为什么一个女人对你脾气大了

‘壹’ 如果一个女的对我总是脾气很暴躁是咋回事

很多男用“母老虎”来形容女人，因为女人们总是发脾气，十分的暴躁。其实辩悉，女人们脾气暴躁可是有原因的，除了是仿灶穗在发泄情绪之外，还有可能是疾病所致的。所以说，作为女人们不可忽略这种情况的发生，应该学会稳定自己的情绪，以免健康受到威胁。

女人如何控制好情绪

1、做事要沉稳

不少女人情绪过于暴躁，是因为她们做事不够沉稳，无法静下来思考解决问题，只会通过发脾气抱怨。这样子可不好，建议平日里慢慢培养沉稳的性格，比如说遇事要做道不慌不忙，不急不躁备卜等等，遇事后第一步先让自己冷静下来。

2、做好经期保健

经期容易发脾气，建议要做好保健，比如说吃些富含维生素B的食物，这种成分能够稳定人的情绪，或者说适当吃些甜食，愉悦心情。同时，要记得保持好心情，多和朋友倾诉，发泄心中的不满和委屈，让自己的情绪波动趋于平缓。