孩子为什么走路多了脚踝会疼

① 走路多了，脚踝疼是怎么回事

走路多了，脚踝疼痛可能是因为肌肉韧带受到了损伤，或者是软组织出现了问题。这种疼痛通常是由于过度使用脚踝，导致肌肉和韧带变得紧张或受伤。如果你经常长时间行走，或者进行了不习惯的高强度活动，那么脚踝疼痛就更有可能发生。

面对脚踝疼痛，首先可以尝试服用一些跌打丸进行自我治疗，这类药物有助于缓解肌肉和韧带的疼痛，促进恢复。当然，在服用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，以确保安全。

除了药物治疗，适当的休息也是非常重要的。减少脚踝的负担，给它充分的时间恢复。同时，也可以通过冷敷来减轻疼痛和肿胀。将冰块包裹在毛巾中，敷在疼痛区域15-20分钟，每天多次，可以有效缓解疼痛。

如果疼痛持续不减，或者伴有明显的肿胀、红斑等症状，建议及时就医。医生可能会建议做一些影像学检查，如X光或MRI，来确定具体的原因，并给出相应的治疗方案。在医生的指导下进行治疗，可以更好地避免并发症的发生。

总之，脚踝疼痛是一种常见的问题，但正确的处理方法可以有效缓解症状。在日常生活中，注意脚踝的保护，避免过度使用，同时也要注意身体的信号，及时就医，以确保健康。

② 12岁的孩子，走路时间长了，脚踝疼痛是怎么回事

问题分析：
你好，12岁的孩子，走路时间长了，脚踝疼痛，首先考虑是生长痛，与缺钙有关

意见建议：
建议给予补钙治疗，同时注意多吃含钙丰富的食物，如豆类制剂，

③ 走路多了脚脖子疼是怎么回事

走路多了引起脚踝的疼痛，主要有以下几个方面原因：第一、走路过多导致踝关节周围的肌腱、韧带、肌肉出现持续的紧张、疲劳，出现劳损，形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激到周围的末梢神经，产生明显的疼痛感。通常在活动之后，踝关节会有受凉的情况，一旦受凉会导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致炎性水肿进一步加重，疼痛进一步加重。第二、踝关节出现退变，比如踝关节由于活动过多、剧烈运动以及创伤，都会形成关节软骨的退变，关节软骨逐渐变薄之后，会导致骨头与骨头之间出现摩擦，时间长久之后，会导致骨质增生或者是钙化的形成，这些增生和钙化刺激到周围的软组织，会导致踝关节疼痛出现，通常在走路多了之后，由于踝关节的摩擦力逐渐增大，会导致增生和钙化的地方对周围的组织刺激明显加重，出现疼痛感。

④ 路走多了 就会脚踝关节痛

一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代...谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。 治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。 你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。 中药外治：苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g，每日1剂， 水煎，先熏洗后淋洗，每次30min，每日2~3次。