生孩子之后为什么会脱发

1. 产后掉头发是什么原因

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。 事实上，大约有的妇女在生产四个...月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。产后如发现脱发怎么办呢？ 放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。 每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。

2. 产后为什么会掉头发

很多妈妈会发现，在宝宝2个月或者3个月大的时候，自己的头发开始“大批量”的脱落，产后为什么脱发呢?下面是我精心为你整理的产后会掉头发的原因，一起来看看。

产后会掉头发的原因

1、精神方面的因素，做了妈妈以后，非常容易疲劳，而且宝宝刚生出来，作息非常不规律，宝妈们会出现“心力交瘁”的感觉。尤其是孩子的性别与自己的期望不一致时，也会出现心理落差，造成心情烦躁、精神压力大，长期如此头发就会脱落得特别严重。

2、营养不足，很多年轻的宝妈担心自己生完孩子后身材变样，所以故意节食、挑食，这样就会人为造成营养不良，最后导致头发的正常生长和代谢。

3、产妇在激素方面也会和产前完全不同，孩子生出来之后，女性体内的雌性激素开始慢慢减少，而雌激素有延长头发寿命的作用，这样一来，就会出现大量脱发的现象。

4、产妇在坐月子期间，全部的心血都投入在宝宝身上，就会忽视对自己头发的护理，这样也会加速加速头发脱落。

产后会掉头发怎么办

1、为了能够很好的预防和减少产后脱发，那么在怀孕期间我们一定要注意控制饮食的摄入注意合理膳食，加强营养食物的摄入，而养成一个很好的饮食习惯，多多摄入新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等，这些食物都能够保证其头发生长的需求，而女性朋友们，为了保护头发，那么可不要错过这些美食哦!

2、这是一个很好的生活习惯，在日常生活中，我们需要每天坚持用木梳梳头，搭配使用有节奏地按摩头发，这样能够有效的刺激头皮，这能够促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，促进头发生长出新鲜的头发。勤洗头，这样能顾防止头皮油脂分泌过于旺盛，保持头发和头皮的清洁度，这些都是很关键的头发护理基础知识。

3、 产后脱发只是一种暂时的生理现象，这是一个新旧更替的过程，因为旧发脱落之后才会有新发顺利的生长，其这种头发的情况也会随之时间推移慢慢好转。不必过分紧张或烦恼，保持愉悦的心情迎接新发生长即可。

4、如果脱发比较严重，那么大家也可以借助一些医药来解决，在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发等药物，每天使用生姜片涂擦患处，一般5-9个月内便可长出新发。大家还是不要盲目的使用药物，在生活中可的注意。

放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。另可在医生的指导下，服用维生素B1,谷维素等。

3. 产后掉头发的原因

产后掉头发是什么原因导致的呢，产妇产后为什么会脱发很严重 妈妈生孩子时对身体造成的伤害是很大的，所以妈妈生完孩子之后身体就会变得很虚弱，那么就需要一段时间来调理身体。而妈妈在产后身体是容易出现一些问题的，比如，月经不调、头皮发痒、掉头发等。那么，产后掉头发是什么原因导致的呢，产妇产后为什么会脱发很严重呢？

妈妈产后出现掉头发的情况，这是一种比较常见的产后问题。首先，妈妈在怀孕的时候，体内雌性激素增高，头发生长受到机体性激素水平调控，雌激素可以延长毛发生长期，降低毛发生长速度。而产后妈妈体内雌激素水平逐渐恢复，这些毛囊同时进入休止期，导致产后数月出现脱发量增加。其次，产后哺乳期，如果妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，还有的妈妈为了保持产后身材而进行少吃或不吃，可能出现营养不良，从而影响头发的生长代谢，就会出现严重的掉发。

但是，一般产后半年左右慢慢就可以恢复的，所以妈妈不用太过于紧张，这段时间要保证足够的睡眠，营养均衡，也可以用姜每天擦拭头皮，可以促进毛囊长出新头发。
女人产后脱发的主要原因及治疗，产后一直掉头发的原因有哪些
女性生完孩子之后身体就会出现一些问题，比如身材变形、气血不足、头晕无力等其他症状。而很多妈妈发现在自己生完孩子之后会出现脱发的症状，如果掉头发严重就会导致妈妈发量减少从而影响美观。那么，女人产后脱发的主要原因及治疗方法，产后一直掉头发的原因有哪些呢？

