他做什么事情都不认真。上文的明明说同学不喜欢他了，这种想法是不是对的呢？会不会对方根本就没有看见呢？

孩子在遇到消极的问题时，自己静下心来认真的想一想，也许事情孩子自己就给解决了。有些消极的想法是经不起推敲的，孩子学会分析问题，消极情绪可能也就不存在了。

02、家长要学会幽默

小胖刚刚开始学练琴时，降调总是弹不清楚，每次练琴时妈妈拿着一把尺子在旁边监督，说只要弹错一次就打一次屁股，边打边说“降降降”，孩子弹得小心翼翼，可该出错时还是出错。

有一次练琴时爸爸看到了，这一大一小剑拔弩张的样子让爸爸忍俊不禁，结果在孩子弹得好好的时候，爸爸跑过去对着小胖的屁股轻轻的打了几下，边打边笑着说“打得胖子不敢‘降’，我先打了免得等下妈妈再打！”

小胖无缘无故挨打，本来准备哭的，结果听到爸爸搞笑的话语一下子笑了起来，剑拔弩张的气氛不在了，小胖笑眯眯弹的时候，出错率居然明显下降了。

幽默的家长会用一句话让孩子消极的情绪一扫而光，这也是很多爸妈们需要修炼的一个课程。孩子做事长时间做不好，可能就会产生抱怨的心态，家长可以运用自己幽默的能力逗孩子开心，在孩子开心并且成功后，要告诉孩子任何事情都不是一蹴而就的，在这个艰难的过程中，扶持自己走向成功的就是积极的心态。

03、对孩子多用肯定，少用否定

好孩子都是夸出来的，肯定孩子细小的付出和努力，对待孩子的错误要宽容。

要知道孩子之所以是孩子，就是因为他有犯错的权利。面对孩子重复犯错时，多用“亲生的，亲生的”来安慰一下自己吧。少打击孩子的自信，多肯定孩子的努力，相信，你的孩子也可以逐渐走出消极的阴霾的。

人类从远古时期开始就学会了居安思危，在平静中发现问题，在安逸时看到危机，消极思想可以说是古人类得以生存和发展的一个重要武器。消极，是刻进我们DNA里的一种思维模式。

但随着人类发展至今，过多的关注于消极思维和负面信息，让我们逐渐跟不不上时代的步伐和节奏，所以我们开始逐步调整。成年人在经过了漫长的训练后已经可以逐渐适应这个社会的发展，可是还没有调整过来的孩子，就容易活得很累。家长们要教会孩子直面消极情绪，想办法认识它，并且打败它，将我们自己的法子传授给孩子，这样孩子才能够更加积极和阳光。

孩子总是不开心怎么回事3

孩子经常不开心怎么办

对尚未有是非观念的小小孩来说，表达情感方式，多从模仿与观察中学习。当爸比妈咪与宝宝嬉戏时。

若小宝贝对大人出现无意识的攻击或挥拍行为时，父母没有适当予以制止与教育，就会造成宝宝“误以为”可用“打人”的方式，来表达自己开心或喜欢的心情。

父母亲的一言一行，都对孩子带来深远影响。以孩子学步期中常见的“跌倒”为例，若因怕孩子难堪、伤心，而把跌倒当下的失误，归咎于如地板等外力。

会让孩子养成“不开心=别人的错”这项错误认知，日后面临不顺心，就会养成以“报复”手段来解决问题。

当宝宝的攻击行为出现时，除了厘清原因之外，千万不可用以暴制暴态度教育下一代，应以充分沟通错误为先，并予以适度开导安抚，才能真正对症下药，有效扭转孩子歪曲的人格。

在处理纠纷的过程中，别以为孩子还小，家长就能敷衍了事。除了明订规则，帮助孩子判断对错；面对宝宝犯错，在告诫之余，应适时站在孩子的立场替他着想

❾ 为什么中国孩子不快乐

一、父母期望值太高，望子成龙，望女成凤，家长恨不得要求孩子“十八般武艺样样精通”，把孩子送进一个又一个补习班，孩子从生下来就成了机器，何谈快乐
二、我国应试教育体制让分数成了衡量孩子好坏的唯一标准，孩子整天在题海战术中“遨游”，连节假日都休息不成，能快乐吗
三、我国教育医疗产业化让孩子成了“点钞机”，一个又一个培优，一批又一批“教育成果”转化为新动力，只是没有孩子的童年，这种氛围哪来快乐
四、长辈总是说一套做一套，言行不一致，总是为了达到目的不择手段，而孩子成了牺牲品，这种阴影下孩子不可能快乐

