男生大嗓门为什么声音小不了

❶ 为什么我说话声音很大、唱歌声音很小啊

心理问题，说话的时候很自由，所以就声音很大。而唱歌的时候紧张，所以就声音小。还有就是说话与唱歌的发音是不一样的。

❷ 我是一个男生 但是我的声音却很小 准确地说 是不能大声 我喊不出来 我18岁 怎么办

什么是声音小？是声音低沉还是什么？怎么可能喊不出来啊？
我觉得可能是你的声带的问题，应该没有什么大问题，如果是自己觉得真的有点不正常的话，我建议你最好还是去看医生，至于是什么科，我想你应该知道的。
看医生的话，你记住不要去小医院，那样只会浪费你的钱，你最好去正规的大医院。

❸ 嗓门大怎么样可以改声音小

这真的就和意志有关了，我以前也大嗓门，我同学，朋友们也总说要我改，我自己就每次想说话的时候，就先想一想应该怎么说，告诉自己要语气平和，小声说话，时间长了就好了，我就是这么改过来的，你要常提醒自己，大嗓门会得罪人哦，坚持就是胜利，有毅力就能成功！加油！

❹ 平常说话声音大，去KTV唱歌声音就出不来，不是怯场！很放大嗓门去唱了，但是声音好小，怎么回事

为了防止自激，KTV的麦克灵敏度很低，可以把麦离嘴近一点，声音就会大一些。

❺ 为什么我说话时声音总是那么小我已经尽最大嗓门了，感觉中气不足似的，这跟健康有关吗可以治吗

中气，脾胃气也，后天之本。中气不足，说话无力，人体无源头活水，则坐吃山空。
保中气之法，重在茹素（就是吃素）、少食、不冷食。

有以大肉大鱼为养身之用者，此不知“生处便是杀处”。消化大肉大鱼，需要人体付出相当的努力。而且，小肠不清，吸收能力受损，真元不旺
记住一语：肉食多积尸毒。
少食，为养生长命之宝。此亦为现代科学实验证明，不多说。
还有一句，就是饮水应多热烫为上。晨起热饮一杯白开水，一天胃气得养。
胃气不佳者，多饮姜汤。
胃肠最怕冷气。夏天天热，一杯冷啤酒入肚，百病因此而起。（冬天内热外冷，腔子里火多点，偶尔用冷反而不要紧。）
多按摩双膝，可以大补五脏；多按摩足三里。

中医认为，身体太虚弱，尤其是中气不足，脾肾亏虚，才会造成子宫下垂及胃下垂等毛病。当一个人站立的时候，所有的器官都会受地心引力影响而向下垂。如果这个人的内脏肌肉开始松弛，承托力不够的话，像胃部、子宫等肌肉厚的器官，就会有下坠倾向。这种情形，中医谓之“中气不足”。

“中气不足”的症状主要有：①胃下垂。胃经常鼓胀不适，吃了东西后更甚。原因是胃部蠕动能力下降，消化不良，加上食物的重量，令原已松弛的胃部更觉重坠。②子宫下垂。肌肉和韧带无力，导致子宫下坠，造成小腹等不舒服。③呼吸不畅。肺部本身不会运动，呼吸的动作是靠胸肌及横膈膜拉开肺部，然后才能顺利吸气、呼气。气虚之人连吸一口气也仿佛要很用力，胸口部位有重物压住一般。④腰酸背痛是肾气虚所致。所谓“肾虚膝先软”、“肾主骨”，就是这个意思。此病以中医治疗为好。

中气不足的调养宜忌是宜坚持运动：最理想的选择是游泳，因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。能休息就休息，可以站的时候就省点气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候，就不要坚持坐着。让兀气尽快恢复过来。忌辛辣食物：以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃，以免吃了，破气。

气虚，指的是中气不足，力气弱的人或儿童，由于生冷的食物，会减低肠胃蠕动、使肌肉无力，所以吃多了会因消化不良，而导致腹胀。因此肠胃功能不好的孩子，不宜吃生冷食物。像柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。

身边提醒：因为虚寒体质的人气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的，所以宜吃一些温热性的水果，如荔枝、桂圆、杏等，对身体来说这些温热的水果是补寒佳品，但不宜多吃。至于容易拉肚子的人，应把椰子汁拒之口外，因为椰子汁易导致腹泻。

【 宜 】�
(1)饮食宜高蛋白质、高热量、高糖，脂肪也不必过份限制。�
(2)宜食易消化、吸收的食物，食物加工宜精细，不要过粗糙。�
(3)宜多食"血肉之品"及增加食欲、促进消化的食品，如家禽肉类、蛋、猪肉、猪肚、猪
脾、莲子、粳米、甜菜、杨梅等酸味食物。�
【 忌 】�
(1)忌烟、酒。�
(2)忌辛辣刺激食物。�
(3)忌生冷寒凉、坚固、粘滞不易消化食物，易伤脾胃。�

