女人为什么会漏尿怎么办

A. 女人漏尿是怎么回事，有什么办法

1. 女性漏尿的原因主要有两个：一是怀孕期间，子宫长时间对骨盆底肌肉的压迫导致肌肉松弛；二是生产过程中的损伤，如产程过长、多次生产、孕期体重过重、胎儿过大、高龄产妇以及会阴切开术等。
2. 为改善和缓解女性漏尿问题，可以坚持进行凯格尔运动。凯格尔运动，也称为会阴收缩运动或提肛运动，通过强化骨盆周围肌肉，有助于恢复盆腔的正常位置。
3. 进行凯格尔运动的步骤简单：当排尿到一半时，尝试停止排尿，此时能感受到的会阴肌肉收缩动作即为凯格尔运动。