有些小孩子为什么都没有生过病

A. 为什么有的孩子总生病，而有的孩子却少生病，甚至不生病呢

最近宝妈群里有一位宝妈三天两头的在群里问其他宝妈，自家的宝宝不知道是不是因为体质差的缘故，从出生到现在一直小病不断，尤其是换季的时候，又是鼻炎又是扁桃体发炎，而且也知道自己的孩子肯定是扛不过去的，但是也不能总给孩子一直吃药吧，其他宝妈说自己的宝宝也有这样的情况，从小一直就爱生病，可这时候有一位宝妈不知道是出于安慰还是出于经验的缘故，告诉这位宝妈，如果孩子小时候经常生病的话，那么长大了，身体可是非常健康的，会很少生病的。

可是真的就像这位宝妈说的那样吗？这位宝妈细细的回想了一下，自己小时候好像也没生病，但是结婚之后，感觉身体明显不如以前了，虽然没什么大病，但也是小病不断，又觉得这句话说得很有道理，没准等到宝宝长大之后，身体素质自然而然就提高了。听完这些宝妈的说法，似乎也觉得很有道理，小时候生病和不生病，还会影响以后的体质，针对这一点，想告诉各位宝妈的是，经常生病和不经常生病的孩子，长大以后谁的体质会更好，结果也许并不是你想的那个样子。

所以对于小时候经常生病和不经常生病的孩子，其实本身对于孩子长大后的体质影响并不是非常大，而后天的良好习惯养成才是至关重要的。那么你又是如何认为的呢？不妨说出来，可以和大家分享一下。

B. 生活条件远不如城市小孩的农村小孩，为什么反而很少生病

孩子在城市中生活，穿着漂亮干净的衣服和鞋子，那么一旦回到农村老家，交给爷爷奶奶照顾，将会和家长照顾的情况，形成鲜明的对比，到农村生活的孩子身着朴素，身上因为经常玩泥巴等会。有众多的灰尘，看起来脏脏的。

老人因为精力有限，不可能全天候的看护着孩子，不少老人会将孩子带到田地里干活，孩子因此也在田地里打滚，跑来跑去。但是却因此很少生病，老人经常讲的一句话就是想要小儿安，三分饥和寒。在农村生活的孩子大多处于放养状态，但是却都健康地成长着。

第四点，吃的都是自己种植的蔬菜水果，农村中的蔬菜水果大多数是自己种植的，没有添加防腐剂，没有喷洒农药，营养方面会比较安全放心，因此吃了这样的蔬菜水果，孩子抵抗力自然会更好，加上农村的空气环境比城市更优异，几乎没有污染，所以会利于孩子的身心发展。

所以，虽然农村的环境艰苦，但是这对于孩子来说也是一笔财富。

C. 为什么有的孩子总生病，而有的孩子却少生病，甚至不生病呢

我是一个10岁孩子的妈妈，孩子出生时体重7斤，满月11斤，学龄前每次体检结果都是优良。此后，3年幼儿园，4年小学，他几乎满勤，在过去的7年里，他请病假的时间累计起来不超过3天。

为什么有的孩子总生病，而有的孩子却少生病，甚至不生病呢？

我很肯定的说，原因在家长——

孩子很单纯，一般不会出现心理、情绪方面的致病因素，即使心理出现问题，也多是身体不好造成的，所以 健康 的孩子一旦生病，第一个可能就是孩子的饮食出错了，或者孩子受凉了。要想尽快康复，首先要找到孩子患病的原因，再配合有效的治疗。

有些老人说孩子有胎毒，一出生就给喝黄连水，生生把孩子娇弱的脾胃给喝伤了；

一些家长在孩子生病时，不去设法寻找患病的原因，只想到吃药、打针、输液，一次又一次，一个原本 健康 的孩子，也会被带得浑身是病。

身边不少这样的例子，家长关心则乱，孩子稍有个头疼脑热就往医院送，表面上，“药到病除”，实际上，抗生素破坏了孩子的免疫系统，有个朋友的孩子，今天也10岁，在频繁的药物侵蚀下，身体瘦弱，每每换季就要生病，感冒咳嗽不下重药也难全愈，而且一不小心就发展成肺炎，又要入院输液，如此反复，恶性循环。