豌豆：中医认为，豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。此外，豌豆含有丰富的维生素A原，食用后可在体内转化为维生素A，有润肤的作用，皮肤干燥者应该多吃。但豌豆吃多了容易腹胀，消化不良者不宜大量食用。

豇豆：豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆即我们说的长豆角，常作为蔬菜食用；饭豇豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。中医认为，豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。

芸豆：芸豆又叫菜豆，味甘平、性温，有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功效。它不仅富含蛋白质及钙、铁等多种微量元素，还有高钾、高镁、低钠的特点，特别适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。吃时注意必须煮熟、煮透，否则会引起中毒。

黑豆：中医认为，黑豆味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。肾虚导致的腰痛、耳鸣者可取黑豆50克、狗肉500克一起煮烂，加入各种调味品食用。此外，黑豆还有“乌发娘子”的美称，用它制成的豆浆、豆腐等，是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。

蚕豆：蚕豆性味甘平，有健脾利湿的功效，特别适合脾虚腹泻者食用。但蚕豆不可生吃，也不可多吃，以防腹胀。特别需要注意的是，少数人吃蚕豆后会发生急性溶血性贫血，也就是俗称的“蚕豆黄病”，应尽快送医院救治。◇

❻ 男生怎么改变声音

每天适量的练习，正确的练习，是可以让声音有一些改变，变得好听一些。

但错误过度的练习会导致声带受损，有可能你的声音会更加难听。总之，学伪音是一种技术性的改变声音的办法吧，但不推荐。最重要的还是自己对嗓子的保养，男生女生都一样。

试着在说话中把嗓音压低，轻轻地用喉咙挤压声带，男生在与人对话中若是声音太过尖锐百，容易扣映像分，但此招千万不能用力过猛。改变一下你说话的习惯，尽量压低声笑，说话声音放小一点，用你最舒适的音频范围说话，摸索一些好听的发音方式。

注意事项：

有些人生活中是出了名的大嗓门，但是我们可以看到，这些“大嗓门“除了声音大，而且声音很难听，这就是过度用嗓的后果。

平时尽量小的扯着嗓子乱吼，说话要控制音量。不要太大声也不要太小声，尽量摸索到自己最舒适的音域范围。

❼ 男生嗓门小怎么办我是男生，都20了，说话声音小，怎么办

我觉得声音小是天生的，是不能改的，只要养成晨读的习惯，一定要大声读，早晨空气好，对嗓子有好处

❽ 为什么我的声音很小

人的发声主要是靠胸腔的气流通过声带振动实现的，对于你说的有的人声音大而洪亮有的人尖而刺耳，还有人如你一样细若无声，这种情况主要是先天性的声带构造及后天习惯造成的。你可以做个小测试，深吸一口气，用平稳的速率将气流通过声带，这时的声音会有力度的多，这也就是为什么歌手首先要学会的就是换气和使用胸腔来唱歌的原因。若想改变这种状态就需要练习“练气”即说话或唱歌时先掌握气流，开始时肯定是不会习惯的，而且语速也会变慢，但一段时间后就会习惯了。接着就是“开声”，说话时尽量保证气的充足，声音大不是靠吼的，而是靠气流振动声带的频率，而且习惯后还不容易失声或嘶哑，接着就是舌头的运用，当气流和声带部分OK后，就需要通过舌头来将每个字咬准、咬清，你这种情况建议你说话时适当放重点，也就是昂扬顿挫的那种感觉，一段时间后你会发现声音逐步洪亮有力，唱歌也有穿透力了

❾ 如何让大嗓门变小,我的声音很大，想变小一点

饮食上的保健。对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

生活习惯上的保健。人的声带很娇嫩，不要在上呼吸道感染时过度用声，也不要在月经期或变声期过度用嗓子，在此期间，发音器官处于充血状态，无节制地说唱喊叫，会使声带“雪上加霜”。坚决戒掉烟瘾。因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼古丁，容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力。生活要有规律，睡眠要保证充足，睡眠不足会使体内血液偏向酸性，致使肌肉疲劳，尤其是喉部小肌肉非常敏感，往往造成声带嘶哑。

需要人们注意的是，许多人认为声音沙哑算不上毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，有可能已埋下难以预料的隐患，很多人长时间的声嘶是因为声带长了息肉，一定要及早看医生。另外，声音嘶哑与嗓子粗是两回事。声音嘶哑是由于声带的疾病如充血水肿等引起的，而嗓子粗细则是先天的，反映出声带结构的不同。声带短、薄、窄的，发声细、声调高、尖；而如果声带长、宽、厚的话发出的声音就低、粗。这也是男、女性声音的区别。当然慢性喉炎也会出现声音粗，特别是儿童期的喊叫性喉炎就可能引起嗓子粗。但是成年以后很难再恢复了。

❿ 男生说话声音很小是怎么回事

第一是性格比较内向，说话声音小；
第二没有自信，怕说错话的人说话声音小；
第三认为自己的声音不好听，这样的人说话声音肯定就不大了。