首先，因为身体的激素水平出现不协调的情况。妈妈在怀孕期间，身体的雌性激素会出现分泌提高的情况，但是在孩子出生后，身体内的雌性激素就会逐渐恢复到孕前的水平。短时间内激素水平变化过大就会到产后妈妈脱发。这种情况妈妈不用太担心，一般半年左右就会恢复。其次，妈妈产后的精神压力过大。因为在生了宝宝之后，很多妈妈就要照顾宝宝或者是休息不够充分，导致自己出现精神过于紧绷的情况。心情的不畅，压力过大，也会让产后的女性出现严重的脱发。而这种情况妈妈就需要保持良好心态，可以有效缓解脱发问题。

然后，可能是产后营养不足导致脱发，因为大部分的妈妈在产后都会不重视自己的饮食均衡问题，继而对身体造成伤害。所以妈妈在产后最好可以要均衡饮食为主，保持饮食清淡，来帮助自己调节身体。
女性产后哺乳期脱头发严重是什么原因引起的
女性产后身体总会有一些问题，比如产后出虚汗、怕冷、气血不足、头晕无力等其他症状。因为妈妈在生孩子时出血是比较严重，会导致身体虚弱，身体需要调理一段时间后才会慢慢地恢复。而有很多妈妈在哺乳期出现比较严重的掉发，却不知道是什么原因引起的。所以，女性产后哺乳期脱头发严重是什么原因引起的呢？

一般情况下，妈妈在哺乳期掉头发严重的原因主要是因为妈妈体内的激素水平在短时间内变化过大而导致的。因为妈妈怀孕期间体内分泌的雌激素会比较多，所以头发一般比较乌黑浓密。但是宝宝生下来后，激素就开始逐渐恢复到身体的正常状态，所以妈妈在哺乳期间就会出现一定的脱头发现象，但是这种脱发是休止期脱发，过一段时间会逐渐恢复。也有可能是妈妈在哺乳期的时候会休息不好或者睡眠不足导致精神比较紧张，这些情况都会对头发产生不好的作用，引起脱发的加重。

所以，妈妈在哺乳期注意放松心情，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，不要太劳累，多吃点新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
产后哺乳期头发大把大把的掉是什么原因，产后大量掉头发的原因
平时生活中，如果我们出现掉头发的情况，就会很担心身体是不是出现了什么问题，而且掉头发严重不仅影响到我们身体健康，还影响形象，因为掉发就会导致发量减少，看上去不美观。也有很多妈妈发现，在生完宝宝之后也会出现严重的掉发情况。那么，产后哺乳期头发大把大把的掉是什么原因，产后大量掉头发的原因呢？

对于妈妈在产后哺乳期出现掉发的症状，一般是产后生理性脱发，属于休止期脱发，主要因为妈妈在怀孕期间雌性激素增高，产后体内激素逐渐恢复到孕前状态，激素水平在比较短的时间内变化过大。另外，如果妈妈产后出现精神压力大、饮食不均衡、熬夜、睡眠欠佳等其他情况也会导致大量掉发。但是产后哺乳期掉发一般具有一定的自限性，妈妈不需要过度紧张，头发过了一段时间后会逐渐长出来。

同时妈妈需要调节好心态保持心情愉快，以免发生产后抑郁而加重掉发，也要保证保持充足的睡眠和均衡营养，比如多吃一些新鲜水果、蛋白质含量高的食物，可以促进头皮代谢平衡，缓解掉发的情况。

4. 为什么很多妈妈在生了宝宝后会掉头发

很多女性在生完孩子之后，身体上都会出现比较大的改变，除了身材之外就是头发，为什么很多妈妈在生完宝宝之后会出现掉头发的现象呢？

5. 生完孩子后总是掉头发，是怎么回事

完孩子掉头指女人在分娩后2-6个月头发出现逐渐变黄并有不同程度的脱发，医学上称之为“产后脱发”。据统计，约35-45%的产妇会出现这种脱发的情况。
1、特殊的生理情况所致
头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。
2、受精神因素影响
精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的
原因之一。许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激，会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱，这样一来控制头皮血管的神经也会失
调，使头皮供血减少，以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑，加重头发脱落情况，长此以往造成恶性循环。
3、营养不均衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育宝贝都需要有大量的营养补充。如果产后妈妈消化和吸收功能不良、饮食
过于单调、本身有挑食、偏食的情况时，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
4、对头部护理不当
有些妈妈在坐月子期间受当地的旧风俗影响，不敢洗头、梳头，这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
只要好好调养很快就可以恢复
1、要有正确的认识
要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
2、均衡膳食
新妈妈们均衡的饮食非常重要。这不仅是正常哺乳的保证，也是满足自身的需要。此外，还可以多吃一些有利于头发生长的食物：
动物性蛋白质：包括鱼、家禽等。特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱落。
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
3、对头发多些呵护
日常中有一些小妙招，可以帮助头发生长。比如：用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢；经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长；另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
注意事项
1、患有脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷。
2、患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样。
3、盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用。

