为什么要强迫孩子趴着

1. 一岁宝宝为什么老是喜欢趴着睡

因为宝宝在妈妈肚子里的时候就是蜷缩着，后背向外这样的姿势，所以宝宝趴着睡的时候会感觉很有安全感，这是很正常的。 而且趴着睡对宝宝是有好处的，宝宝可以伸展开筋骨，还有益于宝宝的骨骼生长。另外，要尊重孩子的睡姿，不要强迫他或者纠正他的这个行为

2. 趴着玩被称作是Tummy Time，这对宝宝有什么好处吗

妈妈们都应该知道一句话：仰着睡，趴着玩，坐着看世界！

“趴”对宝宝生长发育非常重要，多趴的宝宝大运动和精细运动的发育要比其他宝宝更好，另外还有其他很多的好处！

毕竟每个宝宝的喜好也是有差异的，有些宝宝就是不愿意趴，怎么办呢？

妈妈也别着急，宝宝不肯趴不代表趴着不舒服，很有可能是对这个动作还不太适应，离开了爸妈的怀抱，当然要稍微闹一会儿嘛。

这个时候，你千万不要一听到宝宝哭，一看到宝宝不开心就把ta抱回怀抱，否则的话宝宝一直都得不到锻炼了！

你可以这么做：

床太软就给宝宝换地板，因为宝宝一旦陷入床里，趴着就会吃力很多；

宝宝还不会趴，可以给他垫一个小毯子，让上半身趴在上面，有利于ta支撑起来；

趴在爸妈身上试试，这样不仅能让ta感觉温暖，还能增加亲子交流；

宝宝吃饱、饿了、困了的时候都不太适合趴，尽量选择餐后一个小时。

宝宝趴着时，务必陪伴在身边，说说话，做做抚触都是非常不错的。

从今天开始，尝试让宝宝多趴着玩吧！

3. 为什么宝宝晚上总是翻来翻去趴着睡

宝宝最偏爱的就是侧卧位，但有些宝宝会喜欢趴着睡。宝宝趴着睡会不会不舒服，趴着睡会不会影响宝宝的发育？如果你也有类似的疑问，不妨看看以下文章，看看趴着睡对宝宝到底有多好！所以宝宝这种趴着睡的睡姿能带给宝宝更多的安全感，并能睡的更熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。根据临床最新研究表明，宝宝趴着睡好处多多，具体有哪些，让我们一起细数趴着睡的好处：由此可见，宝宝趴着睡能让宝宝睡眠质量更好。

从婴儿发育角度出发，由于宝宝的头骨没有完全闭合，可塑性很强，不同的睡姿可以影响宝宝的头型和脸型。趴着睡是可以让你的宝宝越睡越美哦！从生理学角度出发，宝宝在趴着睡时，宝宝的呼吸效率较高，血红蛋白含氧量也大于仰卧睡姿。宝宝趴着睡是可以提高呼吸功效！宝宝在趴着睡是，非常有利于神经系统的发育，并因姿势导致受力的不同，趴着睡还能锻炼宝宝的颈部、胸部、背部及四肢肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展！宝宝在趴着睡时能有效的预防宝宝的呕吐，并且有效的防止了因吐奶而造成的误吸窒息现象！其实是在现代家居中主张舒适的软床和被子下。宝宝在趴着睡时身边一定要有家人的陪伴，不可离开。

孩子的睡姿不尽相同，却各有各的说法，各有各的道理。一般我们让婴儿仰卧，认为不会压迫心肺和胃部，呼吸也通常；而西方人却让婴儿俯卧，头侧向一边，他们认为小孩万一吐奶不会造成窒息，还有小孩有自我调整脸部侧向而保持呼吸顺畅的本能；其实什么是正确睡姿，古今中外都没有一个公认的最佳答案。那么，为什么孩子晚上总是翻来覆去趴着睡？

为什么喜欢趴着睡；宝妈们一定要清楚，宝宝还在肚子里赖皮的时候，睡觉的姿势就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿，就如同回到子宫胎儿般的姿势。而且这种姿势还很好的保护了敏感的前胸部、腹部及外生殖器等重要器官。所以宝宝这种趴着睡的睡姿能带给宝宝更多的安全感，并能睡的更熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