❿ 青春期孩子总是不开心怎么回事

青春期孩子总是不开心怎么回事

青春期孩子总是不开心怎么回事，孩子是妈妈们的心尖，很多处于青春期的孩子会经常感到不开心，这令家长十分烦恼。接下来我带大家了解青春期孩子总是不开心怎么回事的相关内容。

青春期孩子总是不开心怎么回事1

这是青少年情绪的特点。

青春期的孩子无论是在心理还是在生理方面都和之前有了很大的不同，除了生理变化，更重要的是心理变化。

这个时期孩子的情绪表现得相当强烈，情绪起伏大，有时甚至会出现不能控制的情绪。有人用“阴晴不定”、“狂风骤雨”来形容这个时期孩子的脾气，真的是非常恰当。

前一秒的他们还是情绪高涨，热情洋溢，后一秒就变得低落消沉、默不作声，这些情绪是难以控制的。在这种持续的状态下，也更容易使他们变得敏感、脆弱，在遇到不满和心里不平衡时，长期积累的情绪就会一下爆发出来，尤其在亲人面前会表现得更加厉害。

很多孩子也会在和父母闹情绪以后后悔不已，但是下次还是照样。所以父母也要理解他们这一时期的心理特点，体谅他们的心情，不要“以暴制暴”，而是要帮助孩子克服不良情绪。

如果孩子的不良情绪处理不好，就会产生一些不好的后果。

青少年控制愤怒可采取的措施

在这个时期，孩子们内心的想法越来越多，有了自己更多的见解，比如对异性的好奇，对家长的管教方式感到不满，但是受环境和习惯的限制，又不得不被压抑。此时如果父母再过多干涉，就会让孩子感到烦躁不安，自尊心受挫，就会容易和父母之间产生冲突，甚至以离家出走来抗议。

父母们有时候也会感到委屈，认为自己给孩子的明明是爱，可是为什么孩子还要和他们产生冲突？在这种委屈的想法里，家长们也会克制不住自己的脾气，想要“以暴制暴”，结果得到的是和孩子更激烈的斗争。

面对这种情况，家长们都很无奈，不知道究竟要怎么处理这些问题。说温柔点对孩子，但是温柔也没有用，孩子还是那个样子。这让家长们很是头痛：

建议家长们可以这样做：

1、回避易怒的因素

尽量回避使自己发怒的人和事，减少发怒的机会。还有，当心情不好的时候，可以把自己的心情告诉孩子，让孩子理解，以免当自己情绪失控时，对孩子造成不好影响。

告诉孩子：爸爸妈妈也是人啊，是人就都会有烦恼有不开心的时候。在你发脾气的时候，爸爸妈妈体谅你；那爸爸妈妈脾气不好的时候，你是不是也要体谅呢。我们发脾气，让你感到不开心，同样你发脾气我们也会不开心呀。

2、转移注意力，缓解情绪

当孩子控制不住情绪时，一定要理智对待。将自己的注意力转移到其他事情上去，去关注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”，愤怒情绪自然就没有了。

告诉自己：所有小孩子都会有不乖不听话的时候，等他们长大了，就会更加懂事的。每次和孩子针锋相对，既会让自己不开心，也会增加孩子的叛逆心，不如适当的给孩子和自己一点自由。在孩子犯错的时候，给他一点提醒，让他自己去发现错误。

3、自主发泄情绪

在情绪不好的时候，为了消除自己心中的怒气，可以向自己的好朋友诉说自己心中的不满和委屈。通过别人的安慰和分析，缓解心中的怒气，然后从朋友那里学到一些解决问题的经验。另外还可以通过记日记、写信的方式发泄情绪。

建议家长们：下次孩子在惹你生气的时候，不如和自己的朋友讲讲，也许你就会听到朋友数落自己家孩子是多么的糟糕，这样心态上就会有一定的安慰了。

或者还可以在生气的时候给孩子写信，告诉孩子你生气的理由，希望他下次不要这样了。别忽视文字的力量，有时候给孩子写一封真挚的信，比你骂他多少次都有用。

4、控制意识法

通过心理协调来克制住内心的不满。让孩子在面对不愉快的事情时，先要保持内心冷静和清醒的头脑，做一下深呼吸，提醒自己不要冲动，想象一下如果此时发怒将会是什么后果。要防止自己犯下不可挽回的错误。

告诉孩子：让他在发脾气的时候想一下这样做的后果，问问他每次发完脾气是不是会后悔。大多数孩子在冷静下来后都会为自己跟爸妈发火而感到后悔。家长可以在孩子生气之前，让他回忆下自己每次后悔的心情，这样才有能有效控制住他自己的脾气。

