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为什么孩子要一直睡觉

发布时间: 2023-08-27 20:36:12

Ⅰ 为什么小孩子这么喜欢睡觉

大多数新生宝宝爱睡觉,他们只是在饿的时候才醒来吃奶,然后又睡,一天中大概有20个小时都在睡觉。当然,他不是故意“偷懒”,而是醒不过来。小宝宝的大脑还没有成熟,尤其是最高级的大脑皮层部分还没有起作用,它们需要时间慢慢发育。 所以,请尊重宝宝的发展规律和需要,不要过多地打扰新生宝宝,让他好好睡。你要做的是,当你的宝宝醒来时,有你温柔的拥抱,有你的抚摸和“美味”的乳汁。在他有兴致的时候,帮他运动运动小手小脚。不过,时间要短些,他很快就会累的,宝宝不喜欢太累。 有些孩子特别爱睡,吃奶的时候也在睡,这时妈妈可以轻轻的摇动乳头,抚摸他的小手,捏捏他的小鼻子,暂时唤醒你的宝宝,让他能“打起精神”来吃奶。这样过一、二个星期后,他就能自己“觉醒”了。

Ⅱ 为什么发育阶段的孩子要多睡觉

孩子的学龄前学业较轻,每天可相对较早入睡,孩子晚上睡眠时,体内分泌的生长激素是白天醒着时的5-7倍,孩子们生长激素分泌的高峰是晚上10点至早上2点。
需要提醒父母们注意的是,生长激素需要孩子们进入睡眠的熟睡阶段才大量分泌,而孩子们进入睡眠大概1小时左右才进入熟睡。所以,为了不错过珍贵的生长激素分泌的高峰,那么小朋友最好能在晚上9点前上床睡眠。
另外孩子晚上过了7点最好不要喝水,不要进食,除非孩子吃咸了,或者白天真的喝水少,减少起夜的次数,有利于孩子提高睡眠质量。
肾脏像两个种子,夜里肾气需要休息,需要恢复力量,孩子们晚上不起夜,少吃点,肾气便能充分得到滋养。大自然中的种子都是在夜里悄悄积蓄力量生长的,一早上已经露出泥土。同样道理。

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