我妈说我可能是早产儿，她那时候月经不调，有时候2-3个月才来一次例假，所以她根本不确定怀孕的具体时间，在农村也没有产检，她每天照样上山下地，自己挑水洗衣……有一天，突然肚子疼，请了产婆来家里就生下了我，没人知道足不足月，我爸夸张地形容：“你刚出生时像只小猫一样，只比我一个手掌长不了多少，份量了不起也就三四斤”。

我从小体质较弱，也不爱运动，经常生病。

加上初出 社会 那几年，为了在岗位上拼出成绩，更上一层楼，经常加班加点，还报名进修深造。计划要孩子的时候，我的体重才83斤。

正因为深知身为母亲，自己的身体作为孕育孩子的土壤，如果不够优质，就会让孩子输在先天，所以我看了很多书，并且提前一年就开始调整自己——

1.我调整了工作岗位

放弃高薪高压的销售管理岗位，换成行政管理角色，让自己慢下来，让身心放松下来；

2.改变不良生活习惯

因为之前长期熬夜，也有贪凉的习惯，不注重饮食……我体内寒湿重，经络不通，脸上长痘，我知道，这些都是毒素在体内淤堵造成的。

为了给未来的宝宝创造清新的“生长环境”，我用参照马悦凌老师书中的“刮痧疗法”疏通经络、排出身体毒素。

坚持早睡早起，坚持跑步，亲自下厨，注重早餐，不吃冷饮，不喝饮料酒水，甚至即使在夏天，我都不喝凉开水，坚持喝温开水……

在我确认怀孕的那天，体重88斤，这是过去大半年坚持锻炼和科学饮食的成果。

3.孕期的情绪稳定、心情愉悦

产检时，医生说： “妈妈一定要保持心情愉悦，孕期孩子与妈妈同呼吸，共命运，妈妈有多好，你的孩子就有多好。 ”

我谨记医生的话，在后来家中出现变故的情况下，我也努力调整自己的情绪，吃好睡好，给孩子输送最 健康 的一切。

1. 妈妈的奶水和细心，就是宝宝最好的药

有人说：“吃母乳的孩子是不会生病的”。

母乳是宝宝最好的口粮。据说母乳会根据宝宝所需要营养均衡配置，易于宝宝消化吸收。配方奶只能大致模仿母乳的营养组成，无法提供全部的活性酶、抗体、促生长因子等珍贵的成分。

