为什么健身的女人屁股

‘壹’ 为什么女人在健身房，都喜欢练臀部，臀部大就是身材好

因为翘臀会显得身材有曲线，

女的一般都是有曲线的身材更好看。

而一般去健身房的健身的，

喜欢练臀部的都追求蜜桃臀。

‘贰’ 为什么每次去健身房都发现里面的女生永远在练臀

臀部是展现一个女人身体曲线美饿重要部位。臀部位于人体中心，也是人体重心。就和腹肌对于男性的意义一样，看一个人的体型好坏，很容易注意到这部分。这是人体的视线重点，因此线条尤为重要。而女性线条以弧线为美，臀部曲线是天然的弧线，是最富于女性气息的位置。因此，每次去健身房都会看到女生永远在练臀。

9，梨状肌拉伸。

双手支撑地面，右腿屈向前，用外侧支撑地面，腰背部平直，缓慢前倾身体至出现中等牵拉感。每边完成15秒。