6. 产后为什么会掉头发

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产后掉发原因

激素改变

脱发是产后正常现象，怀孕的时候，由于雌激素的增多，孕妇的头发大部分会进入生长期，处于生长期的头发在所有头发中所占的比例达到90%以上，这比怀孕之前的80%高很多；

产后， 雌激素的减少造成先前进入生长期的头发大量进入休止期，并且在一段时间之后就会脱落，一般在产后的3-5个月开始，新妈妈就会出现脱发的烦恼；

前面三分之一头皮部位不仅掉头发最早，而且也掉的做厉害，最后可能整个头皮都会出现广泛性的脱发。

精神因素

我们常常会听到一夜白头的故事，其实并非无依据，精神因素和头发的关系是很密切的，精神紧张容易导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，造成脱发。如：

在养育小宝宝的过程中，妈妈容易疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松；

有的产妇想生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦，整日愁眉苦脸，精神状态不好，引起掉发厉害；

有的产妇生了双胞胎甚至是多胞胎，虽然是喜悦之事，但是如果家庭状况不好，这无疑给家庭带来很大的负担，因而产妇忧心忡忡，长此以往也会影响发质、发量。

营养不足

现在人们的生活条件好了，一般都不会存在营养不足的情况，特别是刚生完孩子的妈妈，但也存在以下情况导致孕妇营养不足，致使头发的营养也得不到满足，引起掉发。

许多的孕妇害怕做完月子后会发胖，身材走样，因而节食、挑食，导致营养不良；

哺乳期的营养需求量比平时要高，产妇营养跟不上；

产后食欲不振、消化不良、吸收差，使得蛋白质、维生素等营养物质缺乏。

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产后会一直掉发吗

如果产后是激素原因引起的正常掉发，新妈妈就不要太担心了，脱发一般会维持2-6个月，之后就会长出新的生长期头发；

正常掉发一般6个月至1年之后，大部分的新妈妈都可以恢复到未孕之前的发量；

如果新妈妈是上述非激素原因引起的掉发，一定要采取对应的措施，不然头发会持续掉。

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产后掉发如何护理

虽然一般情况下产后脱发是正常的生理现象，而且会随着时间好转，不过这确实还是个烦人的问题，许多新妈妈可能还会因担心年华老去而心情不佳。所以，既然我们已经了解了有关产后脱发的原因，那么护发要诀也要认真看喔。

补充蛋白质

头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以，在饮食方面除了注意均衡摄取以外，还要补充富含蛋白质的食物。如：

牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米，等等。

保持心情舒畅

前面我们说到精神紧张也会引起产后掉发，那么保持心情舒畅对缓解掉发显得尤为重要。

新妈妈一定要端正自己的心态，遇事要多和家里人沟通，不要自己什么事情都憋在心里；

没事听听欢快的音乐，享受音乐来给人的愉悦；

多到外面散散步，呼吸一下新鲜空气，不要整日都闷在家里；

可以做一些产后的瑜伽、冥想，保持心境的平和。

适度清洗头发

毛发健康的前提就是清洗。头发根部的毛囊皮脂持续不断地活动，每天分泌的油脂也容易黏附环境中的灰尘，增加毛发梳理时的摩擦力，使得头发干枯易掉，所以适度洗头也很重要。

洗头时不要大力揉搓头发，防止头发损伤；

选择正确的洗发水，如果干性发质食用油性发质的洗发水，只会让头发越洗越干，更容易掉发；

洗发后用护发素，防止头发干涩，但是护发素不要直接涂在头皮上，涂抹在头发的中部和尾部即可，以免毛囊堵塞。

按摩头皮

在洗发时用指腹轻轻按摩头皮，促进头发的生长以及脑部的血液循环；

经常用清洁的木梳子梳头发也是不错的选择。先从发尾开始梳，将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理。

6个月后再烫染

尽量在分娩后6个月内不要烫染头发，因为此时头发仍处于易脱落的时期，烫染发的药水本身对头皮的伤害就很大；

上发卷时的力道太强，很容易就会将头发扯下。

7. 产后爱掉头发是什么原因

不少的产妇在产后都会发现自己的头发掉的比较严重，而头发掉的比较严重，会严重的影响到一个人的颜值和气质，而且头发一直掉跟身体有疾病也有较大的关系，所以在掉头发的时候需要详细的了解一下掉头发的原因。因此产后爱掉头发是什么原因?