母乳直接哺喂，不需要消毒，且温度适宜，这样就会减少病菌入侵。所以说吃母乳的宝宝六个月之内基本不生病。

所以，为了孩子的 健康 ，要坚持母乳喂养。

很多家长有疑问，为什么有的孩子特别皮实，冷点热点都没事。但有的孩子稍微吹点风，出去吃个饭回来都会生病。

家长就纳闷了：为什么我的孩子总是那么容易生病？难道缺少微量元素？还是有什么其他潜在的原因？

到底什么样的孩子爱生病呢？

过于娇惯细养的孩子

现在生活条件好，不少孩子都养得特别精细。

冬天出门就坐车，下车就进屋，几乎没有机会在寒冷的环境中锻炼了。夏天呢？就呆在带有空调的房间。也就是说，一年四季，孩子一直处在恒温的环境中。

还有的孩子在家里被照顾得过于精细，日常总是消毒，对细菌病毒的抵御能力非常低，在卫生条件稍微差一点的环境中就容易患病。

让这些孩子少生病，要让孩子平时生活的粗糙些，少照顾他们。稍消毒多接触自然环境，冬天夏天多到户外活动，锻炼他们的耐受性。

过于劳累的孩子

正常情况下，上学以后的孩子，免疫力逐渐健全，生病应该越来越少，但是现在不少孩子上学以后生病仍然比较频繁，这常常是由于过于劳累造成的。

现在很多孩子在精神上都非常紧张，白天上学，几乎每天下课还要上各种补习班、兴趣班，再加上过多的作业，这些劳累会造成孩子抗病能力下降。

有的孩子已经有了感冒的表现，比如说流鼻涕轻微的咳嗽，家长仍然要求孩子去补课，甚至要求孩子继续参加游泳、滑冰、击剑、骑马这些体力消耗比较大的运动。家长这么做，一是怕耽误孩子的学业，二是想磨练孩子的意志。然而，在这种大量消耗体力的情况下，孩子小病变成大病。

让这些孩子少生病，要做到适可而止，该休息就赶紧休息。

在娇惯精细和粗放强硬之间

来回游移的孩子

有的孩子平时娇生惯养，很少户外运动。等到假期，家长突然就带孩子出去滑雪、爬山，猛然间过分地加大运动量，折腾一番，孩子大病一场。

还有的父母和老人在孩子穿衣服的问题上有巨大的分歧，同一季节，孩子一会儿穿单一会穿棉，忽冷忽热，这样冷热的剧烈变化也非常容易导致生病。

为什么有的孩子爱生病，有的孩子生病少呢？其实是有一定的规律的。

你一定听过这样的话：这孩子他爸，小时候就爱生病，随他爸了。父母小时候体质弱，孩子也会随父母。

建议：改变教养方式

比如，爷爷奶奶带大了爸爸，又带孩子，这时候教养方式就是相似的，如果爸爸爱生病，那就不要再按照从前的方式养育孩子了。

父母对孩子的控制欲太强，吃穿用都全权包办，孩子无法独立，渐渐养成懒惰的性格，这样的孩子一般太娇气，容易生病。

建议：

锻炼孩子独立自主的性格，自己的事情自己做，教会孩子坚韧，有时候性格懦弱，就爱生病。

运动能强身健体，如果孩子不爱运动，整日里很安静，新陈代谢比较慢，体质跟不上，就容易生病。

建议：

加强户外运动，平日多晒太阳，补充阳光维生素。

孩子们活动量比大人多，而水参与了人体的所有代谢的过程，水的地位很重要。

建议：

养成按时按点喝水的习惯，形成习惯后，孩子就会主动找水喝，父母在家帮助孩子养成喝水的习惯。

孩子挑食，容易缺乏微量元素，容易贫血，缺乏维生素、导致孩子反复感冒。吃的太饱，容易消化不良，使睡眠质量下降，久而久之就会引发疾病。

建议：

饮食上营养均衡，荤素搭配。让孩子自主进食，家长不要强行喂饭。

这里面有家长的原因，也有孩子自己体质的原因，但大部分是因为家长照顾得不够好。

如果孩子总生病，主要是孩子还是婴儿的时候，身体底子不大好导致抵抗力差，我们就得从几个方面来检查原因：

1、孩子吃饱了吗？

婴儿不会说话，不能表达自己的观点，这时我们检查孩子是否吃饱，很明显的特点是，孩子有没有频繁地哭，我们不能以孩子含奶头时间的长短来判断孩子是否已经饱了。

如果孩子吃得饱饱的，他一觉睡过去也睡得比较安稳，睡的时间也比较长，孩子一二十分钟、半个小时就醒过来，可能是他肚子饿得睡不着，这个很容易理解，我们成年人被饿醒的感觉，是糟糕透了。

2、孩子睡好了吗？

孩子没吃饱，直接导致睡不好，睡十几分钟，半个小时就醒过来，睡眠质量差，长期以往，身体底子也不会多好，生病一个成年人长期睡不好，给人的感觉是这个人的气色很差，昏昏沉沉，身体不好，容易这个道理也是同样的。

