男生要有腹肌为什么需要女生

❶ 为什男人都喜欢练腹肌，而女人都喜欢练马甲线

腹肌主要指腹直肌，有的6，有的8。马甲线是腹部内外的斜肌，是腹直肌上方，正好在肚脐两侧的两条垂直肌线。又称川子腹肌，是指腹直肌与腹部两侧斜肌的分界线。另外，中间腹肌本身有一条垂直线，形成一个四川人的性格。因为这三条竖线看起来像马甲，所以叫马甲线，所以腹肌是马甲线的增强版，必须先有马甲线。男生想练大块腹肌。一般来说体脂率低于12%，女生低于15%。但是，女性的体脂本身就比男生高。一般体脂低于17%就可能出现闭经、子宫萎缩等症状，所以女生很难练出厚重的腹肌。

一个男生喜欢马甲线的女生，也可能喜欢身材略胖的女生，所以不要为了迁就别人的爱好而委屈自己，问问自己想成为什么样的人，如果喜欢运动，挥汗如雨，如果不能放弃食物，就享受食物，不管怎样，一定要在体验的时候开心，这就够了！

❷ 男生一定要有腹肌么

说实话，健身过程中，腹肌是最难练，也是最难保持的部位。人体的脂肪大多数都堆积在腹部，所以要保持腹部肌肉，不被脂肪吞没是很痛苦的事情，很多美食都没法吃。所以，有腹肌的男生很少。少数人群肯定收到女生青睐了。不过你身体匀称即可，女生最后还是判断人品的。不用太在意。

❸ 翟潇闻说腹肌这种东西没必要看了吧，男孩子的腹肌对女孩有怎样的诱惑力

很多女生对于自己未来的样有些许幻想和一些要求，比如说可能会要求其身高不要太矮，或者是长相要白白净净，又或者是要求其有会疼人会照顾人的品质等等。不过，我个人认为对于绝大多数女生来说男生的身材对于女生同样也有非常巨大的诱惑力，特别是对于有腹肌的男孩子来说，几乎就如同是一个行走的荷尔蒙。当一个女生的男友身材非常好的时候，我猜想，每当看到这些有腹肌的男生时女生的内心应该都是会十分激动了吧。

❹ 女人为什么喜欢有腹肌的男的

因为很性感！当女性看见男性的肌肉时，女性雄性激素会被唤醒。别以为雄性激素只有男人才有，女人的卵巢和肾上腺也都是雄性激素的生产基地。女人身体内雄激素的含量只有男人身体内的1/20，但它却负担着激起性欲的重要作用，雄性荷尔蒙决定人的性欲。

❺ 为什么在现在社会当中，越来越多的女孩儿喜欢有腹肌的男生

我觉得女生喜欢有腹肌的男生很正常啊，因为这样的男生代表的是一种生活态度。男生有腹肌代表这个人喜欢健身，有自律性，并且这样的男生比较阳光开朗，而且很健康。所以很多的女生会去找一个这样的人做自己的男朋友。

一般女生都是力量比较薄弱的，当男生有腹肌就会给人一种非常有力量的感觉，所以我觉得女生喜欢有腹肌的男生，也是一种心理上的互补。综上所述，我觉得很多女生喜欢有腹肌的男生，很大的原因在于有腹肌的男生看上去有力量、有魅力。而且在心理上，有腹肌的男生会给女生带来很大的安全感。

❻ 一个强壮的腹肌，是男生更需要还是女生更需要

人鱼线、马甲线都是腹肌的别称，都是能体现一个人身形好坏最基本的部位。都说女性最喜欢练得就是腹部了，其实她更是男人们暴力美学的体现！练起腹肌来一点也不出给女性。

来吧！我乃李小龙来也！哈哈！小龙的腹肌那是没的说，练得不仅仅是表层的腹直肌、腹横肌、腹内外斜肌，还有深层次的肌肉训练，所以他的估计会更加紧致更加有力度感、协调感！连李小龙都有腹肌，你还有什么理由挺着个啤酒肚呢！是不是要要去健身房了！走吧！

❼ 男人经常跑步🏃练腹肌，是因为女人的需要吗

不一定的，有些男人对健康比较关注，他也是会经常的跑步的，跑步不一定就是练腹肌啊，跑步还可以减肥啊。如果你想保持一个好的身材，经常跑步也是可以。当然，跑步也是一种释放压力以及不良情绪的方式。

❽ 女生为什么喜欢男生的腹肌

因为大多数男生都没有啊，看到有腹肌的感觉好玩啊，而且可以聊天的话题又多了一项。
举个例子，
我的一个朋友带来一个新朋友一起玩，然后聊着聊着，他说他有腹肌，然后告诉我们很难练的，在聊些别的blablabala，，，最后问一句要不要摸摸看，，，，，诱惑力简直了！
真的很想摸摸看，因为我又没有，，，真的真的真的很想试试手感啊，，，，，，
而且有腹肌的男生会给女孩带来一种安全感，觉得他很厉害，如果遇到什么事情，他会保护好身边的人，像个英雄一样~
假如真的让摸的话（当然是隔着衣服），如果男生会动一下自己的胸肌，虽然一开始会有一种吓一跳的感觉，但是，会有一种惊喜感和羞羞的心动的感觉。

❾ 女生为什么喜欢腹肌的男生

有腹肌的男生身体比较好，给女生安全感；其次好身材靠自律，说明男生是一个有毅力的人，不是一个懒惰的人；最后，爱美之心，人皆有之，其实不止女生喜欢腹肌男，大多数男生对于腹肌好看的也会心生羡慕，好看的皮囊总会让人目不转睛。所以女生第一眼会喜欢上腹肌男生就很正常了。

女生第一眼可能会喜欢看起来高、富、帅的男生，然后接触下来之后女生再考察男生的人品、性格、修养，可能最后才轮到爱好。所以那些想单纯靠腹肌吸引妹子的做法还是不靠谱的，可能你一开始确实能够吸引女生的眼球，但接触下来女生觉得你没内涵，还是不会喜欢你的。所以不管男生有没有腹肌都需要努力在其它方面提升自己。

在追女生过程中，男生有腹肌可能是加分项，但不是决定项，毕竟腹肌理论上人人都可以练出来。找喜欢的人，还是应该考虑全面一点，不要仅仅因为某一点。瘦子练出腹肌比较容易，但胖一点的话，想练出腹肌还是很难的。保持腹肌更难，那得非常自律才行。

对于有腹肌的大多数汉子，女生当然会喜欢。但是对于女生喜欢的人，不管这个男生有没有腹肌，只要是她喜欢的男生人，软绵绵的大肚皮都是最好的。

❿ 男生想要练出腹肌，女生想要马甲线，这些都是怎样练出来的

最重要的就是合理安排控制饮食，举个例子吧你每天都跑一个小时的步但是练完之后胡吃海喝的烧烤啊炸鸡汉堡，那这样绝对不可能会瘦！那该怎么样安排饮食呢，遵循高蛋白+低碳水+少油为主的饮食。

肌纤维也就是肌肉，经过适当的运动后，会疲劳，而后经过超量恢复，会变得比运动后更加强壮。然而结缔组织并不能在运动后通过超量恢复变得更强大，它只是用来维持肌肉的基本形态。因此，肌肉与结缔组织在不断运动的过程中形态不断发生变化，两种组织的体积差异越来越大，再加上腹部的脂肪不断减少，腹肌也就会越来越明显。