为什么有的女人生孩子后没有奶水
发布时间: 2025-07-13 17:26:21
Ⅰ 为什么部分准妈妈天天补就是没有奶水呢
奶水的多少和饮食有一定的关系,但并不是绝对的关系,这还涉及到非常多的因素。比如说个人体质、精神因素、疾病因素等等,这些因素都会影响乳汁分泌的多少。
一、饮食因素
其中的一点就是饮食因素,饮食因素并不代表准妈妈应该去选择大补,更应该考虑的是营养膳食纤维合理,只有合理的膳食纤维才能够提供更多的营养成分。一般坐月子很多老一辈的都会觉得一定要吃肉类,越补越好,特别是有些老人会觉得坐月子的时候时候不能够吃青菜,不能吃这个,不能吃那个。但是太多肉类,其实对于人体的消化并不太好,产妇也应该吃一些清淡的食物比较容易吸收,更应该注意饮食的均衡,一定要荤素搭配合理,这样才能够更有效的促进奶水的分泌,同时可以多吃一些下奶的东西。
如果准妈妈奶水也不多,记得也要保持心情的平和,不要太过着急,奶水从少到多都有一个过程。
Ⅱ 为什么孩子生下来会没奶水喝
亲是才生的宝宝吗?要让宝宝多吸一下才有奶哦。一般一天左右就会有了
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