随着孩子慢慢长大，我们还要注意另外两点：

3、孩子吃好了吗？

孩子慢慢长大，断奶后，我们给孩子增加的辅食营养也很关键，每餐要荤素搭配，保证各种维生素、微量元素的吸收，菜肴尽量用蒸煮的方式以保证营养得到最大限度的保存，每餐之间要保证奶量的摄取。

4、孩子的运动量够了吗？

会爬会走会跑，我们就要增加孩子的运动量，多带孩子去户外呼吸新鲜空气，多晒晒太阳补充维生素D，促进钙质的吸收。

除去孩子先天不足的原因，有这几点的保证，孩子的身体应该都是棒棒的。

在婴儿阶段，一定要照顾好，尽量少生病，孩子一生病就免不了去打针吃药，每一次去医院折腾，孩子就吃不好睡不好，体重都会减轻一些。

如果经常生病，用药过多，身体对药物就会产生一定的抗体，越打针抵抗力就越差，身体就越容易生病，形成可怕的恶性循环。

其实这个问题在我儿子上幼儿园的时候我也在纠结和纳闷中。在上幼儿园之前，我儿子一年半没有生过病，连感冒咳嗽之类的都没有。但是上了幼儿园之后，平均每个月生一次病，每次不是感冒，就是发烧，有时甚至咳嗽半个月，还在国庆假期7天时间轮番上演了三种疾病，搞得全家人焦头烂额。后来分析一下，可能是以下几个原因造成的。

上幼儿园之前，孩子的生活环境非常单一。冬天夏天几乎不出门，也就不会存在环境的突变对身体的影响。而上了幼儿园之后，即使寒冷的冬天或者是炎热的夏天，家长一般会让孩子坚持去幼儿园，这样从i暖气房或空调房走出来的孩子，极容易不适应气候的改变而生病。

另外，上幼儿园之前孩子接触的人也比较单一。无非是家人以及周围的邻居，病毒传播以及交叉感染的几率比较小。而上了幼儿园之后，接触的孩子更多了，孩子的家长也多了。这也不可避免地造成了病毒的感染。

很早之前就听别人说过，“有的小孩上幼儿园之前老生病，但上了幼儿园之后就不生病了，有的孩子则相反”。以前对这种说法还是将信将疑的，后来在自己家孩子身上应验了，上幼儿园之前几乎不生病，上了幼儿园之后平均一个月生病一次。而邻居家的孩子上幼儿园之前天天生病，而上了幼儿园之后几乎没生病，经常是幼儿园的全勤宝宝。因为邻居家的孩子之前老生病，体内产生了各种各样的抗体，而到一个新的环境中去后，体内的抗体发生作用，保护身体尽量免受病毒的侵害。

孩子上了幼儿园之后，一天会比较累，加之午睡时间短，晚上睡觉的时间就比较早，变相减少了运动的时间，可能会导致身体素质的下滑。另外，先天的身体素质也会影响孩子。比如有的孩子一咳嗽就会得肺炎，而有的孩子可能咳嗽得非常厉害，但是可能也不会感染肺炎。所以，无论是先天还是后天都对身体素质有着非常大的影响。

为什么有的孩子总身边，而有的孩子却很少生病？和很多因素有关。

有的孕妇在怀孕期间饮食有问题，如果孕妇在孕期会抽烟或者吃一些不 健康 的零食，孩子的抵抗力就比较差。

超过35岁生育的妈妈，称为高龄产妇。去年，身边一位40多岁的朋友生下自己的第一个孩子。孩子在她坐月子期间，就连续感冒、发烧，让家人很担忧。

对于一些新手爸爸妈妈来说，孩子一生病就非常焦虑，就赶紧给孩子吃药。有的孩子有点咳嗽，就让孩子吃药，有时候咳嗽并不一定是坏事。如果想让孩子的抵抗力好，那么不要经常给孩子吃药。