5、升华法

把不满和愤怒的情绪转化成激励自己努力的力量，做一些提高自己而又有意义的事情。比如把情绪投入到学习中，多看一些心理方面的书籍，既消除了怒气，也学到了很多知识。

建议家长：平时不要只要求孩子多读书，自己也要多读书。平时多读一些心理类的内容，分析一下孩子做事背后的心理动机，针对这些心理动机来教导孩子，效果肯定会事半功倍。

6、往正面想

心情不好时，特别是发现自己有一些不良的负面想法时，要安慰自己的情绪，尽可能多往正面和积极的方向想。比如早晨起来时感到心情不好，千万不要胡思乱想，想一下今天有什么安排，如果自己完成了就奖励自己，这样心情就会好起来。

青春期孩子总是不开心怎么回事2

青春期孩子烦躁怎么办

第一，营造一种温暖的家庭氛围

父母之间的关系要和睦，条件允许的话要经常一起出去游玩，让青春期男孩感受到家庭的温暖。

第二，爸爸要经常与男孩进行沟通

积极地鼓励引导他，简单的说教只会令其更加反感，特别是不要把他当问题少年来教育。应该和他做朋友，并且以朋友的方式对他进行鼓励，切忌不要不断的否定，打击他的积极性。

第三，爸爸要帮助青春期男孩找回学习的信心

如果他能够强烈地感受到同学、老师对自己的认可，感受到良好的成绩给自己带来的成就感，就为他以后的学习道路做了最好的铺垫，以后就会良性循环。所以如何培养他的兴趣是爸爸和老师共同的课题。家庭的温暖和关爱，学校老师同学给予认可，这些就是青春期男孩战胜烦躁情绪的最佳保障。

第四，爸爸说话时要注意语气

爸爸在和青春期男孩交流时要有耐心，说话要亲切和平，不要使用指使或命令的口气。

第五，要注意青春期男孩的爱好对他情绪变化的`影响

记住他的喜好，投其所好地陪他做些有益的活动，男孩会感到更加快乐。

1、很多时候，青春期男孩的烦躁情绪是他自己都控制不了的，所以如果发现他有烦躁情绪，爸爸有必要教他一些消除烦躁情绪的正确方法，比如“数到十再做决定‘喝口水再说你想说的话”等。

2、多跟青春期男孩沟通，给他讲解一些烦躁情绪的不良危害。这样有助于孩子对不良情绪的控制。

3．让胄春期男孩认识到培养良好的修养和学识的重要性，培养良好习惯，以文化的熏陶除去浮躁的侵扰。读一本好书，听一支曲子，这些都有助于消除烦躁情绪。

青春期孩子烦躁该怎么办

（一）以静制动，沉着应对。

进入青春期的少年，由于受生理发展，同伴和环境的影响，自控能力明显会下降。当看到孩子情绪暴躁时，你不妨冷静下来，不要急于改变孩子。这个时候，你不管多努力，都起不到多大作用，相反，很有可能强化孩子烦躁的情绪，甚至把你的情绪弄的也非常糟糕。说到这里，我要说明一点，青春期少年对家庭氛围是非常敏感的，只要有一位家庭成员心情不好，或者话难听，脸难看，他们就会以为是针对自己的。所以，为了避免孩子产生误解，家长必须要控制好情绪，在孩子闹情绪时，不妨告诉孩子，如果你感想心情不好，不妨回自己的卧室去冷静一下，或者出去活动一下，不要在家里闷着。如果你信任我们，可以把内心的不快说出来，人不能总压抑自己，越是压抑反而越是难受。

（二）乐观豁达，幽默含蓄。

青春期少年往往多愁善感，常为一些芝麻大点儿的小事儿而自寻烦恼。如果家长不知道这些，动不动就会被孩子的情绪牵动着，那就非常被动了。如果你以乐观豁达的心态面对孩子，看到孩子心情不好，乐呵呵地面对孩子，说一些幽默含蓄的话，会让孩子内心的愁绪和不快很快化解。我经常和一些青春期少男少女交流，我会站在朋友的立场上，非常认真倾听他们诉说，让他们一吐内心之不快，而我常表现出很理解，很同情的姿态。当少年们倾诉完毕后，我会把自己在青春期所经历的类似现象也讲给他们听，很快就能彼此达成情感的共鸣，让少年们感觉这位哥们，或者朋友真是太能理解人了。做到这些，实际上已经就取得了少年们的信任。再适当给一些合理化的建议，征求他们的意见，听听他们对建议的看法。这对少年来说，就不像父母那种强迫式的给予了，而是有很大的选择余地。记家长一定要记住，少年们喜欢阳光的父母，更喜欢幽默含蓄的父母，因为在嘻笑间，便让他们找到了答案，获得了动力。

