为什么30岁的男人心好冷

‘壹’ 男人怕冷的原因

随着年龄增长，男人会越来越怕冷，这是肾虚的缘故。肾阳不足，人体的脏腑器官缺乏温煦，阳气无发生发，人就会感觉寒冷。

《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中有“年四十，而阴气自半也，起居衰矣”的说法，也就是说，人到了40岁，肾中阴精已经衰减了一半，人也就开始衰老了。所以，男人如果感觉怕冷，就需要及时补肾。

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补肾的方法有：

1、多吃温补肾阳的食物。如牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜等食物，都有很好的补肾精、助阳气的作用，经常食用能改善男人肾阳不足的状态，有很好的强身功效。需要注意的是，当身体调理好了，就不要过分滋补，以防上火。

2、当归羊肉汤。当归羊肉汤是一剂处方，出自《医方集成》引《济生》，具有补气养血，温经止痛之功效。其中，当归是补血、活血的良药，而羊肉性温、味甘，有补虚劳、祛寒冷、温补气血、补肾助阳的功效，二味同煮，是很好的补肾助阳方，对于年过40、肾虚体寒的男人有很好的效果。

3、多进行户外活动。怕冷的男人除了注意食补外，还要注意多进行户外运动，以不太激烈又能够活动关节和筋骨的运动为佳，如慢跑、太极等，能显着提升阳气，缓解怕冷症状。

‘贰’ 男人三十多岁不耐冷怎么回事

这个是要看个人体质的
有些人天生怕冷
有些人怕热多一些
都是正常的
只要身体健康就好了

‘叁’ 男人的心为什么会这么冰冷无情

不管男人还是女人都有绝情的一面。就是快刀斩乱麻。我认为也不是不好。既然不想要了就彻底些。不让对方有任何想法。虽然是残酷了些。但是长痛不如短痛