1.坚持母乳喂养，母乳喂养可以在孩子生命早期给孩子身体提供抵抗力，母乳喂养的孩子抵抗力相对会好一些。

2.帮助孩子建立良好的生活习惯，早睡早起，按时吃饭，每天保证1个小时户外活动，每天保证喝水量。

3.坚持科学 育儿 。科学 育儿 就是遵守孩子发展的自然规律，比如孩子辅食是4-6个月添加，过早去吃不太好；宝宝一岁前不能吃盐，最好不要去吃盐。

4.父母需要具备基本的医药知识，知道孩子日常生病怎样护理，减少输液。

同时多补充维生素C，能提高身体免疫系统的功能，降低感冒发病率。 孩子的抵抗力是 在平时的生活中一点点积累起来的，所以想要孩子抵抗力好，就要从日常的生活细节中多注意！

我家是一个孩子，可即便是1个孩子，还是经常弄得我焦头烂额，每次跟朋友诉苦的时候，朋友都会跟我说，你家孩子够好的了，健 健康 康的，你不知道，我家的孩子一生病之后，能把我给急死了。

一、遗传问题

有的孕妇在怀孕期间饮食有问题，比如，她会抽烟或者吃一些不 健康 的零食。身边有个朋友就是这样，她妈妈在她怀孕的时候有抽烟，然后他们姐妹几个就从小爱生病。

二、晚育问题

有的孩子是妈妈在40多岁的时候生的，高龄产妇生的孩子抵抗力就会比较差。身边的一个朋友就是这种情况，他妈妈40多岁的时候怀上他，他就是从小体弱多病。直到长大后才稍微好点。

三、经常吃药的问题

有的宝妈在孩子生病的时候，表现得非常焦虑，孩子一感冒发烧就赶紧给孩子吃药。我朋友就是看见孩子有点咳嗽就吃药，渐渐的孩子的抵抗力就差了。我比较皮实，孩子生病后，我不会着急，会留时间让他自身的免疫系统去对抗，比如，孩子有点感冒后，我就熬生姜红糖水，发烧了我就物理降温，实在退不下去才去看医生。有的孩子小小的就打针输液，因为你刚开始给孩子吃药，渐渐的药不管用了，就打针，输液。所以如果想让孩子的抵抗力好一天，那么不要经常给孩子吃药。

很多家长都会很疑惑，自己明明也很用心的照顾孩子，可是孩子就是比别人家的孩子更容易生病，时不时就要去医院报道一次，很烦恼。那为什么有的孩子总生病，而有的孩子却少生病，甚至不生病呢？这确实跟家长的照顾方式有很大关系，一些散养的孩子感觉生命力特别顽强也很少生病，而一些精养的孩子总是动不动就生病。

难道是因为自己还不够精？并不是，照顾孩子有些东西该注意是得注意，但又不能太过注意。举个吃辅食的例子，如果妈妈总把宝宝的辅食制作的太过细致，长时间不调整，那么宝宝的肠胃就会一直适应这种辅食，换一种辅食宝宝的肠胃接受能力就会变差，就容易出现各种问题等等，照顾孩子也是一个道理。

俗话说“要想小儿安三分饥与寒”。

1、孩子穿太多，反而容易受凉引发感冒

很多爸妈把孩子照顾的太过细致，生怕孩子会生病，就把孩子保护的很好，天气稍微一冷就赶紧加衣服，让孩子穿的暖暖的，而孩子天性好动，这不动还好，一动起来衣服全都湿透了，如果没有及时处理的话，反而更容易着凉生病，所以家长不用给孩子穿的太多，比较小的孩子可以多一件或者半件，大一些的孩子更大人穿一样就行，孩子运动量大的时候，可以少穿一些也没什么事的。

2、不要给孩子吃的太饱

老一辈人带孩子，总是担心孩子吃不饱，当孩子不吃了，老人还会唠叨，然后追在孩子屁股后面，又给孩子喂几口饭，这样孩子一不小心就容易吃多，而且追着喂饭对孩子的肠胃消化也不好，肠胃不好的孩子吸收就差，自然更容易生病。

