女人为什么很容易长肌肉

① 女生身上肌肉很多 怎么回事

可能是你锻炼过猛，锻炼后又没有及时拉伸。建议你平时多做一些拉伸动作，或者练练瑜伽什么的，使全身线条柔和一些。肌肉是个好东西，不要一味排斥它，如果你能把身体练得更柔软一些，那么你的肌肉线条会很漂亮。

② 为什么女生的肌肉那么容易练出来

错了。女生的肌肉是特别不容易练出来的，因为女性身体内的雄性激素含量太低了，只是男性的1/16的水平。

③ 女生很容易长肌肉的原因是什么

一个是瘦，瘦的话一个部分一长肌肉就会明显出来。

一个是长期那部分的肌肉经常有强度的使用。

④ 女生容易长肌肉怎么办

楼主可能有误会，肌肉是每个人人体的重要组成部分。楼主不是长了肌肉 而是肌肉的可见度高了
这主要是两个原因造成的 一是肌肉维度的增大 二是表面体脂的下降
而楼主这种情况通俗说是因为肌肉块增大把脂肪一起顶了起来 如果想改善 应该以降低皮脂为主 多注意有氧运动 比如小运动量长时间运动 这能有效改善你的状况
祝您愉快

⑤ 女生为什么天生肌肉发达

主要的原因就是她们缺乏睾酮激素。睾酮激素在男性体内是由睾丸分泌出来的；在女性体内则是由卵巢分泌的，当然分泌的量少得多。雄性激素主要有两个功能：其一，它是雄性荷尔蒙，促进脸部和身体上毛发生长、男性秃发和声音低沉等男性特征；其次，它是合成代谢激素，通过一种复杂的化学反应，它在细胞层面上与肌肉组织相互作用来增加蛋白质合成——这是产生肌肉生长的最基本推动因素。因此，睾酮与肌肉之间有直接关系，即您分泌的睾酮越多，您就越能增强肌肉。

⑥ 女人为什么肌肉那么发达

男人的肌肉比女人发达有以下几种因素: 1、男人的运动锻练及劳动锻练大于女人。同时食性也比女性要大。 2、从医学观点分析:男人的生理功能的强度大于女人。 3、从遗传学方面分析:男人肌肉比女发达是由于遗传因基决定的。 4、科学证明:肌肉的发达的主要因素在于正确的体育锻练及劳功锻练。如:李小龙的肌肉发达度超过上辈父亲及其它任何武士，其原因就是正确锻练的原因。

⑦ 为什么女性容易有腹肌

可能是女性体脂天生就比男生低吧

⑧ 女生到底会不会练出大块肌肉

很难。女性因为生理原因，身体内的雄性激素非常少，而雄性激素又是合成肌肉的关键，所以尽管女性做力量训练很多，但也很难练出肌肉的。

⑨ 女孩子健身容易长肌肉吗

如果说男生通过健身肌肉生长就算比较难的了，那么女生通过健身长肌肉可以说是难上加难，女生体内的睾酮含量是男性的十分之一，也就是说，如果女性能锻炼出像男性一样令人羡慕的肌肉，那么女性将要付诸十倍的努力，但往往很难有女性能做到那样，这点耗不夸张