为什么男人会迷上健身
① 为什么男人爱去健身房
第一，为了满足男人的自尊心和臭美的心理。男人爱去健身房，就是为了让自己的身材看起来更加完美，锻炼出让人羡慕嫉妒恨的腹肌。这样一来，就可以向别人显摆自己的身材，在别人面前变得特别的自信，也可以穿一些比较显瘦的衣服，露出自己骄傲的腹肌的轮廓，引来女生的尖叫和崇拜，让男生觉得自己倍儿有面子。男人，自尊心强，对自己的身材要求完美，所以就只能常去健身房了。
第二，男人爱去健身房是为了锻炼自己的身体。男人不像女人那样，会担心、害怕自己锻炼多了张肌肉，穿衣服的时候会影响美观，男人更注重锻炼自己的身体。而健身房是一个不错的选择，可以有各种各样的器材锻炼，也有一个优雅的环境锻炼，不会被刮风下雨的天气阻碍运动的进行。
第三，因为健身房的价格相对来说比较合理，男人可以支付得起，为了锻炼身体，消遣时间，他们就爱去健身房锻炼，在一个比较专业的地方锻炼让他们感到开心，感到高兴。
② 为什么有些人健身好像有瘾一样，根本停不下来
在现代生活中有很多人，非常热衷于健身。那健身到底对我们有什么好处呢，让这么多人都对健身乐此不疲，我认为可能是以下几点原因。
健身能使身体更加健康
在现在这个社会人的压力越来越大了，因此，人们总想找一些方式来释放自己的压力，而健身就是一个很好的方式。毕竟健身既可以使自己的压力得到释放，还能使自己变瘦变美，身体变得更加健康，一箭三雕，何乐不为呢？特别是在健身过后，那种非常放松的感觉会让你整个人感觉非常清爽。如果出现了这种感觉那还在让你的睡眠质量更加高，甚至还有可能解决一些失眠的状况，从而大大提高了你整个人的精神状态。其实这很像中国女排运动员对郎平一样，不管朗平对中国女排选手进行怎样的训练，他们都表示愿意“卖命”，这就是因为她们明白，郎平这样做是对她们好。而做健身也是为了我们自己的身体着想。