产后爱掉头发是什么原因

产妇在妊娠之后掉头发，有以下几点原因：第一，体内的激素水平不调，在怀孕期间，孕妇体内的雌激素分泌增高，但是当孩子出生以后，雌激素就会逐渐下降，使雌雄激素的比例降低，导致脱发。第二，精神压力，孕妇在生完孩子之后，在照顾孩子的时候，往往会出现精神紧绷、心情不畅，这也是导致脱发的原因。第三，营养不足，孕妇在妊娠之后，体内需要补充大量的营养物质，如果补充不当，会造成脱发现象。

产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右，都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多，雌激素对于头发有一定的保护作用，因此这时会觉得头发的状态比较好。进入生长期的毛发比例会比较多。随着妊娠期结束，体内雌激素水平也随之下降，之前在雌激素作用下不断生长、比较好的毛发就会出现脱落，因此造成了产后脱发的状态。产后有产妇可能会有情绪方面的问题出现，如焦虑、抑郁或者休息不好等，也会导致头发的脱落。

产后束腰带要束多久

每种产品都要在正确的时间、可控制的时间内使用才能产生良效，如果错过了最佳的时间，或者使用时间不够，都会导致产品使用效果不佳。那么，产后束腰带要束多久才有效果呢？

第一，不同分娩方式的产妇使用束腰带也是不一样的。顺产的女性在顺产后如果能合理使用束腰带，那会对产后体型恢复有着巨大影响。由于在怀孕期间，子宫变大，腹壁松弛，顺产需要用力，而且用大劲儿，所以产后肚子一般变大，腹肌松弛。因此，在顺产后一周内使用束腰带是有帮助的，最好在顺产后第三天开始使用。那么，产后束腰带是要一天都穿着吗？其实不是，束腰带不需要一天到晚都穿着，躺在床上或坐着休息时应该解开，下床活动时再穿上。这是防止长期穿着束腰带影响身体的血液循环，限制腰肌、腰背的活动，令恢复时间延长。

第二，选择剖腹产的女性最好在七天伤口表面愈合后使用。剖腹产七天后，如果新妈妈需要早早恢复上班，也可以短时间使用束腰带。时间应控制在一两个小时，一到两个小时应该解开让腰腹放松。

8. 产后为什么会掉头发

有的女性生完宝宝几个月后，会出现掉发脱发的情况，有的不是太明显，有的会比较严重，那是什么原因会导致产后脱发呢？一般来说，刚生完宝宝的妈妈，一般精神和情绪往往不佳，波动较大，饮食上也会与从前大不相同，这些问题会导致产后脱发。还有生完宝宝一年左右，体内的激素水平会有较大波动，雌性激素水平紊乱，而且大幅度降低，对毛囊产生剧烈的刺激，从而导致脱发。一般产后4个月左右，掉发量达到最高峰。但这种脱发是临时的，一般在产后一年左右，头发的数量可恢复到正常水平。产后脱发的原因

1激素变化

女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多，此时头皮达到了生命中最健康的阶段，这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后，雌性激素将会慢慢减低，头发就慢慢走下坡路。当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时，那些孕期旺盛的头发开始衰退，与此同时，新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况，导致脱发的出现。

2精神原因

有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪，这使得身体新陈代谢絮乱，如果营养也供应不上，就更容易脱发。女性在怀孕后，特别是第一胎宝宝，精神上难以快速适应，生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态，一些女性还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱，致使毛发吸收不到充足营养，不能正常生长。

3饮食不当

一般来说，孕期里，月子里进行各种食补，女性身体中的营养往往比较全面充足。但是，也有不少人想马上加入到减肥队伍中，想要迅速恢复到产前体型，因此开始节食挑食。而进入哺乳期后，女性身体对营养要求比较高，需求也较大，此时节食，会使得身体无法吸收营养，头发营养供应不足，不能正常代谢，产生掉发。

4盲目护理

现在还有些家庭是传统观念，认为产妇未出月子，不能洗头也不能梳头发，这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生，影响头皮血液循环，继而产生头皮炎症，加速了头发脱落。

防脱育发的方法

1、保持头发干净健康，洗头的间隔时间不要太勤。

2、不用劣质的化学类的洗发水，容易使头发干燥头皮坏死，尽量使用天然植物洗发水。

3、消除精神的压抑感，保持良好的心情，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。

4、也要尽量避免烫染发，烫染会破坏毛发组织，损伤头皮。

5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。

6、少戴帽子，注意头发通风。

过度的压力、缺乏睡眠、不均衡饮食、缺乏某些营养（例如铁元素）等都有可能影响头发的营养供应。因此，保持良好的情绪，充足的睡眠，均衡的饮食等，都有助于头发的健康生长。一年后头发还没有恢复到正常水平，有必要去医院检查。