我们知道，孩子睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。在孩子没有其他症状的情况下，孩子总趴着睡，并非不好，即便孩子晚上总是翻来覆去趴着睡。孩子趴着睡好处：

1、能够提高睡眠质量：国外有研究表明，与仰着睡的宝宝相比，趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量，原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关。2、提高呼吸的效率：从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。3、防止呕吐引起窒息：宝宝如果在睡觉的时候吐乳，趴着睡可以把奶吐出来，而躺着睡却可能把奶呛到气管里。当然，这是在呼吸通畅的情况下。4、强健体魄。孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。需要特别注意的是，必须注意孩子的被子和枕头要柔软，床和褥子则应稍硬。最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

另外要注意：1、如果孩子趴着睡觉总是翻来覆去不安稳，睡不踏实的，且手心脚心发热，这说明孩子体内有积滞了，脾胃出现了问题。应及时医院就诊。宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，其实自然界大多数动物也是趴着睡的，我们不要强迫宝宝采用某一种睡姿，只要他睡得香甜就可以了，要注意宝宝别把头部埋入枕头、被子，发生意外。

只是趴着睡，睡眠质量很好，那倒无碍。如果孩子反反复复睡不踏实，那就是积食了。积食有哪些表现呢？积食的孩子舌苔中间会开始变厚，有的是全部变厚，有的是只在舌体中间，出现一个硬币一样的变厚的圆圈，这都显示孩子可能出现积食了。同时，孩子的嘴里开始有味了，有的家长会敏感地闻到孩子口中的异味，这就是因为胃气不降，导致的口中异味，有的孩子还会嗳气，反出酸腐的味道，严重的还会呕吐。这就是有积食了。有的孩子，还会出现大便的味道特别臭的情况，会有酸腐的味道，古人形容“臭如败卵”，这也是症状之一。绝大多数孩子，此时不想吃东西，不想喝奶，很容易烦躁啼哭，晚上睡觉不安稳。如果孩子会形容自己的身体情况了，会说自己脘腹胀满。一般对于刚刚出现的积食，家长心中是最清楚的，因为孩子吃了什么家长最知道。

此时，对于有形的积食，我们可以找中医调理，不严重的，也可以自己用焦三仙各6克、炒鸡内金六克，马上熬水给孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲，这三仙，其中焦山楂是去肉食之积的，焦麦芽和神曲是清谷面之积的。炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进脾胃功能很有好处。这个东西各6克，熬水喝了，一般两三次孩子的积食马上就会去掉，可能身体就没问题了，如果你不去掉的话，这个东西留在里面能变成大患。孩子可能发高烧，退不掉，都是因为这个引起的。这是中医的特点，有的时候，孩子发烧，怎么用退烧药都无效，到了中医那里，中医一看，孩子积食了，于是开些消食导滞的药物，很平淡的焦三仙什么的，结果立竿见影，孩子的烧马上就退了，所以有经验的中医大夫，在看孩子的病的时候，总是要观察一下孩子是否有积食，因为这往往是引起孩子其他病变的一个重要因素。

对于那种脾虚夹积或者干脆就是无形之积的，我们一般会在前面的焦三仙和炒鸡内金的基础上，加入一些太子参、白术等补脾运脾的药物，但是这种情况一般相对复杂，不是我们自己在家里能解决的，希望大家找附近的中医，协助分析一下，然后开个方子调理一下。但是大家记住了，消积的东西，也不能常用。小孩积住了，给他喝两天消食导滞的药物，化掉了就不要喝了。千万不要让孩子的脾胃知道了，有一种外来的东西能够替代脾胃了。就不要让孩子的脾胃有这种感觉，你如果天天给他喝消食导滞的药物，他的脾胃功能反而弱了，因为知道有东西替代我了，我不工作了，这样脾胃反而不正常工作了。所以喝两天，一消掉积食，马上停住。这个是小孩积食初期的处理方法。

