为什么男人岁数大了谢顶

① 男性为什么一到中年就秃顶

平时生活当中，你肯定也会遇到过一些中年脱发严重的男人，他们因为脱发造成心理负担过重，有些人会使用一些防脱洗发水，或是吃一些生发的保健品。那么，中年男性脱发的原因有哪些呢?其实造成现代中年男性脱发的因素非常多，下面我详细讲一下，并且告诉大家男人脱发吃什么好，希望可以帮到你。

预防脱发可多吃含蛋白质的食物。每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

以上给大家讲了中年男性脱发的健康常识，相信对于那些正为脱发而苦恼的男人们，看到这些知识肯定会非常高兴。既然大家明白了造成中年男性脱发的原因。在预防方面，食疗对于预防男人脱发效果不错的，只要吃对食物就可以有效预防脱发掉发，大家不妨多吃些芹菜、香菜，西兰花以及含微量元素、蛋白质和维生素的食物，起到预防脱发效果。

② 男人为什么容易秃顶

1、频繁洗头发
导致男性秃头的原因比较多，例如平时头发的清洁不正确，有可能会导致掉头发这种现象明显、很多男性总是频繁洗头发，而且在洗头发的时候水温又没有合理控制，多多少少会对毛囊造成损伤，毛囊功能下降明显脱发这种情况会找上门来。因此，想要避免男性脱发严重，平时就应该保持良好的生活习惯，不要频繁洗头发。
2、压力过大
男性容易脱发有可能是压力过大引起。男性需要肩负起家庭的责任，通过打拼来提高幸福感，而在努力奋斗的过程中，压力过大现象没有得到改善，及时做到劳逸结合，受到压力的影响头发可能也会脱落。
3、出现脂溢性脱发
男性脱发有可能是某些疾病发出的信号，特别是出现了脂溢性脱发。在脂溢性脱发的影响下，会导致头皮油脂分泌旺盛，这样对毛囊健康是不利的，可能就会出现脱发现象。因此，男性总是掉头发需要了解是否和脂溢性脱发这种疾病有关，如果和该疾病有联系，需要及时治疗。
4、雄性激素分泌过多
男性如果经常掉头发，需要了解是否和体内激素水平波动有关。如果男性出现了雄性激素分泌太过旺盛的现象，在激素的干扰下也可能会出现头发脱落表现。如果是雄性激素分泌太过旺盛引起需要及时调节，才能防止不良后果产生。
5、营养没有及时提供
男性容易掉头发，有可能是饮食不正确引起，毛发想要保持健康状态，同样需要有足够的营养物质提供。很多人没有注意营养物质及时供应，出现了营养缺乏的现象，有可能会导致毛发功能受损，这样男性也比较容易掉头发。

③ 男人为什么会谢顶

你是说为什么女人不谢顶的吧？其实男女都一样都有谢顶的，不过确实男的比女的要多很多，主要是雄性激素似乎会使头发发根毛囊中生长头发细胞的中枢“关闭”掉。而女的体内比较少所以相对比较少女人都是爱美的人，每天都希望自己漂漂亮亮的出现在大家的眼前。所以女人都很注重自身的形象，因为大家都说，头发是女人的第二张脸。谁不希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，走出去多羡煞旁人。只是如果女人掉头发了，就问题大了。前段时间看到《老罗青丝》一文，讲到了些头发的知识，就简单的说一些给大家，要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。

水温要适中，在洗头发的时候，洗完头发之后，少用电热吹风吹头发。切勿经常熬夜，保持精神愉快，避免精神刺激。常常参与运动。消除精神压抑感，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，改掉一些不良的生活习惯。