结了婚女人为什么腹部会变大

⑴ 为什么结了婚的人更容易发胖这是什么原因

婚后长胖是潮流趋势,人们常有那样的感受：不管男人女人婚后两年休重都是快速提高。结婚后长胖变成1个无法阻挡的发展趋势，将会许多人都身有亲身的感受，观查一下下身旁这些早已完婚的朋友，这些以前健美操的男人和曼妙的女性难免会都一些长胖的征兆，特别是在是结婚后的老公，腹部如同汽球相同慢慢变大起来，加上平常和小伙伴们一块儿吃吃喝喝，你就更操纵不停了。

生活压力。婚后，随着家庭成员的增加，生活各方面开支会越来越大，身为一家之主，必须为家庭负责，精神层面会面临比较大的压力，科学表明，当人长期处于精神紧张状态，人体肾上腺糖皮质激素的分泌量持续性增加，致使大量脂肪堆积在腹部脏器周围和腹壁上，体型随之变化。

很荣幸回答这个问题，都说结婚后的男人容易发福，是没有科学依据的。根据个人的饮食起居习惯的改变，有可能可以使人发福。结婚后对个人而言，没有太大的刺激，不会出现，饮食增加，爆饮等现象。可以稍微改变人体的饮食习惯，毕竟结婚后一段时间闲下来，改变了以往的习惯，使人懒散，从而增加了体重。我很羡慕那些发福的。

⑵ 为什么已婚妇女有不少人在生育之后体形看上去有些过度发胖

很多女性都因生育和发胖，有的人甚至自从生完孩子就一直肥胖。由于生产导致的肥胖现象又叫做“生育性肥胖”，产后是女人身体转折的关键时期，所以一定要科学减肥，才能度过难关。 “生育性肥胖”究其原因，是因为妊娠过程引起的下丘脑功能紊乱，导致脂肪代谢失去了平衡。很多曾经非常瘦的人，经过怀孕都有可能改变自身体质。产后恢复身材首先要注意以下四点：

2、早期运动 如果没有生产的其他并发症，产后无需过多的休息，一周内就可以在家多走动，半个月后就要经常有意识的多做室内运动，6个月后需加强各种常规体育运动。 早期活动并不是让你通过运动燃烧多少脂肪，旨在刺激内分泌系统功能的恢复，才能使怀孕的新陈代谢状况好转。 3、哺乳 哺乳是促进母体新陈代谢和营养循环的最有利途径。所以要尽可能的母乳喂养。 4、产后操 分娩一周以后，就开始做腹部运动。这样会更有利于盆腔内部的血液循环和生理恢复。如仰卧起坐、倒骑自行车等等。多按摩，及选择正确的腹带可以有效辅助产后运动。 以上是预防产后肥胖比较基本和常规的四个要点

⑶ 女人为什么小肚子变大

女性压力大，小腹就会变大！
过去，在压力对身体所造成的负面影响，男性总是占据了大多的注意力。虽然男性较可能因为压力过大而走上自杀一途，但是女性压力过大也会产生心脏健康的问题。

压力荷尔蒙在腹部脂肪的囤积上，也扮演了重要的角色，是另一个有害健康的因子。

对女性来说，不论是婚姻压力或是工作压力，如果再加上不良的适应技巧，就会提升其心脏病发的风险。

有孩子的职业妇女的压力可能更大。一项报道指出，未育有孩子的年轻夫妇，家务分配得相当的平均，但是育有孩子的夫妇，女性负担的家务似乎不平等，且还得加上白天工作的负担。

奇怪的是：处于这种压力处境下的女性，却以腹部脂肪增加形式反应出来。与髋部的脂肪增加不同，腹部脂肪的和女性较高的心脏病与糖尿病罹患率有关。《每日科学报》指出，元兇就是压力荷尔蒙皮质醇，会在器官周围囤积脂肪。

既然压力是无法避免的，适当调适放松也就是惟一的缓解之道。如果觉得压力实在大到让

⑷ 为什么大多数人一结婚后就发福了

饮食规律、运动减少，加上心理暗示。
结了婚，而不是人到中年发胖，这是个中国男人特有的现象。因为中国人的观念中，结了婚就是成年人，而没结婚则是小伙子，所以结了婚之后不仅饮食规律，而且运动量明显下降，甚至活力、活泼程度不自觉下降，这里面的心理认同与自我暗示的因素很重要。
也有一种说法，过了三十岁还不发胖，有同性恋倾向，蛮准的。

