为什么有的男人中年驼背

Ⅰ 人老了为什么背会驼

人的身体发育成熟后，就逐渐走向衰老。脊柱椎体间的椎间盘髓核于30岁以后，相继发生退行性改变。含水量减少，弹性下降。脊椎前方负重多，躯体又以前屈活动为多，这样把椎间盘组织挤向后方，椎间隙呈前窄后宽的改变。另一方面，女性45岁、男性50岁以后，身体骨骼代谢趋向负平衡，分解速度大于重建速度，出现骨质疏松。在体重和力量的长期作用下，可发生轻度塌陷，变扁。椎体前窄后宽，使脊柱向前弯曲加大。因此，随着年龄增大，老年人脊柱生理弯曲发生明显改变，腰椎前凹消失甚至反向后凹出，腰椎后凹加大，颈部前伸，形成老年驼背典型姿态。驼背影响仪容，也给生理机能带来不良影响。有的人伴有腰背酸痛，活动不便。肋骨活动范围受限制，肺活量减少，呼吸代偿功能下降；心脏受压，潜力不足，在不能站直的情况下，视野变小，应变反应差，发生意外事故的可能性增大。老年性驼背衰老的生理表现，虽然不可避免，但每个人的程度和出现的时间不同。有的人程度甚轻，出现时间晚。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于控制驼背变化发展程度。这里提请注意，青少年或中年人，发生脊椎疾患要及时治疗。老年驼背除了生理性变化外，也有少数预示着某些严重疾病，如椎骨原发性或转移性肿瘤、椎体压缩性骨折等等，须经医生检查确诊，积极治疗

Ⅱ 人老了以后为什么会驼背，而且越老驼的越厉害

时间如白驹过隙，一转眼人就已从青葱岁月走入了斑驳花甲，而看着那些老年人，你会发现他们除了皮肤长满了皱纹，还会看到他们都会或多或少的出现驼背的情况，而且越老驼的越厉害，那么问题来了，为什么人的年纪越大越驼背呢？接下来小编就给大家讲讲这里面的原因吧。

当人们步入中年以后就应该走上补钙之路，预防缺钙就能很好的预防骨质酥松，进而预防驼背，日常生活中也要注意站姿和坐姿，经常做做瑜伽进行开背，都可以很好的预防年老驼背。小伙伴们对于老年人驼背的问题还有哪些要补充呢？欢迎评论区留言，大家一起分享和学习。

Ⅲ 很多老年人驼背及身高变矮，这是什么原因造成的呢

不知道大家有没有观察过这样一个现象，很多老年人都会出现驼背甚至是身高变矮的现象，这都是有一定原因，同时也跟老年人的体质有一定的关系，接下来小编就为大家介绍一下。

最后就是老年人也要注重自己的饮食，要知道老年人的体质不如年轻人，同时也不如之前因此获得疾病甚至一些并发症的现象就比较大，所以一定要注重饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，多运动，定期体检都能够预防一些疾病现象的发生。

Ⅳ 为什么人会驼背

驼背是脊椎变形的一种，是胸椎向后凸起所形成的改变，主要由背部肌肉薄弱、松弛无力所造成的。驼背不仅影响一个人的形体美，而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。

Ⅳ 人老为什么会驼背

这是由于随着我们年龄的不断增加，身体内骨骼当中钙质的不断流失所造成的一种自然生理现象，由于我们的骨骼不能像年轻时候充满着钙质那么硬朗了，也就是说不能很好的支撑我们全身的重量了，所以才会导致我们慢慢的把腰弯了下来，常年不断如此的话，就会形成一种老年驼背的现象了，简单的说就是缺钙，所以钙质对于中老年人来说是非常重要的，熟悉健康管理学的朋友可能都知道人过了40岁的时候就应该适当的补钙，所以提醒广大的中老年朋友，补钙要趁早，不要等到已经发生了驼背的现象再去想着补钙，那样就已经为时已晚了。另外我根据自己总结的经验，为大家分享几个环节这种问题的方法，希望对大家有所帮助：

3、保持适当的运动

很多老年朋友觉得已经很努力的补钙了，但是就是没有效果，其实这跟我们身体的吸收程度还是有关系的，也就是说我们身体吸收钙的速度可能是比较慢，这样的情况下，我建议大家保持适当的运动，因为适当的运动可以促进我们身体对钙的吸收。

