为什么小孩子吃太多肉不好

⑴ 为什么不要给孩子过多的吃大鱼大肉

为宝宝选择辅食时，请注意不要为宝宝准备脂肪，刺激性和营养食品。诸如咖啡，茶和可乐之类的饮料会影响婴儿神经系统的发育。大鱼大肉等不易消化的食物会加重婴儿消化系统的负担。刺激性食物容易影响宝宝的生长。不建议给宝宝喝冷饮，因为这很容易引起消化不良。

它将增加消化器官的工作量，负责胃肠消化区域的大脑唤醒时间过多，将不可避免地导致诸如语言，思想，记忆，想象力，大脑智能等大脑智能区域受到抑制。它会受到影响。孩子脾胃的问题。不是不能吃鱼和肉，而是要合理、适量地吃。总的来说，孩子的食谱以清淡、简约为好。

⑵ 孩子吃肉吃多了有什么坏处

你好，
肉类的营养价值高，亩芹汪是儿童生长发育所必须的食品，但若太偏好肉类而不吃其它类食物的话，还是可能会出现一些营养上的问题：
1.容易变胖
据调查指出，体重过重的学童比例有愈来愈高的趋势。当然引起儿童肥胖的原因好多：快餐店林立，喝过多的含糖饮料、运动量不足等；但在笔者的营养咨询门诊经验中发现，体重过重的儿童喜欢吃肉的比例比较高，其实这是可理解的，因为肉类是属于高脂肪的一群，在每日饮食中，脂肪占总热量比例高的饮食型态，比较容易让人变胖。
2.会摄取较多的饱和脂肪酸
猪肉及牛肉等红色肉类有较多的饱和脂肪酸。我们都知道饱和脂肪酸摄取过多，容易引起高血症等慢性病。或许您会说，小孩的身体代谢状况较好，应该无所谓，但各种慢性病都是日积月累而来的，还是应该要趁小开始保养。
3.因营养摄取不均衡，反而瘦弱
若只吃肉而其它食物吃的非常少的话，小孩并不会变胖，反而有可能会瘦弱。因为人体需要各类的营养素，必须在这些营养素全都足够的情况下，才能促进生长发育，即使肉类含的蛋白质是生长所必须，但无其它营养成分配合，仍不足以维持正常的生长。
4.若同时不爱吃蔬菜水果，容易造成便秘
只爱吃肉不吃蔬菜的小朋友，会因为纤维质摄取量不够而便秘(纤维质可以增加肠内有益细菌、帮助排便、预防便秘、控制体重、预防肥胖)。
5.均衡营养长得好
到底需要让家里的小朋友吃多少肉才是最适当的呢？附表列出学龄前儿童蛋白质食物的建迅仔议摄取量，其中蛋与豆类、肉类是可以互相替换的，若小孩对肉类有偏好，可以在豆类或蛋的部分以肉来取代，(注：1个蛋＝1块豆腐＝1两首嫌肉)，但每天摄取的食物种类愈多愈好，营养会愈均衡，所以还是要鼓励摄食多样食物，不要偏食。

⑶ 好多人都喜欢吃肉，那么吃肉过多会对身体造成哪些影响

肉在我们生活当中是比较常见的一个荤食，对于小朋友来说最喜欢吃的肉类就是鸡肉、牛肉和猪肉了，虽然肉类对我们身体是有一定好处的，但是也不能多吃，吃肉过多会对我们的身体造成一定的影响，接下来小编就给大家介绍一下。

除此之外也要减少孩子吃油炸类的食物，像汉堡炸鸡等，这些食物的口感虽然比较好，但是对于孩子来说影响还是非常大的，同时也不利于孩子的生长发育。

⑷ 小宝宝特别喜欢吃肉，宝宝吃肉过多会出现什么问题呢

宝宝如果吃的肉太多的话，就会让宝宝的体重增加，而且吃太多油腻的食物，不利于宝宝的消化。

⑸ 孩子吃太多肉，会不会对身体造成负担

肉类是餐桌上常见的美食，其中猪肉受到了很多家庭的喜爱，它的价格实惠，而且味道也特别的香。猪肉的做法有很多，可以红烧也可以炖着吃，还可以炒着吃。家长觉得孩子在学校里上学很辛苦，每当休假的时候就会给孩子制作美食，会给孩子熬汤或者是炖肉。在放假的时候，孩子也喜欢吃牛排鸡排烧烤这些食物，想要改善生活。

