为什么男人喜欢咸鸭蛋

‘壹’ 为什么有很多人喜欢吃咸鸭蛋

咸鸭蛋是早饭佐餐的一个不错的选择，喝粥吃稀饭用咸鸭蛋佐餐也很不错。

‘贰’ 一天一个咸鸭蛋对男性有什么好处

鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸，部分不饱合酸类，有去火降压的功效。
在日常生活中，人们认为鸡蛋的营养价值比鸭蛋高，其实正相反。据中国医学院卫生研究所分析，每百克鸭蛋与鸡蛋比较：
鸭蛋白质含量比鸡蛋高2.4克，脂肪高1.0克，钙高16毫克，铁高0.5毫克，8种人体必需氨基酸中蛋氨酸高162毫克，赖氨酸高162毫克，苏氨酸高102毫克，苯丙氨酸高86毫克，葡萄糖含量高20％。
每百克鸭蛋进入人体后比鸡蛋多产生热量12至16千卡，而且鸭蛋中胆固醇含量是禽蛋中最低的，每百克比鸡蛋低40毫克。由此可见，鸭蛋比鸡蛋营养价值高。
鸭蛋具有多种食疗效果
鸭蛋除了蛋白质、维生素含量略少于鸡蛋外，有些营养成分还大大超过鸡蛋。以每100克的营养含量计算，鸭蛋含的磷与鸡蛋相等，其余的钙、铁、镁、钾、钠等含量均多于鸡蛋。
鸭蛋味甘咸、性凉，有养阴、清肺、止痢之功效，适当多吃，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛、赤白痢等症，有益健康。
鸭蛋最适宜阴虚火旺者作食疗补品用，煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。咸鸭蛋性寒，清肺热、降阴火的功能颇佳，咸蛋黄油，儿童多食可治疳积，外抹可治烫伤、湿疹。

‘叁’ 为什么好多人，尤其是岁数大的男人喜欢就着咸鸭蛋喝酒

吃着带劲，原来是喝稀饭，但是压力大，就喜欢喝酒。

‘肆’ 常吃咸鸭蛋好么

1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；
2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；
3. 鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血；
4. 鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。
咸鸭蛋味甘，性凉，入心、肺、脾经；
有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效；
中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。
1. 咸鸭蛋中的蛋白质和脂肪经过腌制，盐分进入蛋内，蛋白质因盐的作用，发生了缓慢的变性凝固变化，脂肪从蛋白质中挤出聚集在益气，因而咸鸭蛋切开时可以看到明显的油；
2. 孕妇体内雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用，食用咸鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需要量，导致孕妇高度水肿，会使体内有效血液循环量剧减，供给胎儿的血液减少，会造成胎儿在子宫内缺氧，影响生长发育；又由于胎盘缺血，也易触发妊娠高血压综合征发生；咸鸭蛋不宜多食，食用后应多喝水。

咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，咸味适中，老少皆宜。我国腌制咸鸭蛋的历史悠久，早在公元六世纪的南北朝时，贾思勰的《齐民要术》中就有记述：“浸鸭子一月任食，煮而食之，酒食具用”。说的是将鸭蛋放在盐水中浸泡1个月后，就可以煮熟吃了。
目前，我国南方各省养鸭发达，盛产鸭蛋，主要产区在江苏、湖北、湖南、浙江、福建、广东等省以及各地水乡。市场上的咸鸭蛋产品也是琳琅满目，品质难免良莠不齐。那么，广大消费者应该怎样选择咸鸭蛋产品呢？一般来讲，除了到有信誉的大商店去购买品牌产品外，还要注意看、摇、剥就可以了。
看 就是看外观，品质好的咸鸭蛋外壳干净，光滑圆润，不应该有裂缝，蛋壳呈青色，又叫“青果”；质量较差的咸鸭蛋外壳灰暗，有白色或黑色的班点，这种咸鸭蛋容易碰碎，保质期也相对较短。
摇 就是轻摇蛋体，质量好的咸鸭蛋应该有轻微的颤动感觉，如果感觉不对并带有异响，说明鸭蛋已经变质了。
剥 就是煮熟后剥开蛋壳，质量上乘的咸鸭蛋黄白分明，蛋白洁白凝炼，咸味适中，油多味美，用筷子一挑便有黄油冒出，蛋黄质地细沙，分为一层一层的，由浅至深，越往蛋心越红，中间无硬心，味道鲜美；而质量差的咸鸭蛋蛋白较烂、腐腻、咸味较大，最好不要食用。
小提示 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。鸭蛋性偏凉，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用。鸭蛋的胆固醇含量也较高，有心血管病、肝肾疾病的人应少食。咸鸭蛋含盐量高，高血压、糖尿病患者不宜多食。此外，孕妇体内雌激素有促进水分和盐在身体内过多存留的作用，食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需求量，导致孕妇高度水肿，会使体内有效血液循环量剧增，供给胎儿血液减少，影响胎儿生长发育，所以孕妇忌食