宝宝睡觉不踏实翻来覆去，最有可能的情况是胀气导致的。因为宝宝的肠道还未发育成熟，吃得东西难以消化，在肠胃产生胀气。父母可以帮宝宝拍嗝，或者在饮食方面减少奶制品、豆制品、糖分的摄入，都可以帮助宝宝避免胀气。另外，趴着睡也可以缓解腹部胀气，所以，翻来覆去和趴着睡总是同时发生。宝宝睡觉不踏实翻来覆去，第二种可能的情况是宝宝正处于活动性睡眠阶段。因为孩子越小，活动性睡眠的比例越大，长大后逐步减少活动性睡眠。这个阶段的父母，不要担心紧张，顺其自然就好，这是正常的成长过程的睡眠。宝宝睡觉不踏实翻来覆去，第三种可能的情况是宝宝睡前有情绪，比如说玩得太嗨，白天玩得太嗨，也有可能是导致晚上睡觉不踏实。或者是宝宝有一种焦虑感，父母要陪着孩子一起睡，给宝宝一种安全感。

分离焦虑也是前半夜睡得不踏实、老醒的一个原因。这个时候，家长也要尽量早点睡，告诉宝宝，睡觉的时候爸爸妈妈也在家里，并未走远，请他安心休息。其实，宝宝发育不成熟，很多原因都会导致睡得不踏实，耐心细心地排查原因，改善能改善的，剩下的就交给时间吧。放松一些，和宝宝共同成长。

4. 宝宝爱趴着睡，长期用这种睡姿睡觉，对宝宝有什么好处

它可以改善睡眠质量。国外研究表明，与仰卧婴儿相比，仰卧婴儿可以提高睡眠质量，这可能与降低仰卧婴儿受到的光和声刺激有关。提高呼吸效率有利于充分发挥肺功能，为大脑提供更多氧气。为了防止呕吐引起的窒息，如果婴儿在睡觉时正在哺乳，趴着睡觉会吐出来，而趴着睡觉可能会把牛奶呛进气管。

通常，新生儿的睡眠可以包括三种姿势：一种是仰卧睡眠，一种是侧卧睡眠，另一种是趴着睡觉。一般来说，父母更多关注和询问的问题仍然是针对是否对趴着睡觉的新生儿有不良影响。父母可以清楚地回答，每种睡眠姿势都是有益的，也是有害的。睡眠通常不限于固定的姿势，可以自己选择。一般来说，趴着睡没有太大的危害，而且有一定的好处。因为趴着睡觉可以增加肺活量，促进氧合，这对肺功能有好处。因此，如果新生儿习惯于趴着睡觉，父母就没有必要强迫他们改变姿势。

5. 为什么都建议新生儿多趴一趴有哪五个益处要了解，能省掉很多麻烦

怀胎十月，一个宝宝就这样来到了这个世界上，我相信最兴奋的一定是作为新手的宝爸宝妈的，看着这样一个小生命降临到自己的家庭当中，这是自己生命的一个延续也是爱情的结晶也会是未来十几年甚至几十年，以后夫妻两个人的精神纽带，我们当然会重视这个宝宝更希望宝宝健健康康的成长。

这个时期的婴儿将会是整个家庭中最重要的目标，那么宝宝的正常生活和健康成长也就长了父母最重要的事情，有些宝宝在出生以后回到家的时候，医生都会建议宝爸宝妈们要宝宝多趴着待着或者每天趴着多待一些时候，那么宝宝保持这个动作究竟有什么意义呢？据有关医学数据表明，让宝宝多趴一趴有5个方面的好处。