⑸ 为什么结婚后的女人小腹都会变大

胖了也许怀孕了，结婚是人生中最美好的一件事情，临近新年，不少未婚男女会把人生的大日子选在此时。不过，结婚可能成为让你肥胖的"危险分子"。

⑹ 为什么结婚后的女人常常会发胖

女人结婚后，在妊娠期，为了给宝宝足够的营养，不顾自己体形越来越膨胀，充分显示母性的伟大。生完孩子后，又为了有足够的奶水，还是要不停的吃高热量，高蛋白的食物，把孩子养的又壮又胖，这是给男人们最好的安慰和礼物。随着孩子的一天天的长大，女人把大部分的精力都放在孩子的养育和教育上，照顾丈夫多了，照顾自己少了。如果还没停止外面的工作，她们是很苦的一族。因为知道钱来之不易，她们更加珍惜一切，哪怕是剩的菜汤和孩子的剩饭，她们都会不舍得倒掉，而一口倒进肚里。久而久之，她们的胃口越撑越大，肚子越来越松，就慢慢的变成了体态臃肿的丑女人。在孩子没长大之前，她们没有多余的时间去健身房去锻炼，每天累的倒在床上就会睡着。如果女人只是为了保持住优美的线条，那她肯定不会选择妊娠生育，更不会去给孩子喂奶。这样只顾自己美的女人，只适合做花瓶和演员，她的活着的目的只是为了给人看。而大多数的女人，还是在自觉自愿，无怨无悔的做人妻，为人母，尽职尽责为人类繁衍。她们虽慢慢变丑，变胖，但她们永远是人类最可爱可敬的人。希望天下的男人，永远爱自己的糟糠之妻。有时间和精力时，也给老婆大人办张健身卡，让她们在愉快的音乐和舞蹈中，慢慢恢复的苗条一些。

⑺ 婚后为何会发胖 男女原因大不同

这通常是由多种因素引起的。
引起婚后发胖的原因主要有：
1、生活方式的改变是导致发胖的原因之一：结婚后妇妻生活和谐，心情放松了，心宽自然体胖；婚后由于家庭的建立，生活与营养得到改善，比婚前更加注意饮食调理，热量摄入增加，是发胖的重要原因。
2、减量的体育锻炼，是婚后肥胖的重要原因之一：一是婚后对自己体型要求也降低了，瘦身意识锐减，导致运动减少，导致肥胖。二是婚后为了家庭，家务劳动、做饭和看孩子，已经占去了运动的时间。
3、年龄的增长：随着人年龄的增长，所需热量也在逐年减少，但食量无明显减少，剩余的热量贮存增加，引起发胖。
4、男人婚后无论在外，或在家饮酒增多，酒本身就含有高热量，而且它还能诱发食欲，引起发胖。
5、婚后怀孕、分娩和喂奶，引起身体内激素改变，这是引起女人发胖的主要原因；另外服用避孕药也有可能使结婚女子发胖。

⑻ 为什么女人结婚后都胖小肚子

因为结婚了就没有那么注重保持美好的身材了，因为不怕没人要，一般都是有了宝宝之后才胖起来的，因为生宝宝后小肚子会变松驰哦

⑼ 为什么婚后很多女性容易发胖

结婚之后很多女性容易发胖，只是因为婚姻生活使得女性思想上没有压力，不用在意自己的身材，毕竟已经成家了，而且或许还要准备生宝宝，所以就增加营养，导致很多女性在结婚之后都变胖了

⑽ 为什么30后女人的小肚子会越来越大

什么是产后腹直肌分离？

在怀孕期间随着子宫内胎儿逐渐增大，腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹中线向两侧分离。

正常情况下等到产后，腹壁情况会逐步恢复，腹直肌会再向中线靠拢，通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者双胞胎、胎儿过大、羊水过多、或者多次生产等情况时，产后半年腹直肌仍然不能回到原先位置的这就是所谓的产后腹直肌分离。

听专业术语太困难，这张图会帮助你理解。



（左图为正常腹部 右图为腹直肌分离）

看了上图，相信大家都可以理解复杂的医学术语啦，腹直肌就是长这个样子的，从骨盆前面一直延伸到我们的胸部。

由于怀孕期间腹部经过过度拉伸，松弛现象尤为严重，加上腹部本身就是脂肪堆积的重灾区，于是腹部是这些新晋妈妈们共同的痛点。腹直肌从紧致的状态到分开，这就是妈妈们的肚子会越来越大的真正原因！



腹直肌分离会导致哪些问题？

肚皮松垮不好看，腹部松弛，

支撑力降低，腹部力量下降，出现腰部代偿，易腰酸，脊柱承受的压力变大。

腹直肌的支撑力不足，会使腹内器官下垂，压迫膀胱，易造成漏尿。

腹部松弛应该怎么样修复？

在解决这个问题之前，妈妈们首先要问自己三个问题：

1、腹直肌分离是哪种程度？

腹直肌分离能否修复要看其分离的程度，除了去医院做CT检测外，我们也可以自己做个测试——

仰卧，两腿弯曲，暴露腹部，做抬头腹直肌收缩的仰卧起坐起始动作，一只手从上向下用手指垂直下探，如有腹直肌分离存在，手指可探入腹腔，感觉有深沟存在。同时可以测量两侧腹直肌之间的距离。正常人没有深沟存在，腹直肌两侧之间的宽度不超过2指。



2、你的腹直肌分离还能修复吗？

通过上述自测方式，如果宽度在2~3指之间，通过专业的针对性训练可以修复，如果在3指以上，属于比较严重的腹直肌分离，可能会引起疝气，那就需要及时就医了。

3、通过怎样的训练可以帮助缓解和修复？

躯干弯曲和扭转的负重练习绝对不要做！

简单的说就是那个叫“卷腹”的着名训练动作千万不要做！还有那些类似“俄罗斯转体”的旋转类动作也不要做！它们只会让腹直肌分离变得更加严重。