为什么女生要天天喝黑豆浆

❶ 天天喝豆浆对月经有什么好处

喝豆浆有很多好处，尤其是黑豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有B族维生素和铁钙等矿物质，黑豆浆是普通的食物，对你的月经是没有影响的，你可以喝，但应该是热饮为好。
指导意见：
黑豆浆本身营养价值也比较高，加上有糖份能促进你的月经畅顺，并能够提供充足的营养，另外，喝豆浆还可以调节内分泌，延缓衰老，也是一种天然的雌激素补充剂，还可预防很多妇科病症，希望我的回复能够帮助你，祝你健康！