（三）制定规则，坚持到底。

很多青春期少年常会做事半途而废，或者逃避困难，尤其体现在学业上。很多家长都会只止顾于担心孩子的学习，焦虑孩子的成绩，其实问题根源并不在孩子学习上，而是在你的家庭时在，平时是否有合理的规则，以及为父母者的做人原则和底线。规则是要求一个家庭成员必须遵循的内容，做不到要受惩罚的，并不是说说就算了。如果什么事都不较个真，久而久之，孩子就会把很多事做到中途就随意放弃了。这种缺乏做事条理化，完整性的习惯，并不是少年们常有的，很多家长也一惯如此。你都不起一个好榜样作用，你焉能让孩子拥有做事的毅力和决心呢？所以，要想让孩子凡事都坚持到底，必须要加强家长自身修养，绝不能只指望着孩子自己去努力。榜样的力量是无穷的.，你给孩子的不仅是有声的鼓励，还有无形的自信呢。规则意识，在很多家庭里普遍没有，再拓展到家庭之外，看看你周围，为什么秩序感那么差？恐怕你身为家长也是出随波逐流的结果。

（四）寓教于乐，其乐融融。

看一个家庭是否有好的教育，从家庭氛围的好与坏便可一目了然。经常有家长向我倾诉内心的焦虑和不安，他们面对孩子时往往小心谨慎，生怕稍有不慎，会惹孩子闹脾气。家长越是小心弈弈，结果反而弄的表情很僵化，甚至有时面对孩子时不知道该说什么。试想一下，这样的紧张状态，还谈什么轻松与孩子交流啊。就是作为旁观者，看上去也感觉这个家庭里气氛特别压抑，何况做为当事人的孩子了。我经常建议一些家长，不要看孩子脸色过日子，你自己心中没鬼，你怕什么啊。你连最起码的自信都没有，又何谈与孩子开心交流，一起娱乐呢？所以，请各位家长挺起你的腰杆，不要把低三下气求孩子好好学习当成你的头等大事，而是应该如何先成为孩子的好朋友，好伙伴。这样一来，就好办了，你就用不着只为盯着孩子的学习而感觉枯燥乏味了。只要你放下学习这块巨石，去多花点心思琢磨如何与孩子玩儿的开心，聊的开心就不难了。只要和孩子心无距离，再聊如何有目标、有计划、高效学习的事儿，还难吗？

（五）明确目标，放眼将来。

很多青春期少年家长在育儿方面，目光非常短视，要么只死盯着孩子眼前的成绩，要么焦虑于孩子将来的高考，根本无暇思考一件事——我到底要把孩子培养成什么样的人。如果没有长远的目标，必然不可能逆向思维，认真思考一番，我如何培养孩子成为那样的人！这么说，就不难看出，家长所谓的目标，实际上并没有做多少有意义的事儿，因为即使孩子成绩很不错，那培养孩子综合素质你又能做多少呢？何况从无数的负面案例来看，好成绩并不代表孩子将来万事大吉，还有很长的路要走，很复杂的路要走。如果家长不培养孩子独立的能力，将来迟早会以“啃老”而成为负担。甚至还有些孩子将来走上歧路（违法犯罪）。教育必须要有宽阔的目光，长远的目标，并有计划地针对不同年龄段实施教育的过程，并且教育内容有很强的连续性，家长绝不能凭兴趣和热情去育儿。一旦你缺乏坚持，没有毅力，再看孩子，绝对在某些行为上像极了你。

青春期孩子总是不开心怎么回事3

孩子青春期叛逆原因

喋喋不休

有些家长担心孩子不听他们的话，就把自己的观点与想法一遍一遍的向孩子灌输，想让孩子在这种“狂轰乱炸”的情况中，接受自己的观点。岂不知，青春期的孩子最厌烦的就是唠叨，孩子就是知道家长说的有理，也不愿意听了。

给孩子太多压力

许多家长为了孩子以后能够出人头地，会不切实际的报许多艺术班，技能班，强迫孩子学一些孩子不感兴趣的事情。这些都忽视了孩子自身的爱好与兴趣，盲目的占用孩子的时间，结果很有可能会使孩子产生对立情绪。作为家长，应该给孩子订制合理的目标，这样，孩子的压力会小些，也能够增强成功后的喜悦感。

不够理解孩子

随着年龄的发展，有些孩子会进入早恋。许多大人认为早恋会耽误孩子的学习，影响孩子的成绩，所以一定要“剿灭”孩子的恋情。孩子不乐意，自然会产生逆反情绪。聪明的父母可以告诉正处于青春期的孩子：早恋，我们也经历过，的确很美好。当前除了早恋，你的重要目标是学习，如果你有什么困惑，可以告诉爸爸妈妈，我可以给你支招。这样，既了解了孩子的心理，也能够在孩子的成长路上为他保驾护航。

青春期叛逆，家长如果能够以一颗包容的心看待，用正确的方法应对，相信孩子能够很好的度过这段青春期叛逆时期。