孩子吃饭吃到七八分饱足以，吃得过多对孩子身体没好处反而还会增加肠胃负担，甚至影响孩子生长发育。

3、增强运动提高身体免疫力

户外运动是正在生长发育的宝宝必不可少的，让孩子在户外活动，能帮助孩子锻炼身体，还可以让孩子呼吸道新鲜的空气，如果总是待在家，没什么运动，体质也会比较差，而且总待在家里空气肯定也是没有户外新鲜的，再加上家里人要是感冒了，稍不注意可能传染给宝宝了。

我家宝宝35周早产，从出生到现在快2岁了，除了早产住院7天，就在也没去医院打针吃药过了！可以说真的是很少生病！

说真的，通过这一年多带娃的经历，我觉得，孩子爱生病，除了一些先天性的疾病，其它多是父母带的原因。

婴儿期孩子生病多数时候是免疫力自建过程。

通过每一次与病毒的对抗，宝宝逐渐建立起自己的免疫力！

发热

任何感染都能导致婴幼儿的高热，并且由于宝宝的神经调节系统发育不完全，可能出现过度反应。

所以，小婴儿出现反复高烧的情况比较多，但多数时候是不需要特殊治疗，只要护理得当，自己在家是可以痊愈的。

胃肠道问题

通常，母乳宝宝肠道问题会较少一些，因为母乳中所含的免疫球蛋白首先是保护婴幼儿的肠道 健康 。

奶粉宝宝容易出现腹泻，便秘及消化不良等肠道问题，严重的时候会影响孩子的正常发育！

皮肤问题

湿疹是孩子常见的皮肤问题，特别是小婴儿，尿布疹时常出现，让宝宝睡不好，妈妈看着揪心。

再有就是皮肤过敏问题，有过敏体质的宝宝在换季的时候特别容易过敏，同时奶粉辅食等也容易让宝宝出现过敏现象。

但多数情况是可以避免的，详细的可以参考崔玉涛医生的<自然养育：绕得开的食物过敏>

除了一些先天性的疾病，多数时候家长们容易对孩子的一些常见病过度紧张而造成过度治疗。

这个过程会破坏孩子自身免疫力的形成，让孩子变得容易生病！

所以，多数孩子容易生病的现象是父母不正当的养育造成的！

通过学习基础的医学护理知识可以帮助家长了解孩子的一些常见疾病，并做出正确反应！

看到这个问题，就想起我之前看过的一篇文章，文章作者讲述了自己孩子如何从病娃娃变成“小铁人”的故事。他的孩子从小身体就不好，总是吃药打针，但是后来他减少了孩子知识类的兴趣班，而是带孩子去踢足球、游泳、跑步等，小半年下来。孩子很少生病了，再也不用老往医院跑。

由此可见，孩子的免疫力并不是先天形成的。而是后天培养和锻炼的。孩子爱生病，归根到底还是免疫力不强，抵抗力太差。

那么，怎么提高孩子的抵抗力？

1.养成良好的作息习惯。

早睡早起，家长要帮孩子制定作息时间，不一定要纸质的，但是要有规律，保证足够的睡眠，同时帮孩子养成生物钟。

2.养成良好的饮食习惯。

不可偏食挑食，要注意营养均衡，同时注意保护肠胃，尽量少吃垃圾食品。

3.养成良好的卫生习惯。

这是老生常谈了，人人都知道“病从口入”，要监督孩子做好个人卫生。

4.坚持锻炼。

选择适合孩子的运动项目，可以是跳绳、跑步、游泳、轮滑等，小一点的孩子就玩下滑梯也可以，只要有一定运动量，能起到锻炼身体的作用就可，每天运动量不用太大，控制在半小时到1小时左右。

