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女人做事为什么拖拉

发布时间: 2022-09-23 07:19:39

⑴ 有些人为何做事爱拖拉

拖拉成习惯 影响健康别以为拖拉是小事。对拖延症患者来说,不仅会因拖拉耽误工作或学业,还会影响情绪,破坏团队协作和人际关系。更重要的是,它甚至会拖垮身体。德国研究表明,慢性长期的拖延行为,暗示着潜在的心理及生理紊乱。一拖再拖,让他们错过了体检、错过了一些疾病早期治疗的时机。从另一个方面来说,拖延的人自律性不强:这些人通常习惯晚睡,喝酒时也往往超过自己预期的酒量。同样,他们即便决定要戒烟、运动、减肥等,也很难迈出实质性的一步。······太过追求完美容易拖拉国内的一些心理学家认为,“拖延症”并不曾在精神医学的诊断标准中出现,而爱拖延其实绝大部分也没有达到“心理问题”的程度,“拖延症”不过是一个带着自嘲意味的幽默标签。湖南省衡阳市心理咨询师沈慧颖认为,人们的拖延往往来自以下几个原因:压力过大无法纾解 工作越多、压力越大,越容易拖拉。现代社会,人们的安全感普遍比较低,导致“有事做的人害怕没事做”,揽下很多自己根本不可能完成的工作。因为抵触所以拖延 有些人会因为对某件工作不感兴趣而拖拉;有些人可能因为不喜欢某个领导,就对他所布置的任务消极怠工,作为反抗的一种形式。追求完美望而生畏 有的人太想把一件事情做好,一直都在想着各种各样的计划,结果一直都没有行动。有强迫倾向 这些人总是会不自觉地寻找自己愿望的对立面。结果就是:越想往前,就越往后。有些人天天下决心要早睡,却熬到三更半夜。分清主次 摆脱“拖拉”怪圈如何克服这个毛病,沈慧颖建议大家可以从以下几个方面着手:主次有序 对工作进行有效的分类,把它们分成急切并重要、重要但不急切、急切但不重要、不急切也不重要四类,把需要做的事情写在本上列出来,达到最好的提醒效果。有效切割 把大任务或完成时间比较长的任务切割成一个个小任务,按时间进程确定一系列的具体目标,然后再逐个攻破,并在每个小任务完成后,都对自己的执行力在内心奖励一次。消除干扰 将这一切可能影响工作效率的东西统统屏蔽掉,全心全意地去做事情。互相监督 有拖拉习惯的同事或朋友相互间也可以在完成任务的过程中相约相互鼓励和督促,这样比单打独斗容易得多,会有效降低拖延的概率。(黑龙江新闻网-家庭保健报)推荐微博 大渝健康
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⑵ 为什么我做事总是那么拖拉

缺乏紧迫感。经常是因为对自己的能力进行了估计后(通常是高估),认为自己只需要最后几天就可以完成。另外也是想借助这种紧迫感促使自己去行动,进入状态。 抵制和抗拒。不一定是对事情的抗拒,可能是老板或者老师对你不好,而让你觉得没必要去做这件事。 缺少自制力。不能安定时间下来执行任务,经常被情绪所控制。 要改正拖拉的错误习惯,你首先就要重视这个问题。拖沓的习惯不是天生,很多时候因为受到自己和别人的纵容而不断滋生。要经常告诫自己拖延是件很严重的问题,要坚决杜绝。以下是对应上面的原因的改正建议: 如果你觉得自己实力很强,可以把一件需要很长时间内事情做完。那你应该在接到任务时就马上完成。这样你就可以玩得更开心,而不是在玩的时候总还有事情悬在心头。 如果你总是想着以前的失败,而一直拖欠现在的任务。那么你可以偶尔把那些失败的责任推到别人身上(记住只是偶尔),然后再用积极地方法警示自己的错误。要经常给自己鼓励,如早上起来对着镜子,认真地看着自己说:“我是最棒的!”,试试《运用潜意识来控制信念》。 如果你有一种受害者心态,认为别人可以干那些轻松的事,而自己要做这做那。如果任务是真的难,那就是机会,是对你的考验。如果任务只是对你来说难,那就是在提醒你要改进这方面。常常想想,天将降大任于你哦!不要总认为是别人在特意针对你,要有一颗平常心,少抱怨。 如果你因为老板对你的看法不好,或者曾经拒过你的提议,心生抵制和敌意,总是想不做工作。首先,你要知道受害的是你自己和你的前途。如果他们对你看法不好,那就要改变他们的看法,交上一份更好的成绩。而且,要想想以前的问题,在新的任务中不要再犯。 如果你总是有今天状态不佳,或明天看起来更适合做事情,或今天先玩,明天再做事的想法。那你应该杜绝这些借口,加强自己的自制力。你要下定决心,而不是回避对应对事情。 拖拉的习惯不是能马上就能改变的,而且也不是靠别人帮助就能改变的。只有靠自己,才能改变拖延。这需要很大的决心和自制。记住,行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

