为什么40多岁男人就容易肾亏

A. 男人肾亏的原因有哪些

男性肾虚泌尿生殖方面尿频、尿急、小便清长等表现。功能降低，欲望减退，起来而不坚硬，精神上易疲乏，身体其他方面也会出现问题。

男性肾虚的原因一、竞争残酷，压力过大现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁
神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚。
男性肾虚的原因二、不良习惯，，生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。
男性肾虚的原因三、生活无节吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。
中国有一句老话叫做“药补不如食补，食补不如神补”，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，保持良好的心态才能更有利于病情的发展。

B. 男人肾亏的原因有哪些

肾虚是我们不管男性女性都会遇到的一个话题，那么为什么男性会肾虚呢？肾虚不管男性女性都会肾虚。但是作为男性来说，肾虚的三大原因，第一个先天性的肾虚，就是说我们每个人从出生以后已经决定了我们的遗传是不一样的，每个人的父母都是不一样的，遗传的体质也是不一样的，所以有些人出生先天禀赋不足，就会出现先天的遗传，中医认为是肾虚的一个表现。
比如说有些小孩，在小的时候会出现被称为发育迟缓，说话迟，走路迟，行动迟，囟门闭合的晚，这些就是属于先天的肾虚。第二种肾虚的原因是生理性的肾虚，随着年龄的增长，然后逐渐出现的肾虚。因为我们不管是中医，不管西医，现在都发现一个规律，男性从32岁左右，男性从雄激素每年下降2.8%，这是指的有利睾酮，总睾酮每年下降1.6%。
那么随着年龄增长是越来越低，人的内分泌功能也是越来越在减退。而从中医来说，认为从32岁以后，男性开始进入一个逐渐肾虚越来越重的过程。
肾虚越来越重，那么这些会出现一系列的肾虚的表现，这种原因是一种年龄增长自然的一个规律，所以我们把这种原因引起的肾虚叫做生理性的肾虚。
都想越活越年轻，实际上是心理的想法，实际上是不可能的，这种生理性。第三种就是病理性的肾虚，所谓病理性的肾虚又分这样一些，一种是因为疾病导致了肾虚，你比如他体弱多病，经常因病导致肾虚，一种是因为后天的失养，有些人比如后天吃不上饭，少吃缺穿的，生活环境很恶劣，所以他会提前出现肾虚的表现，这是第二种，。

C. 为什么男人容易肾虚是饮食不当吗

也不能全部都归结于饮食不当，男人往往对自己的身体都不是很在乎，认为平时生活没有什么大影响都属于健康的，但是有些生活习惯是对身体非得让肾脏是由一定的伤害的。

暴饮暴食，现代社会的人有很多的时间去进行聚餐，经常会因为聚餐而吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都是会产生废物——尿酸以及素氮等等的物质。而这些废物大多数是经过肾脏排出身体的，如果饮食不进行节制的话，那么无疑会给你的肾脏带来负担。

D. 男人肾虚是什么原因造成的

手淫、吸烟喝酒、熬夜、缺乏锻炼、不良生活习惯等，是导致肾亏肾虚的常见原因，特别是经常开车、玩电脑、坐办公室，或体力劳动者都是高发人群。也有部分是自身的生理功能退化。

肾虚的常见表现为：体弱、精神不振、容易疲劳、多汗、腰膝酸软、畏寒怕冷、脱发、夜尿等，严重的还会
阳痿、早泄、性欲减退、快感不强、器官短小萎缩、性能力下降、射精无力、尿频、尿急、排尿不畅等，少数人会有腰部或背部的酸痛感。
女性还会有月经不调等情况。

中医认为肾虚分
阳虚和阴虚两种。一般男性多为阳虚，比如阳痿早泄、器官短小、性能力低下、尿频、尿急、尿不净等；女性多为阴虚。

有条件的可以上医院，一般3--6个月就能调理回来，费用也要不了太多，有个几千快下来差不多了，一般不会超过一万。觉得为难的可以上药房买点这方面的产品吃吃，说到效果
可能
精元旺肾胶囊
是国内这方面最好的产品了，阴阳双调理，阴虚阳虚都可以吃。一般有个几百元调理下来也差不多了，如能买到，很值得一用。

最后我想提醒一下。经常有患者问，我吃了快半年的
六味地黄丸了，怎么越吃越严重啊。其实
XX地黄丸
之类的药都是治肾阴虚的产品，一般男性多为阳虚，本来就阴盛阳衰了，还要去补阴，这不越补越虚吗。

当然了，拖着不治也是很危险的。轻者导致性能力退化、散失、不育。拖的久了还会导致身体各器官衰竭死亡。另外说一下，中医西医都没有锻炼身体治肾虚的说法，千万别抱着侥幸心理，觉得天天锻炼，天天多吃营养就能恢复，这只会越拖越严重。至于说民间的秘方、偏方，一个是没科学依据，二是没经过药理学认定。我们医院里就遇到过，吃出急性休克、急性器官衰竭的例子。