5.家长多学习一些护理知识。

我之前看过一个妈妈分享的经验，她学习了很多儿童护理相关的知识，在孩子出现某些疾病征兆的时候就采取对应措施，将疾病扼杀在萌芽之中，也会减少孩子生病的几率。

另外，能吃药就不打针，减少对抗生素的依赖，也能显着增加孩子的抵抗力。

而且，随着宝宝年龄的长大，身体也会越来越好的，像我有个朋友的宝宝，上幼儿园的时候经常生病，但是一进小学，基本就不怎么往医院跑了。

D. 为啥有的宝宝小病不断，有的却很少生病

作为一名幼师，我们在幼儿园里接触的宝宝很多，各种各样的体质都有，但总结起来，有些宝宝很容易生病，而有些宝宝却很少生病，无非就是晌举一下几个原因。

这是最常见的原因。几乎所有的宝宝，在第一次上幼儿园的前几个月，都是经常生病的。因为宝宝之前都在家里，环境相对单一，面对的都是自己的爸爸妈妈，卫生和饮食都比较稳定。但来到了幼儿园，一下子要和20多个小朋友一起相处，一起玩玩具，一起吃饭，面对新的环境和人物，宝宝无论是从外在还是内在都会有一个排斥的阶段，因此，这段时间是很容易生病的，只要慢慢的适应了，这个情况就会缓解很多。

现在的宝宝们，家庭条件好了，反而很容易出现营养不良的情况。最宴侍碧主要就是因为很多宝宝有挑食的习惯。因为家里大人的宠爱或者是过份的保护，宝宝们很容易出现各种饮食问题，吃饭并不是越多越好，也不是餐餐大鱼大肉就是营养，每天的蔬菜，蛋类和肉类达到一定量就可以了，对于幼儿，每天还是保证一定的奶量是比较好的。

宝宝需要经常出去接触大自然，进行户外活动，晒晒太阳。现在很多人，因为住在高楼里面，很容易懒得下楼，懒得出去，其实这对宝宝的成长是不利的。多带孩子出去进行户外锻炼，对孩子的身高发展也很有帮助。

还有一些天生体质就比较差的宝宝，由于爸爸妈妈的身体本身就不是很好，宝宝多少也有些遗传的，这个等以后宝宝长大一些，慢慢的就好了。

同龄的孩子在一起玩，我们经常会发现，有谈闹些宝宝小病不断，而有些虽然看着弱不禁风，但却很少生病，三天两头的感冒发烧，这是什么原因呢？

先天体质弱

先天的是指宝宝在孕期就没有吸收足够的营养，或者妈妈生产时对宝宝造成了一定的伤害，导致体质偏弱。还有些宝宝是早产儿，出生后抵抗力差，也是爱生病的体质。

后天营养不良导致的

宝宝体质差也可能是后天营养没有跟上。他们出生时身体没有异常，非常 健康 ，但在后天的喂养中出了问题。可能是妈妈奶水不够、宝宝辅食单一等。此外，大一些的宝宝体质差也和运动量少有关。

宝宝经常生病，归根结底是抵抗力差，身体内眉头太多抵御疾病的抗体，妈妈们可以从这点做起，帮助宝宝增强体质。

1、按时给宝宝接种相关疫苗

宝宝从出生到上小学，需要接种各种疫苗，其中有些是一类的，也就是国家统一必须要打的，还有一些是二类的需要自费接种。一类疫苗一定要给宝宝打，这些能预防一些疾病，二类的可以根据宝宝自身情况进行选择。

2、合理安排饮食

宝宝不同年龄段，饮食也是不一样的。6个月内的宝宝要纯母乳喂养，之后可以慢慢添加辅食，种类要逐渐丰富起来，最好等到1岁后再断奶。再大些的宝宝，可以让他们尝试喝牛奶代替喝粥，保证让孩子摄入足量的钙、铁、锌等元素。

3、和宝宝一起运动

等到宝宝会爬行、走路，要多和他们互动，引导宝宝运动四肢，增加灵活度和抵抗力。上小学后女生可以让她跳绳、踢毽子、学舞蹈等；男生可以打羽毛球、踢足球等。家长经常和孩子运动，慢慢地双方的身体素质都能提高。