‘伍’ 为什么鸭蛋都要做成咸的

煮也可以吃，就是比较腥。
生的鸭蛋比较便宜，腌完了就贵了，所以市场上很少卖生的鸭蛋。腌制过的鸭蛋能卖个好价钱 再有 就是 中国 有些地区 在立夏那天会有 吃咸鸭蛋的习惯~蛋黄中含有较高的胆固醇 三高（高血压、高血脂、高胆固醇），人群不易多食用。
咸的好吃，不腥。如果是鲜的鸭蛋无论怎么做都有些腥味，所以人们都喜欢把它腌咸了在吃。

‘陆’ 咸鸭蛋很多人爱吃，咸鸭蛋到底有什么营养

我们明确知道，鸭蛋腌制后，营养成分差异较大的只有钠含量。大家都知道，蛋类的蛋白质算优质蛋白，而且价廉物美，对于很多偏远贫困地区，经常吃鸭蛋也是保证营养的良好途径。咸鸭蛋蛋白质含量比鸡蛋略高，每百克鸡蛋蛋白质含量是12.2克，咸鸭蛋是13.8克；铁含量，鸡蛋是1.0克，咸鸭蛋是2.1克，维生素B2鸡蛋是0.11mg，咸鸭蛋是0.28mg。

于降低血液胆固醇，并促进脂溶性维生素，如维生素A、D、E的吸收和利用，还有丰富的维生素B族、维生素A、D以及铁、锌、硒、碘等微量元素，这些都是对身体非常有益的营养素。适度，由其是一些患有高血压、心脏病、肾脏功能不全的、尽量少吃或不吃。可以通过其它清淡食品来补充自己身体所需求的物质，比如可以在家自制一些小菜来改善和提高伙食的质量。

‘柒’ 咸鸭蛋属于垃圾食品吗

说起美食的话，我们国家算是全世界的一个“美食大国”，经常有着各种各样不同的小吃，可能因为这地理环境的原因，这每个地域都有着不同的美食，通过这人群的走动，把很多的美食都带到了我们国家的每一个角落。我们国家人民不仅仅是在蔬菜和肉类食物有着非常多的美食创新，在蛋类食物上我们也是有着咸鸭蛋和皮蛋等美食。

所以在咸鸭蛋和皮蛋都算是垃圾食品之一，经常大量的食用就会造成人体有很大的几率患上高血压，在这里建议生活当中有着高血压或者是有高血压风险的人不要经常的食用一些咸鸭蛋或者是皮蛋。即使是健康的人群也要注意每次的摄入量，偶尔吃一次是没关系的，但是不要经常的食用。

皮蛋和咸鸭蛋算不算垃圾食品？经常吃对人体有什么害处吗？想不到这小小的咸鸭蛋和皮蛋也是会让我们患上高血压的，所以这生活当中还是需要注意饮食的。

‘捌’ 咸鸭蛋那么咸为什么很多人喜欢吃

咸鸭蛋腌制之后，它们的营养还是比较好的。咸蛋黄的营养价值接近新鲜蛋黄。它含有高质量的蛋白质、卵磷脂和各种矿物质，如钙、磷和铁。它还含有人体所需的各种氨基酸、微量元素和维生素，容易被人体吸收。咸蛋黄成熟过程中，绝对脂肪含量几乎不变，但由于水分的流失，蛋黄的相对脂肪含量逐渐增加。随着腌制的进行，盐含量和出油率增加，颜色变亮，粘度变稠，产生特殊风味，口感更好。

咸蛋的蛋黄在发育过程中容易变色，甚至有异味。它不像咸鸭蛋那样富含油脂，这就是它不受欢迎的原因。鸭蛋不直接煮的原因很简单。这只是因为味道问题。鸭蛋味道更重。如果直接用水煮，几乎很难下咽，所以蛋和鸭吃起来会不同。