作息习惯

在给孩子补充营养的时候，可以让孩子吃豆类，鱼类，肉类蛋类，奶类。也要让孩子养成好的作息习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠。孩子在夜晚睡觉的时候，身体会分泌生长激素，有助于孩子长高。平时也要让孩子进行适当的运动，适当的运动可以增强体质，提高抵抗力，这样患病的几率就会减少，适当的运动还会让孩子长得更高。

⑹ 小孩顿顿吃肉有什么坏处吗

1.容易变胖 据调查指出，体重过重的学童比例有愈来愈高的趋势。当然引起儿童肥胖的原因好多：快餐店林立，喝过多的含糖饮料、运动量不足等；但在笔者的营养咨询门诊经验中发现，体重过重的儿童喜欢吃肉的比例比较高，其实这是可理解的，因为肉类是属于高脂肪的一群，在每日饮食中，脂肪占总热量比例高的饮食型态，比较容易让人变胖。 2.会摄取较多的饱和脂肪酸 猪肉及牛肉等红色肉类有较多的饱和脂肪酸。我们都知道饱和脂肪酸摄取过多，容易引起高血症等慢性病。或许您会说，小孩的身体代谢状况较好，应该无所谓，但各种慢性病都是日积月累而来的，还是应该要趁小开始保养。 3.因营养摄取不均衡，反而瘦弱 若只吃肉而其它食物吃的非常少的话，小孩并不会变胖，反而有可能会瘦弱。因为人体需要各类的营养素，必须在这些营养素全都足够的情况下，才能促进生长发育，即使肉类含的蛋白质是生长所必须，但无其它营养成分配合，仍不足以维持正常的生长。 4.若同时不爱吃蔬菜水果，容易造成便秘 只爱吃肉不吃蔬菜的小朋友，会因为纤维质摄取量不够而便秘(纤维质可以增加肠内有益细菌、帮助排便、预防便秘、控制体重、预防肥胖)。

⑺ 孩子吃多了肉有什么危害

现在，很多孩子脾虚弱，究其原因，与吃肉过多有关。因为肉食美味，人们都喜欢吃，而家长无法控制孩子对肉的喜爱，结果孩子越来越失控，最终只喜欢吃肉，少给他吃肉就不行，甚至有的孩子只吃肉，一口青菜都不吃。

一、孩子吃肉太多易积食、爱发热

大家可能有过这样的体会，有的孩子，只要一有点儿外感，火马上就出来了，立刻扁桃体就肿了，可能其他症状还不明显呢，可是嗓子咽喉肿痛了，扁桃体肿大了。那么，为什么会这样呢？根据我们的观察，一般这样的孩子，往往都非常喜欢吃肉。

所以爱吃肉的孩子特别容易由外感引起上焦的热症。而且，因为这样的孩子脾胃功能往往相对比较弱，所以热症更容易一下子变得很严重，引起肺部感染等。

这样的孩子很多，所以后来只要家长说孩子一感冒，扁桃体就发炎，就可以断定这个孩子平时爱吃肉。

除了正常吃饭之外，有的孩子还会吃很多其他乱七八糟的东西，比如说薯片、饼干、生日蛋糕等各式非天然的、含有防腐剂的东西，这些东西吃多了以后，会对孩子的脾胃造成损害，导致积食。

二、积食为何会引起咽喉肿痛、发热？

原来，中医认为，心属火，心火应该随着肺气往下走，如果火下不去会怎么样？会导致上焦(上焦为心、肺，中焦为脾、胃、肝、胆，下焦为肾、膀胱)有火热之症。

除了孩子的咽喉肿痛如此，有些情况下，孩子的发烧也会与中焦脾胃的阻滞有关。

曾经有一个电视节目中，一个孩子高烧得很厉害，打激素都退不掉，最后找了中医诊疗，这个中医很有经盯返段验，他立刻发现孩子是积食，就采用消食导滞的方法治，结果奇迹发生了，这个孩子第二天烧就退了。

这样的病例非常典型。所以消食导滞会让孩子的脾胃功能恢复正常，胃气往下走，火气也往下走，就不会让火一直堵在上焦，以致于有持续发烧、扁桃体发炎等问题。

所以，家长一定要让孩子平时尽量世尺不多吃肉，要控制孩子有节制地吃肉，千万不要盲目地听孩子的话，一定要引导孩子。

三、如何判断孩子是否积食了？

（1）口气臭秽；

（2）大便比较臭；

（3）大便的频次、质量改变；

（4）舌苔会变厚；

（5）嘴唇这几天突然变得很红；

（6）脸容易出现发红的情况；

（7）食欲紊乱；

（8）晚上睡觉不踏实；

（9）感冒后容易咽喉肿痛；

（10）饭后肚子胀痛、腹泻。

这些情况并不一定同时出现，但每一条都可能对您识别孩子的积食有所帮助。

四、治疗孩子积食的方法

如果判断出孩子是因为积食导致的发热、咽喉肿痛，家长可以试试以下两个方子。

1、喝焦山楂水

做法：简单地熬点儿焦山楂水给孩子喝，把肉给化掉就可以了。焦山楂的用量：三岁以下的孩子用3克；三岁以上的用6克；五六岁及以上积食严重的孩子可以用到9克，但一般情况下用6克就可以。

