男人为什么会出现手脚冰凉的情况

‘壹’ 男人手脚冰凉是什么原因

男人手脚冰凉首先考虑有没有阳虚，尤其是肾阳虚。导致肾阳虚主要原因有先天阳气不足，因为肾为元阳、元阴之根，如果先天不足，也会出现手脚冰凉。再就是劳损过度，比如工作压力比较大、比较疲劳，还有房劳，都会导致阳虚或者肾阳虚，出现手脚冰凉。
当出现肾阳虚手脚冰凉，除了该症状之外，还会有全身关节冷痛、小便清长、性功能障碍、遗精、滑精等临床表现。此时必须调整自己的生活状态，减少疲劳、减少房事。还有一类是因为末梢循环不好，身体比较虚弱，需要通过加强锻炼使气血运行增强，血液能够很好的运行到末梢循环，可以改善手脚冰凉。

‘贰’ 男人手脚冰凉怎么办

男人手脚冰凉应根据原因决定处理方法，主要包括以下几方面：
一、西医：
常见的原因主要为甲状腺功能减退，此时应及时到医院进行甲状腺功能检查，并得到明确诊断。若由于甲状腺功能减退导致手脚冰凉，可通过补充甲状腺激素，达到缓解症状的目的。
二、中医：
1、阳气不足：可以从饮食或运动进行调节，适当服用药物或采用传统中医食疗的方法，达到治疗的目的。饮食上需进食具有温热特性的食材，如羊肉或狗肉等，或食用辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、花椒、小茴香、肉桂等调味品，以增加体内阳气。另外通过运动加速血液循环，使身体发热，有助于鼓舞体内的阳气。也可以通过服用某些药物，达到温润体内的阳气，从而缓解手脚冰凉的目的，如附子理中丸、金匮肾气丸。传统中医治疗的方法，如艾灸、拔火罐，可以通过对经络腧穴的温热刺激，达到鼓舞体内阳气的目的，对于男人的手脚冰凉具有较好的效果；
2、阳气郁结：由于阳气郁结难以达于四末，从而导致手脚冰凉，此时可以服用柴胡疏肝散、逍遥散等药物，从而达到治疗的目的。