小儿难养，家长们照顾小宝宝要耐心加用心。

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

说说我自己的宝宝吧，出生是足月小样儿，月子里十几天大得新生儿坏死性肠炎拉血便还有新生儿肺炎，住进了新生儿重症监护室一直到满月出院，满月出院当天医生称体重是5斤8两，住院期间还查出心脏房间隔两处缺损（一处4.5，一处3.0），出院当天晚上就开始发烧夜里又去了儿童医院开了药回来，第二天一大早我不放心找了朋友直接去省妇幼办理住院，在病房遇见主任查房，怀疑我家脑部已经感染怀疑脑膜炎，做了腰椎穿刺抽脑脊液化验确诊化脓性脑膜炎签了病危通知书，在省妇幼一共住院治疗了21天，出院后每个月定期挂高危儿随访门诊体检，5个月随访的时候复查了心脏彩超房缺已经自愈，6个月随访结束后说我们以后看普通儿保就行不需要每个月都来了。出院后到现在16个月大，生过两次病，一次秋季腹泻一次幼儿急疹，我和 育儿 群里的其他孩子对比了，我们属于体质比较好的，偶尔有点流鼻涕我都让他自己好，我们几乎纯奶粉喂养，吃的就是普通奶粉没有什么乳铁蛋白之类。说一说我的一点经验吧，孩子大概3个多月的时候我就天天推他下楼晒太阳，找环境好一点树多的地方，冬天也是每天出去晒太阳，小推车装个防风罩，在家里很少抱他，多数放床上让他自由活动身体，现在会走了每天保持三小时户外自由活动时间，随他在草地上摸爬滚打，随身带一个可乐瓶子装好的水，玩好了第一时间冲洗干净手，衣服不捂太厚。饮食上多样化，一星期安排一天鱼一天虾两天牛肉三天猪肉这样，蔬菜以应季蔬菜为主然后各种蔬菜都吃，每天安排两样水果，早饭以杂粮粥配一个鸡蛋，中饭米饭，晚饭面条。我的感觉就是孩子要多接触大自然，卫生方面把握好大方向，不过分小心翼翼和精细。

小时候我很羡慕别人生病发烧可以请假不上学，我一年到头也不感冒发烧一次，有一次为了证明自己病了，转了几圈说自己头晕。

少生病的孩子一般父母都是心比较大，生病不断的孩子一般就是父母养的太精细，有一点生病就生怕孩子感冒难受赶紧吃药，厉害一点就往医院跑，不给孩子自己建立免疫力的机会。

我身边就有很鲜明的例子。我姐姐的俩孩子，一般就是感冒了多喝温水，很少吃药。现在大了，孩子身体很好。一般感冒了也不严重，有时候不吃药就自愈了。

但是我朋友的孩子，是一感冒她就必须带去医院，除了医院她哪里都不去，都不放心。导致孩子现在一感冒不去医院不打吊瓶都好不了，感冒一次就得花好几千。

当然了，孩子体质也和大人有关，一个体质好的妈妈，生的宝宝基本上体质好。体弱多病的妈妈生的宝宝可能或多或少的身体弱吧。

养育也很重要。喂养方式不当，孩子也会生病不断。有句话说小儿难养，还是很有道理的。

换个父母宝宝病就少了

我小时候从没有生过病，除了疫苗就是被狗咬过两次打了针。我是奶奶带大的，根据我的判断总结起来就是一句话，因为我奶奶觉得我冷。从没有让我冻过，睡觉盖的很严实，就因为这，我到现在身体倍儿棒。同龄人开始穿长裤了，我依旧短裤都没问题

1.父母的遗传2.孕期的保养3.生存环境4.抚养方式

这个和父母的体质有一定的关系，还有在受孕的时候，平时母亲摄入的营养都很有关系，在一个就是自己照顾孩子的细心程度，精心的照顾孩子肯定是很 健康 ，茁壮成长

先天+后天+遗传吧，