Tips：

1）不要给孩子吃生山楂。生山楂虽也消食，但力道太猛。

2）不要自己去做焦山楂，自己炒的焦山楂受热不会那么均匀。

3）焦山楂主要是消肉食凯誉，一般吃两三天就可消除积食症状，症状没了就不要吃了。

4）不能每次孩子吃了肉都给他吃焦山楂，不要依靠药物来帮助孩子消化。

2、喝萝卜汤

做法：把半个萝卜切成丝（一般孩子的用量），放在锅里面煮，可以放一点牡蛎、海蜇等调味的东西。做鲫鱼萝卜汤也可以，但是要注意不要让孩子被鱼刺卡到。

⑻ 为什么不建议给孩子吃肉

有的孩子非常喜欢吃肉，但是要特别注意，小孩子吃多了肉容易消化不良的，下面分享一些我给孩子吃肉的经验。

肉类的选择方面。
相比牛羊猪肉等红肉，鸡肉鱼肉等白肉更容易消化，所以给孩子买白肉吃比较好。海鲜也是可以的，注意海鲜类的要煮透了，以防里面寄生虫没被杀死。

吃肉时间方面。
让孩子吃肉时，尽量中午多吃，晚上少吃或者不吃。中午吃了孩子有很长的时间去消化，比晚上吃药好很多。吃肉时一定让孩子多进行咀嚼，嚼的越烂越好。

多给孩子做肉馅吃。
肉馅是比较好消化的，所以尽量给孩子做肉丸子、肉包子等很不错。一来味道鲜美，二来容易消化吸收，这样孩子会比较喜欢吃。

控制好吃肉数量。
孩子吃肉的数量要控制好，不能任由孩子吃起来没玩。孩子有时候没有饥饱，所以要让孩子少吃肉。如果孩子执意不肯吃肉，那就撒上一些辣椒，这样孩子就不会再吃了。

吃肉多和蔬菜搭配。
给孩子吃肉时，尽量和蔬菜搭配好，决不能只让孩子吃肉，比如做个汉堡包就不错，多加上一些黄瓜、生菜、西红柿等蔬菜，孩子也比较喜欢吃。

亲手给孩子制作肉食。
给孩子吃肉时，尽量不要总是买外面的熟食，很多都不卫生的，孩子吃多了容易拉肚子。要买尽量买品牌的熟食，卫生条件好的。但是最好的，还是自己给孩子做，比如红烧肉等等，买放心肉，给孩子做了非常卫生。

⑼ 宝宝在夏天吃肉会上火，这是真的吗

宝宝在夏天吃肉会上火，其实这是假的说法，但是大家也不要让小孩子吃太宴举多肉。大家平时在生活中一定要多关心孩子，如果你发现了宝宝出现了上火的情况，那你就应该多让小孩子喝一些温开水，而且必须要给宝宝补充适当的水分。

平时在生活中一定要多观察孩子，如果你发裤祥和现小孩子出现了上火的情况。这个时候就必须要让小孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这个时候应该让小孩子多喝一些水，这样的话也是可以缓解这种症状的，而且也可以让小宝宝舒服一些，所以夏天不要让小孩子吃太多肉，应该让小孩子多吃一些水果。

⑽ 宝宝吃肉多就是不长胖，应该怎么办

家长都希望给孩子提供更好的环境，所以家长平时在做州生活之中一定要注意观察自己的小孩子。因为这个时候小宝宝正在处于快速发育的阶段，所以爸爸和妈妈一定要给自己的孩子提供足够的营养物质。宝宝吃肉很多，但是就是不长胖，这个时候应该怎么办呢？

这些问题都是有必要引起家长重视的，所以大家应该先让孩子去医院接受详细的检查，有可能是小孩子存在了一些慢性疾病了。所以家长这个时候应该保持理性，并且平时在生活之一定要观察自己的孩子，如果你发现小孩子一直都出现了这个情况，那么还是需要引起重视。