四：防止宝宝的后脑过于扁平

如果总是让宝宝仰躺着，由于新生儿的身体各部分机能都没有完全发育，宝宝总是仰躺着的话，那么宝宝的后脑会造成一定的压迫，从而会使宝宝的后脑过于的扁平。

五：使宝宝的身体协调性，更加的灵活

不要小看趴一趴这个动作，这会锻炼宝宝的身体协调性会使宝宝更加的灵活，使宝宝的身体更加健康。

6. 宝宝喜欢趴着睡，家长要不要制止，对孩子有什么利弊

在众多关于宝宝睡眠的问题中，睡姿一直是宝妈们关心的重点，趴睡是很多孩子都喜欢的睡姿，因为和胎儿在孕肚中的姿势很像，会让孩子有安全感。

但很多宝妈都担心宝宝趴着睡是否会对健康发育有不利影响

。

妈妈有疑问：宝宝趴睡要不要阻止？

小佳是一位两个孩子的妈妈，大宝7岁，二宝3个月，生养大宝那时候心里紧张，缺乏经验，所以对待二宝的各个方面都格外小心细致。

最近小佳发现孩子晚上只有趴着睡觉才能睡得踏实，

等孩子睡着了，小佳轻轻地把他翻正或者侧身睡，可是纠正了好几次都没用，

没过多久就自己翻回去了，要不一帮他翻身就哭闹着醒了。

爸爸妈妈们可以让宝宝

晚上睡觉时仰卧，午睡时间段或者宝宝经常有大人照顾的时候，把睡姿调整成趴睡。不过，无论是何种睡觉姿势，

父母没必要纠结到底哪种睡姿好，不要强迫孩子改变睡觉习惯，把宝宝的安全放在第一位才是最重要的。

7. 孩子趴着睡觉好吗

通常新生儿的睡眠可以包括三种姿势，一种是仰卧睡眠，一种是侧卧，还有一种是趴着睡觉。一般家长们比较关注和较多询问的问题，还是针对新生儿趴着睡觉到底有没有不好的影响，可以明确回答家长们，针对每一种睡眠姿势都是有利和弊。睡眠通常不限于固定一种姿势，可以自我选择，一般趴着睡没有特大的危害，相对还会有一定的好处。因为趴着睡觉可以增加肺活量，促进氧合，对于肺功能有一定好处。所以如果新生儿习惯于趴着睡觉，家长没有必要强迫改变姿势。

8. 孩子要多趴着才好吗

朋友们总是对宝宝具备怎样的能力感兴趣，想让宝宝提前一点，又怕宝宝的身体不能承受，但是又忍不住想培养一个超前宝宝。有一位妈妈的问题很普遍，她想知道宝宝在月子期间能不能趴着。出院的时候，医生只是说平躺着睡觉，还要让宝宝的头侧向一边，防止出现呛奶，回家后就一直这么操作着，但是看有些妈妈说自家孩子一个月就会趴着了，这位妈妈想尝试又很谨慎，所以就来进行咨询。

3、注意事项

注意床铺不要太软，随时陪伴着宝宝，不能让宝宝独自趴着。

如果发现宝宝情绪不好，不想趴着，不要强迫宝宝，要在宝宝高兴的状态下进行练习。

开始趴的时候时间不要太长，可以是几秒种，可以是几分钟，根据宝宝的情况来，逐渐拉长时间。

总之，宝宝趴着非常有利于宝宝的身心健康，尤其有利于后续大运动的发展，如果你想让宝宝各项大动作发展得更加顺利，就让宝宝多趴着吧！

9. 喜欢趴着睡的宝宝，对他以后有哪几点好处

教育孩子的方式总是有各种各样的版本，其实很多都在掌握一个恰当的度上，不要过于给予改变孩子本身最天然的习惯，改正坏习惯，延续好习惯即可。趴着就是新生儿最原始的存在姿势，存在即有意义，肯定是对孩子有一定好处的。

10. 刚出生的宝宝喜欢趴着睡，这样会不会压迫孩子的内脏

没有新生儿长期以来除了牛奶大部分时间都在睡觉。关于睡眠不同的小婴儿不是很同样的主要是三个姿势睡觉正确的睡眠姿势不仅与婴儿的睡眠质量有关而且一天的头部形状和身体健康也有重要影响那么你的睡眠姿势是什么？

睡觉概述宝宝的睡眠位置会发现大多数婴儿都喜欢睡觉即使开始是仰卧或横向姿势，我也会成为一段时间的时尚睡眠位置。虽然宝宝有自卫本能但睡眠也会偏向一边没有引起窒息但父母通常不会让婴儿睡眠，主要担心压迫内脏器官的风险增加窒息。这是在这种睡眠地位的最少倡导虽然有些养育书籍认为宝宝的肺部可以改善。