Ⅵ 中老年驼背由哪些因素引起

人在40岁以前，骨头合成与分解处于一种平衡状态，所以我们感觉不到骨质疏松，很少有关节疼痛，也不会轻易骨折，走路当然是挺起腰板，更不会驼背。可是步入中年后，骨分解加速，骨合成却减少，这种不平衡的状态导致了骨质疏松，在身体反应上有三点明显的特征：其一，身体的受力关节部位，如腰、膝、踝等关节出现疼痛；其二，骨头萎缩，特别是脊椎椎体容易萎缩，可能年轻时身高是165厘米，结果到了老年就成了160厘米，人变得弯腰驼背；其三，就是容易发生骨折，最常见的是脊椎压缩性骨折，比如在公共汽车上，突然一个急刹车，在事先没有防备的情况下，身体没有站稳，晃动几下，老年人的腰椎或者胸椎就发生了压缩性骨折。再就是老年人不小心跌倒，用手支撑地面时，腕关节发生骨折，如果说以上这两种骨折还不算什么严重情况的话，最要命的还是髋关节发生骨折，很多老人在大街上为躲避呼啸而来的车辆，突然一闪身，腿部扭转的力量无法摆动整个身体，致使髋关节发生骨折，有些司机还觉得挺冤枉，车都还没碰到人，人就跌倒骨折了。而这种骨折对老年人而言简直就是“死亡的丧钟”，由于髋关节无法上夹板，患者只能平躺在床上，一躺就是两个月。老是躺着不动，肺部积水发生感染、尿道排泄不畅发生泌尿系感染、臀部还生褥疮，所以40%-60%的患者都死于上述并发症。

所以，老年人尤其要注意千万别骨折，避免骨折，就要从中年起预防骨质疏松。由于骨头就像树木一样，人老了好比树老了，会腐朽，出现树洞，而骨头也会稀疏，出现空隙，人就容易发生胸椎、腰椎压缩性骨折，由此带来了行动不便、弯腰驼背、持续腰背疼痛，此时应及时到医院就诊。该院主治医生周子强介绍，除了传统的打针吃药、长期卧床或者创伤极大的手术，对于治疗骨质疏松椎体压缩性骨折似乎就一筹莫展了。现在不同了，有了“椎体成形术”，这种微创外科技术，无须开刀，就好像普通打针注射一样，经皮穿刺从椎体后向椎体内注入“骨水泥”，这些流质的药物渗入到骨头的缝隙中，随后凝固，原理就像在钢筋中注入混凝土，防止大楼坍塌，还能缓解腰背酸痛。所以别以为人老了身高就会萎缩，就应该弯腰驼背，这种不正常的慢性脊椎进行性骨折其实应该及时治疗，如果等到出现了身体其他部位骨折时，解决起来就棘手多了。

预防骨质疏松小贴士：

人体的骨头质量相当于人一生中储存的钱，年轻的时候会存钱，年老了可以慢慢花，而不会亏空，所以应该从青少年时期开始注意营养均衡。建议多吃豆制品如豆浆、豆腐等，海产品也是不错的选择，用海鱼的鱼头煮汤对中老年人再好不过，不像猪骨汤那么多胆固醇。有些人喜欢喝茶、咖啡等，这些饮料过量不利于钙的吸收，所以对于这类饮料还是不宜过量。一般人正常饮食，一顿饭的含钙量约400毫克，一日三餐，完全可以满足人一天1000毫克钙的需求量。但一些女性要减肥，一偏食营养可能就不够了。另外，过了40岁，适当补充钙片，增加钙的吸收，另一方面晒晒太阳，补充维生素D，增加血液中钙进入骨头所需的辅助因子，做做运动如慢跑、太极拳等促进人体成骨细胞活跃生长。内外兼顾，这样就能最大限度地预防骨质疏松。

Ⅶ 人老了为什么会驼背和变矮

老年人到了一定的年龄会逐渐“老缩”，主要表现在身高，年龄越大身高越矮，为什么会这样呢？主要是以下三个原因。

以上这些因素是正常人体老化引起的退行性改变，对每个人都一样的“公平公正”。但是健康的生活方式、合理的营养膳食、科学的健身运动、舒适的生活环境、良好的心理状态等都可以减缓人体退变和衰老的过程。从以上这些方面来说，每个人的衰老程度又不尽相同，而且差距很大。让我们一起努力，使衰老慢一些，再慢一些。