女人为什么总在晚上说梦话

Ⅰ 晚上睡觉说梦话是怎么回事

说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天精神萎靡不振，应寻求治疗。

人睡着后并不表示大脑会完全休息，某些脑细胞甚至会更加活跃。倘若白天精神一直处于紧张的状态，夜晚就容易说梦话，梦话的部分内容往往与平时思维相仿，大多为白天所想的事情，这也是发泄情绪的一种方式。

Ⅱ 我老婆最近晚上老是睡不着觉，一睡着就说梦话，这个女人失眠多梦怎么办这样下去弄的我也睡不好

心里压力太大了吧，或者受过什么刺激？建议你还是不要分床睡了，多关心她，看看是否做什么噩梦了。