⑶ 女朋友做事拖沓,衣服和碗都要隔天洗,不能适应职场

只是慢工出细活还好,衣服和碗隔天洗的话,就有点问题了。

你可以观察一下她,并且可以问问她为什么要这么慢,试着让她知道即使快一些也可以做好。

另外,为了改善衣服和碗隔天洗的状况,建议你买一个好点的洗衣机和洗碗机,用来替代你的女朋友,这样还可以使你女朋友的手手更细嫩,抚摸起来更有手感。

祝你好运。

⑷ 我女朋友答应我的事总是拖拉做不到

你女朋友答应你的事,有的时候她只是兴起随口答应的,事后她都不一定记得了,但是这样的做法是很不好的,既然承诺了别人的事就应该兑现诺言,而不是敷衍了事,要做一个言而有信的人,如果答应了自己做不到,就不要轻易的许诺言,这样会使人很反感的,一而再再而三的屡次三番都这样,实属没有诚意,也许她真也许有的时候她只是兴起随口答应的,其实事后她都不一定记得了,但是这样的做法是很不好的,既然承诺了别人的事就应该兑现诺言,而不是敷衍了事,要做一个言而有信的人,如果答应了自己做不到,就不要轻易的许诺言,这样会使人很反感的,一而再再而三的屡次三番都这样,实属没有诚意,也许她真的不够爱你,哪怕只有一次也是可以实现的,不可能自己忘的一干二净,一定要做一个信守也许有的时候她只是兴起随口答应的,其实事后她都不一定记得了,但是这样的做法是很不好的,既然承诺了别人的事就应该兑现诺言,而不是敷衍了事,要做一个言而有信的人,如果答应了自己做不到,就不要轻易的许诺言,这样会使人很反感的,一而再再而三的屡次三番都这样,实属没有诚意,也许她真的不够爱你,哪怕只有一次也是可以实现的,不可能自己忘的一干二净,一定要做一个信守承诺的人,不行就分了吧

⑸ 为什么我总是 磨磨蹭蹭、做事效率特差、拖拖拉拉、磨蹭、墨迹、慢、拖拉

我就是个做事不紧不慢的人,因为我们这类人感觉做事不能急,慢慢来才能把事做好,慢慢做事有条理。因为我个人感觉,慢慢做事不累,做快了反而会累,这种不快不慢有条理的做事很轻松。但是呢,身边的人看到我们这样做事就很不舒服啦,因为感觉在他们眼里我们做事慢悠悠的,做事没效率,然后别人说我们的时候,我们又有很多让他们没法反驳的理由,然后就感觉会招人厌,留下不好印象,好在我们多半是那种不在乎别人怎么看自己的人。其实我个人明白,做事慢慢来的我们是没错的,只不过不该用在需要效率的工作上。我们比较适合那种不需要太高效率,然后比较复杂的工作,这个时候我们的心态摆放就对了。总的来说,不要讨厌那种做事慢节奏的人,因为他们真的很有耐心,不管是做事还是对待朋友,都很有耐心,当然,一些其他的事情就因人而异啦!反正善待做事慢的人,他们不是不想做,而是想耐心仔细的做。
如果你想改的话那你就要在原来的基础上改善,因为一般拖拉做事慢很大程度上就是天生的,比天生就做事快的人改正起来慢。所以你要发现优点,然后做改善。比如说,你做事慢,但是你不要做无效率的慢啊,你就慢慢的做,按照你自己的节奏,慢不要紧重要的是你要做得好。做事拖拉就不对了,这点还真需要改,就像其他回答者所说的,不管你愿不愿意做,你先做个10分钟,这样你就能做下去了。反正做事时,你先不要拖拉,先开个头,然后按照你自己的节奏完成有效率的工作,不要想着我做事慢而盲目加快速度,这样是违背了你自己的节奏。然后你还可以做事做的早一点,这样做事慢也不怕啦,因为有充足的时间可以做事了。

⑹ 9岁的女孩子不懂事,做事情没有时间观念,做什么事情都是拖拖拉拉的,怎么办,这是因为什么原因,

这个属于个人本性,有些人属于急性子,有些人属于慢性子,也有些人做事仔细明了,有些人做事拖拖拉拉,很难改变的,所谓的本性难改啊

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