为什么男人晚上总是爱说梦话
1. 长期以来老公每个晚上都不停的做梦，还会说梦话，这是怎么回事啊
是不是他压力太大了，而且无处释放。人的精神过度疲劳或者紧张，晚上就会不停的做梦。
平时多多鼓励他，对他体贴一点，相互理解，相互信任~
男人的社会压力是很大的，他们是家庭的顶梁柱，要养家糊口。你要做的就是减轻他的负担，不要让他有太大压力，支持他，体谅他。让他觉得他对这个家所做的一切都是值得的。
你老公睡眠质量怎么样，每天睡多久，最好在8个小时以上，早晨醒来时是否精力充沛，还是很疲倦。
同时可以去看看医生，这样应该就不会有什么问题了。
2. 晚上睡觉老公经常说梦话，为什么有什么解决办法吗
有时候生活压力大，心思重不要吵架，嗯要给他面子，不要让他有过重的心思和压力。你来开导，经常跟他聊聊工作上的事情，让他放宽心。其实也不一定，有的人他就习惯这样的。我要是经常这样的，那就是脑神经衰弱。心思过重。具体情况你了解。你来开导，让他放宽心。
3. 男人睡觉喜欢打呼噜，和说梦话怎么办
打呼噜的原因有很多，有可能是由呼吸道哽住引起的，晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力说梦话
过大等因素引起的。另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，必须要注意加以调整
指导意见：
不好治疗，多运动，戒烟酒，睡前不要过度兴奋，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这属于浅睡眠的症状还是会导致的，合理的保养休息还是很必要的，试试安神补心丸
4. 男朋友睡觉特别爱说梦话怎么回事啊
说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。做噩梦与肾虚有关吗？引起做噩梦的原因通常是由于阴虚火旺，所谓阴虚指的是肾阴虚，火旺是心火旺，中医认为肾阴不足，就会导致心火旺盛，而产生噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，有的还会有腰酸的表现。因此您做噩梦主要与肾虚有关。平时要注意补肾阴，可以长期服用杞菊地黄丸。因为肾阴不足，还要特别注意劳逸结合，不要过度疲劳。饮食清淡，少吃辛辣上火的食物，多吃百合、莲子等化火食品。从中医学角度而言，普遍认为人梦话过多是因为身体各器官火气旺盛导致。由于不同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。肝火旺盛者梦话的内容多为争论要求公平；心火旺盛者梦话内容多而杂乱，有时还可能突然惊醒；若火气是由于食用过多上火食物导致，梦话者就会在梦中与人讨论吃喝，或者抱怨胸闷难受；而心神不宁也可能会导致梦话的发生，梦话内容多为悲痛哭泣，说梦话的过程中还可能伴随有紧张、惊吓的动作表情。所以，建议你最好带上配偶一起到医院向医生详细描述说梦话的言行和过程，配合检查和治疗。另外，梦话过多的人一定要在日常生活中学会放松心情、调节精神压力，这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话。白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动，如在工作间歇，幻想自己中了大奖，或正在向往已久的某地旅游。美国达特茅斯学院一项研究显示，当研究对象做白日梦时，他们的脑部看似“正在休息”，实际上却相当活跃。小贴士：睡眠时间过长过短均不好英国科学家的最新研究发现，人的睡眠时间过长或过短都不利于健康，最佳睡眠时间应控制在每日7至8小时之间。据法新社报道，英国伦敦大学医学院专家简·费里斯对10308名年龄在35岁至55岁之间的人进行了调查。结果表明，对那些每日习惯睡6至8个小时的人来说，如果睡眠时间减少，其因患心血管疾病死亡的风险有可能增加110%;而对那些每日习惯睡7至8个小时的被调查者来说，如果睡眠时间增加，他们因患非心血管疾病死亡的风险有可能增加110%。费里斯说，“我们的研究结果表明，每晚持续睡眠7到8个小时最有利于健康”，每日睡眠超过8个小时，患病死亡的风险会增加。
5. 男朋友晚上睡觉说梦话是怎么回事呢
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
6. 为什么老公晚上总爱说梦话
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
7. 我男朋友每天晚上都说梦话是怎么回事
老说梦话，有可能和睡眠质量差、夜间呼吸睡眠暂停综合症、或者连续的做恶梦有一定关系。
老说梦话，平时要排除器质性疾病，比如心脏和脑血管疾病。病人如果有脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑血管栓塞、脑梗塞、脑出血、心肌供血不足、心律失常等，有可能会造成夜间身体的不适，容易造成老是说梦话，要积极地排除器质性疾病，并且进一步补充维生素以及微量元素。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
8. 我老公晚上老做梦还说梦话，白天没精神，该怎么办
是不是他压力太大了，而且无处释放。人的精神过度疲劳或者紧张，晚上就会不停的做梦。
平时多多鼓励他，对他体贴一点，相互理解，相互信任~
男人的社会压力是很大的，他们是家庭的顶梁柱，要养家糊口。你要做的就是减轻他的负担，不要让他有太大压力，支持他，体谅他。让他觉得他对这个家所做的一切都是值得的。
你老公睡眠质量怎么样，每天睡多久，最好在8个小时以上，早晨醒来时是否精力充沛，还是很疲倦。同时可以去看看医生，这样应该就不会有什么问题了。
9. 为什么老公睡觉总是说梦话呢
从中医学角度而言，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，并且因为不同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。
心火过旺者梦话内容多而杂乱，有时还可能突然惊醒;肝火过热者梦话的内容多为争论要求公平;若火气是由于食用过多上火食物导致，梦话者就会在梦中与人讨论吃喝，或者抱怨胸闷难受;而精神紧张也可能会导致说梦话，内容多为悲痛哭泣，时不时还伴有紧张、惊吓的动作表情。
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说梦话怎么治
神经科专家杜尔汶表示，晚上经常说梦话的人平时要加强体育锻炼，同时要注意休息，放慢生活节奏，缓解工作学习所带来的压力，之后症状就会逐渐好转。如果通过自我调节难以得到改善的话，就应及早寻求医生的帮助。
1、改善睡眠环境。例如买一些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗，另外房间不要过热或过冷。
2、减少白天咖啡的摄入量。不要喝过量的茶和咖啡，尤其是到了傍晚，还应避免过多摄入刺激性食物，如辣椒等。
3、有规律的运动。养成规律运动的习惯，但是在上床睡觉前不要剧烈运动。
4、入睡前，留出些时间来放松一下大脑，以免大脑神经过度兴奋，导致晚上说梦话。
说梦话并不是很严重的事情，事实上，人的一生说的梦话不计其数，只不过分频繁和偶尔而已，如果做梦太过频繁，从身体健康出发，我们还是要多注意的，小病也是病，趁早治疗才是对身体的负责。